Я совсем забыла с этими соревнованиями похвастаться! У меня же брат дембельнулся позавчера🎉🥳
❤20

Channel
@kroshkaliandfriends
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
6,830subscribers
-177 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001163116221 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kroshkaliandfriends |
| Description | Твоя подруга в мире фитнеса и еды🫶 Тут мы болтаем про еду, спорт и то, как худеть без диет 🥰 Чемпионка по фитнес-бикини, тренер и психолог пищевого поведения. Помогу тебе перестать мучить себя диетами и начать любить процесс! 🔥Заходи на огонёк! |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 November 2026 |
| Measurements held | 24 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 November 2026 |
| On Telegram | t.me/kroshkaliandfriends |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Nov 2026, 07:00 | 6,830 | -8 |
| 4 Nov 2026, 07:18 | 6,838 | -12 |
| 31 Oct 2026, 23:46 | 6,850 | -22 |
| 28 Oct 2026, 22:48 | 6,872 | -7 |
| 25 Oct 2026, 16:56 | 6,879 | -1 |
| 19 Oct 2026, 21:06 | 6,880 | -6 |
| 17 Oct 2026, 01:30 | 6,886 | -4 |
| 14 Oct 2026, 08:46 | 6,890 | -8 |
| 11 Oct 2026, 00:38 | 6,898 | -13 |
| 5 Oct 2026, 03:56 | 6,911 | +1 |
| 26 Sept 2026, 05:55 | 6,910 | -16 |
| 15 Sept 2026, 17:37 | 6,926 | -6 |
| 11 Sept 2026, 20:19 | 6,932 | -9 |
| 2 Sept 2026, 11:43 | 6,941 | -3 |
| 30 Aug 2026, 15:37 | 6,944 | -5 |
| 27 Aug 2026, 22:44 | 6,949 | -3 |
| 25 Aug 2026, 02:55 | 6,952 | -17 |
| 21 Aug 2026, 12:37 | 6,969 | -6 |
| 18 Aug 2026, 10:34 | 6,975 | -6 |
| 15 Aug 2026, 18:13 | 6,981 | first reading |
34 posts held, back to 4 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 19 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 November 2026 |
|---|---|
| Posts held | 34 (4 August 2026 – 7 November 2026) |
| Views total | 6,930 |
| Reactions total | 331 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Nov 2026, 13:53 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 7 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
Measured directly from 13 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
465 reactions across 34 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 76.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 357 | 76.8% | |
| 🔥 | 104 | 22.4% | |
| 👍 | 3 | 0.645% | |
| 💯 | 1 | 0.215% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 34 of the 34 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 465 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 34 most recent posts we hold, published 4 August 2026 to 7 November 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram’s own ‘edited’ marker: 1 of 21 posts held from the last 30 days (4.76%) carried it when this register last read them. The marker says a post was changed after publishing, not what it said before — this register holds the earlier wording only where an edit fell between two of its own reads (see the edit ledger and how it is measured).
Я совсем забыла с этими соревнованиями похвастаться! У меня же брат дембельнулся позавчера🎉🥳
❤20
Сегодня 7 ноября, мои соревнования по воздушной гимнастике. Я очень, очень, ОООООЧЕНЬ волнуюсь. У меня сложная программа, необычная музыка, а костюм мне привезли только вчера ночью (я не успела в нём попробовать программу) Надо настроиться на то, что я просто хочу показать крутой перформанс и отвлечься от того, что это соревнования😵💫. На всякий случай, если кто-то захочет прийти посмотреть и поддержать, оставлю и…
❤18
Вот и со стороны это видно😍
❤9
A ВЕДЬ БЫВШИЙ МУЖ МЕНЯ ПРЕДУПРЕЖДАЛ, ЧТО Я НЕ СПРАВЛЮСЬ ОДНА ❌ (такие все фотки классные 😍, не могу выбрать, какая больше нравится) Забавно. Когда у меня был муж, большой красивый дом и внешне благополучная жизнь в Германии, я чувствовала себя выжатой тряпкой 😢. А теперь я одна обеспечиваю себя и дочь, работаю, решаю миллион бытовых вопросов, занимаюсь тремя соревновательными видами спорта, танцую, летаю под потол…
❤10🔥8💯1
Photo, posted without a caption
🔥16❤2
Как вы думаете, к чему я снова готовлюсь? К соревнованиям! 😂 15 ноября выхожу на сцену WABBA - федерации, в которой раньше не выступала. И теперь хожу, кручу попой перед зеркалом и пытаюсь понять, насколько моя форма соответствует их критериям. Вроде бы не первый год соревнуюсь, а переживания каждый раз как в первый 😅 Причём до этого мне ещё нужно представить программу по воздушной гимнастике (это уже завтра). И…
❤17
Video, posted without a caption
🔥18❤3
Вчера: «классная тренировка, но, кажется, завтра я прочувствую ее эффект» Сегодня: «каждый раз когда встаю и сажусь, чувствую ягодицы 😂», «я тоже сегодня чувствую, что ягодицы есть» Вот такой у нас эффект ощутимый 💯 Как же я люблю наш чат, девчонки! Вот не поверите, вчера у самой после всех своих отработок программы по воздушке, танцам, была мысль «может ну ее, свою тренировку?». Но наш чат как всегда 🔥 Только ст…
🔥11❤2
Мы начали🚀 Это последний шанс присоединиться - завтра регистрацию закрою🫶 https://aliona-hilt.online/brazil
❤8
Крошки, сегодня воскресенье, а это что значит? Что завтра мы начинаем марафон: https://aliona-hilt.online/brazil И давайте честно: вы хотели бы фигуру сделать лучше или все устраивает? А найдете 30 минут в день? Тогда почему вы еще не с нами? ❤️ Готовая программа тренировок + меню + чат поддержки, всего 2490р за 3 недели ❤️ 3 недели пролетят, а мы сделаем классные результаты 🔥 И к новому году уже будем в лучше…
❤9🔥2
В подтверждение моих слов о том, что если ты знаешь, как работать с определёнными упражнениями, то включится попа так, что вы офигеете 🔥 Поверьте, я на ягодицах собаку съела. И знаю, как сэкономить вам время, потому что дам только самое эффективное 👌🏼 Если ваша цель сейчас: — похудеть, — собрать красивую форму, подтянуть всё тело, — а главное — сделать из ягодиц сочный пэрсик 🍑 Я уже подготовила для вас рабочие тр…
❤11
Сегодня еще раз поблагодарила себя на тренировке, что когда-то начала 🔥 И в памяти сразу всплыло «до». Что это, если не подтверждение, что фигура и особенно ягодицы — это не генетическая лотерея и не удел «везучих»? Всё можно слепить 🔥 Если знать как! Однако, можно месяцами приседать и делать махи, но так и не получить желаемую форму. Потому что важны не просто упражнения, а система: нагрузка, техника, постепенно…
🔥7
Showing the 12 most recent of 34 posts we hold for @kroshkaliandfriends. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 7 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Посиделки с Алионой | АЛИОНА ХИЛЬТ” (@kroshkaliandfriends), 6,830 subscribers as measured 7 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kroshkaliandfriends.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.