3 measurements spanning 6 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,340–3,343 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
12 Aug 2026, 16:53
3,340
-3
6 Aug 2026, 18:15
3,343
no change
6 Aug 2026, 18:07
3,343
first reading
Engagement
20 posts held, back to 9 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 October 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
1m 23s
Average length
42s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
26 reactions across 10 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 61.5% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
👍
16
61.5%
❤
10
38.5%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 26reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 October 2024 to 10 October 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🛡علائم ریکاوری ناکافی
•دردهای عضلانی
(درد های عضلانی پس از ورزش طبیعی است اما اگر این درد مداوم باشد و پس از چند روز قطع نشود، نشان می دهد عضلات شما به درستی ریکاوری نشده و باید استراحت نمایید.)
•خستگی شدید
•تغییرات خلق و خو
(خستگی های فیزیکی می تواند ناشی از خستگی های روحی و روانی باشد که منشا آن عدم تعادل هورمون هایی نظیر سروتونین و کورتیزول است که با علائمی نظیر تحریک پذیری، بی قراری، بی حوصلگی و تغییرات خلق و…
🛡افسردگی موجب چاقی میشود؟
/ ارتباط عجیب بین افسردگی و وزن
دکتر «راجر مک اینتایر»، استاد روانپزشکی و فارماکولوژی در دانشگاه تورنتو:
🔻افزایش وزن و افسردگی میتواند ناشی از علل اجتماعی، محیطی و بیولوژیکی باشد. به عنوان مثال، افرادی که دچار ناامنی مالی هستند یا دوران کودکی مشکلی داشته اند در معرض خطر بیشتری برای چاقی و افسردگی هستند.
🔻زندگی در میان مغازهها و رستورانهای فست فود و فروشگاههای زنجیرهای و دور بودن از…
ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب می شود.
🔹در این لحظه احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد.
💊@kronadarmani
مدیتیشن چگونه سبب کاهش فشار خون می شود؟
▪️تمرین مدیتیشن به کاهش فشار خون شما کمک می کند. به نظر می رسد که این اثر با تولید اکسید نیتریک ایجاد می شود که به آرامش و گشاد شدن رگ های خونی شما کمک می کند. مدیتیشن منظم ممکن است به بدن شما کمک کند اکسید نیتریک بیشتری تولید کند.
▫️ذهن شما می تواند به شما کمک کند بر اضطراب و سایر مسائل مرتبط مانند فوبیا و اختلال وسواس فکری غلبه کنید. مدیتیشن حالتی عمیق از آرامش ایجاد می کند…
كودكتان را وادار به تحرک كنيد
👈كم تحركی در كودک باعث بيماری های گوناگونی نظير فشارخون بالا، چاقی، ديابت، احساس خستگی و بی حوصلگی بيماری های قلبی و عروقی در جوانی ميشود.
💊@kronadarmani
درمان لکهای صورت
👈 سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم
لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
👈 استفاده از حنای سدر + سرکه
👈حجامت عام ماهی یکبار (۲ الی ۳ مرتبه )
💊@kronadarmani
خوردن آب سرد بعد از غذا عامل اصلی سرطان
✍🏻آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند
آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است!
💊@kronadarmani
🥥صاف شدن سریع شکم با استفاده از آب نارگیل تنها در 14 روز
🔹آب نارگیل یکی از بهترین راه ها برای مراقبت از سیستم گوارش است و همچنین یک معجون سالم برای داشتن شکم صاف است.
💊@kronadarmani
اینجوری تو خونه دندون هاتو سفید کن!
💊@kronadarmani
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kronadarmani. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
صدای تهران | خبر فوری 🔖 @seday_teh · 122,722 Telegram ranks this channel #48 of 77 here — alongside 76 others — read 14 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کانال بهداشت و درمان” (@kronadarmani), 3,340 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kronadarmani.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.