3 Aug 2026, 18:19 UTC18 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌸 Эстафета неожиданной радости продолжается.
Эта история публикуется с разрешения автора, но по его просьбе — без имени. ❤️
«Я очень давно мечтала съездить в одно место. Но каждый раз находились причины отказаться: денег нет, потом, не время. В какой-то момент поняла, что если снова отложу, то так и не поеду никогда. Я заняла довольно крупную сумму и купила билеты. Было страшно. Я понимала, что по возвращении долг …
❤1
27 Jul 2026, 10:27 UTC31 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня со мной случилась маленькая радость.
Мне неожиданно подарили букет цветов. Без праздника. Без какого-то особенного повода. Просто так.
И знаете, какое чувство появилось первым?
Не желание похвастаться. Не желание поставить цветы в вазу.
А желание сделать для кого-то тоже что-то хорошее. Поделиться радостью, которая переполняет меня.
Наверное, добро именно так и работает. Оно не заканчивается на одном чело…
❤1👏1
25 Jul 2026, 09:11 UTC30 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как можно повлиять на овал лица без операции?
На фотографиях — результат курса из 10 процедур, которые включали:
👉 миостимуляцию мышц лица;
👉 ручной буккальный массаж.
Обратите внимание, как изменился подбородочно-шейный угол, насколько более чёткой стала линия нижней челюсти, как визуально уменьшился объём под подбородком.
Лицо — это не только кожа. Под ней находятся мышцы, фасции, связки, жировые пакеты. Все эт…
❤1😍1
24 Jul 2026, 15:41 UTC27 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Почему многие ухаживают за кожей, но почти никогда не думают о мышцах лица?
Когда мы слышим выражение «мышцы лица», чаще всего вспоминаем мимические морщины.
Но мало кто задумывается, что именно мышцы во многом формируют то, как выглядит наше лицо.
Они поддерживают ткани, участвуют в создании овала лица, влияют на выражение лица и даже на то, как выглядит кожа.
Интересно, что мимические мышцы устроены совсем не та…
❤1🆒1
21 Jul 2026, 07:07 UTC29 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Как выглядеть свежей без косметики?
🌿 Дело не только в уходе за кожей, питании или физических нагрузках.
🧬 Каждый день внутри нас работает невидимый механизм, который невозможно заменить ни самым дорогим кремом, ни современной аппаратной процедурой. Это циркадные ритмы — внутренние биологические часы организма.
🕰️ Практически каждая клетка живёт по собственному расписанию. Эти внутренние часы помогают организму …
❤1
17 Jul 2026, 18:08 UTC30 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лимфатическая система — невидимая часть красоты и здоровья.
Большинство людей знают, что кровь приносит тканям кислород и питательные вещества. Но значительно реже задумываются о том, кто «убирает» после этой работы.
Каждую секунду через стенки мельчайших кровеносных сосудов часть плазмы выходит в межклеточное пространство. Именно там клетки получают питание и обмениваются веществами с окружающей средой. После этог…
❤1
15 Jul 2026, 16:52 UTC38 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, небольшое уточнение. ❤️
Получаю много вопросов, поэтому решила написать отдельно.
✅ Студия в хуторе Ленина продолжает работать там же, где и раньше:
📍хутор Ленина, ДНТ Виктория, ул. Ленина, 52.
Переехала только городская студия в Краснодаре по адресу:
📍ул. Евгении Жигуленко, 9.
Если вы давно планировали прийти на процедуры, теперь можете выбрать ту студию, до которой вам удобнее добираться.
Жду вас! 🌿
…
❤2
11 Jul 2026, 17:41 UTC48 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Ремонт закончился.
И знаете, что оказалось самым неожиданным?
Не новый интерьер.
А мысли, которые появились в процессе.
Каждый день я наблюдала, как постепенно меняется пространство. Где-то приходилось сначала разрушить старое, чтобы появилась возможность создать новое. Где-то нужно было набраться терпения и просто довериться процессу.
И вдруг я поняла: ведь так же устроена и наша жизнь.
Мы с любовью заботимся …
❤1
7 Jul 2026, 13:08 UTC45 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
😢😰😱У вас после родов ПОДТЕКАНИЕ при кашле или смехе? Хотите наладить интимную жизнь, но боитесь, что уже «не то»?
Знакомо? ОПУЩЕНИЕ стенок, ПОТЕРЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ, СУХОСТЬ — это последствия, о которых молчат подруги, но которые портят качество жизни каждый день.
😭😭😭Кремы и ванночки не работают. Упражнения Кегеля — уже не дают прежнего эффекта. А возвращаться к хирургу под наркоз совсем не хочется.
💪💪💪🤝🤓😊Выход ест…
❤1
5 Jul 2026, 06:05 UTC38 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда лучший подарок своему телу — это не новая процедура.👁❓
А возможность хотя бы ненадолго остановиться.😳😌🫠
Не бежать.
Не решать десять задач одновременно.
Не листать бесконечную ленту новостей.
Просто выспаться.
Погулять.
Посидеть в тишине.
Почувствовать своё дыхание...
Интересный факт.
Когда мы действительно расслабляемся, активируется парасимпатическая нервная система. Её ещё называют системой «отдыхай и во…
❤1
4 Jul 2026, 06:53 UTC36 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему появляются отёки?❓❓❓
Многие считают, что отёки — это просто лишняя вода. 💦
На самом деле всё немного сложнее.
Между нашими клетками постоянно находится межтканевая жидкость. Она доставляет кислород и питательные вещества, а затем уносит продукты обмена. В норме эта жидкость непрерывно движется: часть возвращается в кровеносные сосуды, а часть — в лимфатическую систему.
Отёк появляется тогда, когда этот балан…
❤1
3 Jul 2026, 16:22 UTC32 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему после похудения живот часто почти не уменьшается?
Многие ориентируются только на цифру на весах. Но вес — это всего лишь общая масса тела. Он не показывает, из чего именно состоит Ваше тело.
На объемы фигуры влияют сразу несколько факторов:
• количество подкожно-жировой клетчатки;
• объем и тонус мышц;
• количество жидкости в тканях;
• состояние соединительной ткани;
• качество и упругость кожи.
Именно поэ…
❤1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @krasota_mari. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.