11 Apr 2026, 09:05 UTC124 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда готова мама:
МОЯ ИСТОРИЯ=ОПЫТ ЗАВЕРШЕНИЯ ГВ 🤍
/по опросу ранее я поняла, что эта тема очень актуальна для многих мам малышей/
Наше гв началось с прикладывания к груди сразу после рождения 🤍 С третьим малышом я настраивалась на совместную палату, но по итогу этого опыта я так и не получила. Поэтому каждые 3 часа мне приносили малыша, и чаще всего он просто тихо посапывал у меня на руках. Это были какие-то нев…
❤2
11 Apr 2026, 08:57 UTC107 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Делюсь рецептом творожного кулича
•мягкий, влажный и с лёгким цитрусовым ароматом•
🧁 Ингредиенты: • Яйца — 2 шт • Творог — 250 г • Сахар — 100 г • Сливочное масло — 50 г • Мука — 180 г (±) • Разрыхлитель — 7 г • Соль — щепотка • Цедра 1 апельсина • Изюм/цукаты — 150 г
👩🍳 Приготовление:
Сливочное масло растапливаем и остужаем. Яйца взбиваем с сахаром до пышной светлой массы. Добавляем масло, затем творог, цедру и щ…
❤2
19 Mar 2026, 07:31 UTC161 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Знаю из собственного опыта, что почти любой поход в гости ставит нас перед выбором. Я сейчас буду о еде говорить
Дома мы следим за питанием. И всё вроде получается: готовим по-другому, держим режим, чувствуем лёгкость. Но стоит пойти в гости - и всё идёт не по плану. Стол ломится от еды. Хозяйка старалась. Все вокруг едят.
Знакомо?
И в какой-то момент появляется мысль: «Ладно… один раз можно». А потом тяжесть, пе…
❤6
14 Mar 2026, 07:55 UTC205 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда понимаешь, что год после родов пролетел так быстро, что самой уже пора на диспансеризацию… 😅
К слову, с ребёнком мы эту диспансеризацию ещё не полностью прошли. Были у педиатра, ЛОРа, на ЭКГ и у офтальмолога - всех троих возила за один раз 🤪 Сдали ОАК. По плану ещё хирург (уже третий раз переносим визит 🙈), стоматолог и общий анализ мочи.
А сама наконец заглянула к гинекологу. У меня уже 8 лет один и тот же в…
👍7❤1
10 Mar 2026, 08:36 UTC244 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
у каждого человека могут быть свои «до и после»
если вам кажется, что я какой-то мегазамотивированный человек, вам кажется. по обратной связи понимаю, что есть те, кого удивляет, что я нахожу время на тренажерный зал с тремя детьми и нахожу не только время, но и силы на это, чтобы в 9 вечера поднимать веса и улыбаться в широкой улыбке
раскрою простой секрет, но возможно, кому-то это покажется ерундой. дело все в пи…
🔥4❤1
10 Mar 2026, 07:42 UTC169 viewsread 8 August 2026 Poll
С какого начнем?
- 135%
- 235%
- 329%
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
10 Mar 2026, 07:42 UTC182 views1 reactionsread 8 August 2026 ближайший дайджест постов
1наш опыт завершения гв (решила, что это все же актуально, потому что можно плавно и без истерик свернуть кормление)
2дам несколько способов, как держать питание, если вы идете в гости
3приготовим с вами полезный вкусный десерт, сладкоежкам понравится
❤1
10 Mar 2026, 07:35 UTC186 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
10 Mar 2026, 07:32 UTC174 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
8 Mar 2026, 09:40 UTC191 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Девочки, с праздником вас! 🌷
Пусть в жизни будет больше простых радостей:
утреннего солнца на кухне, вкусного кофе в тишине, объятий родных, и того самого ощущения - «мне хорошо в моей жизни».
Пусть у каждой из вас будет место для себя, время для мечты, и люди рядом, с которыми спокойно и тепло.
Обнимаю каждую. Вы невероятные 🤍
С 8 Марта! 🌸
❤16🎉3💯1
27 Feb 2026, 09:06 UTC220 views5 reactionsread 8 August 2026 Только как я осознала, что ребенка можно уложить за 1-2 минуты в сон на 1-1,5 часа, ни за что не пропущу это наше «окно сна»
ни за миллион рублей 😂 мамочки поймут меня 💯
окно открывается, когда ребёнок начинает:
тереть глазки
зевать
«залипать» в одну точку
становиться тише или, наоборот, капризничать
проситься на ручки
Вот это и есть момент, когда нужно начинать укладывание, а не только думать о нём.
Если подожд…
❤5
27 Feb 2026, 08:58 UTC182 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
когда ты подрастешь, это будут для меня одни из самых ценных моментов ❤️
Мамочки, я только с третьим ребенком узнала, что такое «окно сна», слышали об этом?
❤4
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @korushovaFamily. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.