28 Jul 2026, 12:43 UTC21 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Сохраняйте рецепт, пересылайте подружкам ✈️
Ингредиенты:
* Готовый фарш
* Шпинат
* 1 пачка творожный сыр
* ракушки (паста)
* 1 банка томатная паста или Сметана
* Соль, перец, чеснок
Приготовление:
1. Ракушки отварить
2. Шпинат нарезать и обдать кипятком
3. Смешать фарш со шпинатом и творожным сыром
4. Добавить чеснок, соль и перец
5. В форму выложить томатную пасту или сметану (по желанию)
5. Наполнить ракушк…
👍1
15 Jul 2026, 16:32 UTC40 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Мороженое получилось просто отвал башки 🤤
Записывайте рецепт:
• Сливки - 1 л.
• Какао - на глаз)
• Сгущенка - 500 гр.
• Вафельные стаканчики брала на WB
Смешать сгущенку и какао
Сливки взбить отдельно
Все смешать. Берите сливки 33% чтобы получилась более густая масса. У меня были 20% и получилось жидковато
Разлить по стаканчикам и отправить в холодильник на 3 часа ✌🏻
❤1
6 Jul 2026, 17:04 UTC49 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
❤️ Готовим спагетти из красной чечевицы с овощным рагу!
Что нужно:
• Спагетти из красной чечевицы
• Куриные бедрышки
• Болгарский перец
• Кабачок
• Лук
• Морковь
• Помидоры
• Соль, паприка, хмели - сунели
Приготовление:
Нарезаем все овощи и тушим вместе с нарезанными на небольшие кусочки бедрышками. Солим, добавляем все приправы. Отдельно отвариваем спагетти из чечевицы.
Подаем все вместе, можно украсить базиликом…
❤1
9 Apr 2026, 06:14 UTC171 viewsread 9 August 2026 Video
Артикулы платьев 🧡
WB:
861261521 — желтое платье
467901212 — зеленое платье
2 Apr 2026, 13:07 UTC173 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Я тут поняла, что справляла День Рождения в самых красивых местах этого мира!😱
Искренне желаю каждому хотя бы раз побывать в этих невероятных ресторанах!
📥 Сохраняйте, чтобы обязательно здесь оказаться!
🩵Мальдивы: H2O You & Me by Cocoon Maldives
🩵Дубай: Zeta Seventy Seven
🩵Cтамбул: Seven Hills
🩵Москва: O2
Мой День Рождения своем скоро и я уже выбрала ресторан, а вот в какой стране, вы узнаете чуть позже ☺️
❤2
12 Mar 2026, 12:04 UTC145 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Друзья, чтобы не потеряться, вступайте в канал MAX 👉🏼 https://max.ru/join/dYjWXiQx5wwcDWCHSJ5ZuN8ZbWKMnD3adE5rDA7Ip4U
Я уже получила благословение от Роскомнадзора, чтобы мой канал сделать публичным, но он до сих пор не находится в поиске MAX 🫠
Поэтому единственный пока выход, вступить по ссылке 👉🏼 https://max.ru/join/dYjWXiQx5wwcDWCHSJ5ZuN8ZbWKMnD3adE5rDA7Ip4U
Те, кто есть у меня в контактах, перенеслись автомати
👍2
11 Mar 2026, 18:19 UTC125 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Попробовать десерт можно здесь 👉🏼 https://avabistro.ru до 31 марта!
❤1
2 Mar 2026, 11:46 UTC135 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Попробовать десерт можно здесь 📍 https://www.yauza-place.ru
❤1
26 Feb 2026, 07:01 UTC122 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
3⃣ САЛАТ С ХУРМОЙ
Я просто обожаю этот салат, думаю не нужно объяснять, что здесь просто кладезь витаминов!
Что мы знаем о хурме?
🔵Снижает уровень стресса. В хурме содержится магний и антиоксиданты, которые помогают снизить уровень стресса и улучшают настроение.
🔵Имеет низкую калорийность. Несмотря на сладость, хурма является низкокалорийным продуктом (в среднем около 60–70 ккал на 100 г), что делает её подходяще…
❤2😍1
25 Feb 2026, 10:54 UTC87 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
2⃣ МОРСКОЙ ВИНОГРАД
Ой, не спрашиваете, как я докатилась до жизни такой 😂 но делюсь с вами суперфудом! Сама в шоке, но делать нечего — это реально полезно!
🔵Морской виноград богат витаминами и минералами, содержит витамины А, С и Е, которые необходимы для поддержания здоровья кожи, повышения иммунитета и защиты от повреждения клеток. Также он содержит минералы, такие как кальций, железо и калий.
🔵Жирные кислоты ом…
👀1
24 Feb 2026, 11:18 UTC83 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
1⃣ КУСКУС С МЕДОМ, ТВОРОГОМ И ОРЕХАМИ
Ингредиенты:
🔵кускус 2 столовые ложки
🔵творог 1 столовая ложка
🔵мед 1 чайная ложка
🔵грецкий орех 4 половинки
Приготовление:
🔵Заливаем кускус небольшим количеством воды, даем настояться 5 минут
🔵Далее в горячий кускус добавляем творог, мед и грецкие орехи
КБЖУ:
~210 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 25 г
(для тех, кто считает 👌🏼 я обычно не считаю — мне лень 😄)
Отличный сба…
🔥1
24 Feb 2026, 09:56 UTC86 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Друзья, я считаю нам нужно начать правильно питатьсЯ!
Мы выдержали почти все праздники, осталось выдержать 8 марта и до первомайских шашлыков есть время привести себя в форму! По крайней мере у меня возникло такое дикое желание!
Я довольно часто консультируюсь с нутрициологом, составляю меню (не всегда оно мне по душе 😅). Но делать нечего, в здоровом теле здоровый дух!
У меня накопилось столько рецептов ПП, что я …
😁3🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kinodivar_wow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.