19 Aug 2026, 15:46 UTC263 views16 reactionsread 20 August 2026 Два закона, по которым живёт весь мир. И один из них вас удивит
Что ж сегодня я хочу поговорить о вещах, которые нас всех касаются.
Есть два глобальных закона, по которым живёт всё вокруг.
Первый закон: эволюция
Согласитесь: наука эволюционирует, мир эволюционирует.
И наше тело – это огромный завод по эволюции: иммунная, нервная система, мозг постоянно занимаются апгрейдом. Если iPhone обновляется раз в год, то на…
❤16
19 Aug 2026, 09:15 UTC336 views10 reactionsread 20 August 2026 10 сентября Бесплатный вебинар на тему.... 👀
Тут в канале я регулярно провожу бесплатные вебинары на простом, бытовом языке, без воды, без сложных терминов, но с душой и с опорой на реальную жизнь и личные примеры.
Я соскучилась по живому общению с вами и хочу просто сесть и по-человечески, без заумных слов поговорить о том, что наболело: о том, с чем мы сталкиваемся каждый день и том, что живёт внутри 🤍
Поэтому п…
❤8🔥2
19 Aug 2026, 09:15 UTC312 views7 reactionsread 20 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6🍓1
18 Aug 2026, 15:38 UTC475 views29 reactionsread 20 August 2026 Photo
Мой сын-двоечник, и что вы мне сделаете?
Ну что ж, ребята, скоро 1 сентября. Кто-то уже купил форму и тетрадки, кто-то ещё в процессе, а кто-то с ужасом вспоминает, что в прошлом году дневник пестрел двойками. Я тоже мама школьников, и у меня есть, что сказать на эту тему.
Расскажу про моего старшего сына. У него стратегия: пока не припрёт – не сделает.
Первые полтора-два месяца он стабильно набирает двойки. Проис…
❤21⚡6👏2
17 Aug 2026, 15:33 UTC503 views7 reactionsread 20 August 2026 Photo
Интенсив «Формула эффективной терапии», 2-4 сентября, 2990 руб
Знаете, я часто вижу одну историю. Психолог знает десятки техник, выучил теорию, но в сессии теряется. Клиент сопротивляется, уходит в рассуждения, говорит «не знаю» и не идёт в чувства. И ты сидишь и думаешь: «А что делать? Куда нажимать?»
Я сама через это проходила. И сейчас, когда я веду супервизии для своих кураторов и студентов, я вижу, что уверенно…
❤4🔥3
17 Aug 2026, 10:37 UTC525 views17 reactionsread 20 August 2026 File
Рассказываю о своих изменениях за год: как я перестала быть сердобольной «булочкой» и почему этот год я называю годом честности, обуздания эго и постоянных прояснений отношений 🤍
00:00 Меня впервые по-настоящему отзеркалили
01:30 Кто страшнее: нарцисс или нарциссичная жертва?
02:30 «Ты мой спаситель». Это комплимент или вход в опасную игру?
04:00 Когда человек говорит «я тебе обязательно отплачу» – что он на самом д…
❤11🔥4🍓1😢1
16 Aug 2026, 14:01 UTC579 views31 reactionsread 20 August 2026 Важно отпустить контроль и власть над тем что нам неподвластно для того, чтобы высвободить ресурсы и взять ответственность за то, что в нашей власти.
🍓19🔥11❤1
16 Aug 2026, 11:31 UTC607 views6 reactionsread 20 August 2026 Photo
Какие планы сегодня в 17:00?
Приглашаю вас в канал Бесплатных супервизий: в 17:00 я проведу супервизию на тему «Аутоагрессия: почему человек разрушает себя и как с этим работать»
Я дам теорию, а потом проведём две мини-сессии в паре терапевт-клиент с моими разборами. Планирую провести разбор семейной терапии.
Если вы работаете с клиентами или просто чувствуете, что эта тема про вас – приходите. Будем чекать себя гл…
🔥4❤2
15 Aug 2026, 15:33 UTC582 views8 reactionsread 20 August 2026 Video
А вы уверены, что вам вечно попадаются «просто не те мужчины»?
Вы говорите: «Мне просто не везёт», «Нормальных мужчин не осталось», «Опять не тот». А что, если проблема не в мужчинах? Что, если вы сами отсеиваете хороших кандидатов, даже не замечая этого?
В новом видео в своём YouTube канале я разбираю, какие модели поведения вы даже не замечаете, как они работают и почему вы выбираете «не тех». И главное, что дела…
🍓5❤3
15 Aug 2026, 09:43 UTC568 views17 reactionsread 20 August 2026 Навигация по каналу 🔥
🎯Коротко обо мне:
• Мама пятерых детей. Да, да, пятерых (и да, иногда я тоже устаю и что-то не успеваю 🤗)
• Психолог с 10 летним опытом, предприниматель, остеопракт и основатель международного института интегративной психологии
• Амбассадор любви, осознанности и здорового гедонизма
• Мои программы и курсы прошли больше 20 000 студентов. И наше комьюнити стало огромной семьёй по всему миру
🎯Акт…
❤11🍓6
14 Aug 2026, 12:55 UTC675 views33 reactionsread 20 August 2026 Video
Мой ребенок не читает список литературы: норм или стрём?
Меня недавно спросили, что делать, если что-то хочешь от ребенка, а он этого делает. Как заставить? Поделюсь своей историей.
Моей дочке 9 лет, задали ей чтение на лето. Оценки её не мотивируют, она понимает, что это больше для неё надо, но в итоге заданную литературу не читает.
Я говорю: «Слушай, а о чём твоё сопротивление? Почему не читаешь?»
Она говорит: «Н…
❤23🔥7⚡3
13 Aug 2026, 16:45 UTC709 views18 reactionsread 20 August 2026 File
Кто же на самом деле держит игры, в которые мы часто сами вовлекаемся?
Спойлерить не буду – лучше послушайте и найдите себя в этой истории. Скажу только одно: в любую игру играют минимум двое. И если вы оказались в такой ситуации, первый вопрос, который нужно себе задать: «Для чего мне это надо? Какую роль я сама занимаю и какая у меня в этом вторичная выгода?»
Пока вы не увидите свою часть, вас будут эмоционально в…
❤18
Showing the 12 most recent of 47 posts we hold for @khava_shaidullina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.