Channel
@khamgiahkhara
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
2,783subscribers
-9 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001006726390 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @khamgiahkhara |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/khamgiahkhara |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 23:56 | 2,783 | +4 |
| 4 Sept 2026, 20:56 | 2,779 | -2 |
| 1 Sept 2026, 03:18 | 2,781 | -6 |
| 29 Aug 2026, 06:44 | 2,787 | -1 |
| 26 Aug 2026, 07:53 | 2,788 | -1 |
| 23 Aug 2026, 07:18 | 2,789 | -3 |
| 16 Aug 2026, 22:19 | 2,792 | +1 |
| 13 Aug 2026, 08:53 | 2,791 | -4 |
| 9 Aug 2026, 23:32 | 2,795 | +3 |
| 6 Aug 2026, 05:16 | 2,792 | no change |
| 6 Aug 2026, 03:51 | 2,792 | first reading |
18 posts held, back to 18 May 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 31 August 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
#جملات_تاکیدی_مثبت_برای_غذا: 🍯 🗣خداوند امروز لیست غذای من را طراحی میکند. 🗣امروز انتخاب های غذایی من سالم دستکاری نشده و طبیعی بکر هستند. 🗣من امروز آنچه را میخورم که برای سلامتی من لازم است. 🗣امروز خوراک طبیعی و سالم دوست من است. 🗣خداوند تمامی نیروی مورد نیاز برای تشخیص اینکه خوردن چه غذایی خوب و سالم است را به من میدهد. 🗣من یاد میگیرم که از خوردن غذای طبیعی که برای من مفید است، لذت ببرم. 🍯 #جملات_تاک…
#چالش سی ام🌿 👨👴👶🌿 🆔 @De_RM "زندگی کوتاه ست امروز برای خود و دیگران کار خیری کنیم 🍍 #تاریخچه نوین زنده خام گیاهخواری #زنده یاد آرشاویر د آوانسیان 🌳بنابه تحقیقات دانشمندان این روش پایه تغذیه انسانهای اولیه قبل از کشف آتش و پختن منابع بوده است 🌷شادروان آوانسیان بنیانگذار روش زنده گیاهخواری کسی بودکه برای اولین بار در ایران و جهان این روش را با مطالعه و تجربیات خود برجسته و ابداع کرد در کتابی بنام خام گیاهخواری گردآ…
همایش زنده گیاهخواری پارک لاله 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 جمعه ساعت چهار تا شش 09372381617 Mokhtari.rawvegan پیج اینستا گرام 👇👇👇 Mokhtari.rawvegan جمعه ۴ شهریور ماه 💫💫💫💫🌹🌹🌹🌹🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎💫💫💫💫💫💫💫 با حضور شفا یافتگان و اساتید و تازه واردان و خدمتگزاران راه سلامتی 🍀🍀🍀🍀🥀🥀🥀🥀⚘⚘⚘⚘⚘⚘🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻💮💮💮💮🌸🌸🌸🌸🌸🌸 4_6 جمعه ساعت چهار تا شش اینستا گرام مختاری راو وگان 👇 Mokhtari.rawvegan 🍎🍎🍎🍎🍎🍎💫💫💫💫☘️☘️☘️☘️☘️☘️💫💫💫💫💫💫💫 آدرس پارک ل…
از درون خویش این آوازها منع کن تا کشف گردد راز ها 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 در این دوره تاریک اپیدمی بیماری کرونا این کتاب روشنی بخش در باره نوع تغذیه تاثیر آن در بالا بردن سیستم ایمنی بدن می تواند درصد زیادی سیستم ایمنی بدن را تقویت کند . تغذیه سنتی همه چیز خواری کمک چندانی در بهبود و ایمنی وانتقال بیماری نمیکند. ولی روش های تغذیه طبیعی و درمانهای مختلف #کتابرازسلامتی ،شناخت خواص گیاهان میوه ها میتواند تشعشع نوری در تاریکی…
یک ترکیب بسیار مقوی با خواص عالی مخصوص خام گیاهخواری پروتئین و کلسیم و ویتامین ب بالا با افزودن پرک جوی دوسر خیسانده یا گندم حلیمی کوبیده یک ترکیب فوق العاده میشه صد ریزش مو ،با افزودن گردوی کوبیده حافظه مغز را قوی میکند می توان با میوه ها داخل سالادها با افزودن مقداری آبلیمو تازه و نمک سس درست کرد میتوان روی خرما افزوده بد پودر نارگیل و دمنوش نوش جان کرد با نان فتیر خام گیاهخواری نان خشک خام گیاهخواری میشه میل …
من را در Instagram دنبال کنید! نام کاربری: mokhtari.rawvegan https://www.instagram.com/mokhtari.rawvegan?r=nametag. 👈🏼👆👇🏼 روی لینک زده وارد پیج شوید و از آموزش های مختلف بهره مند شوید شما هم به جمع یازده هزار نفر خام گیاهخواری ایرانیان بپیوندید
♦️تلگرام خود را پاک نکنید، پیامک تلگرام مسدود شد و از تلگرامهای رسمی استفاده کنید 🔹️برخی از کاربران تلگرام از عدم دریافت پیامک تایید خبر می دهند. 🔹️شنیده ها حاکیست کد فعالسازی تلگرام توسط اپراتورهای مخابرات مسدود شده است. 🔹️تلگرام خود را به هیچ وجه پاک نکنید و در صورت امکان یک اکانت پشتیبان روی یک اپلیکیشن تلگرام جدید تهیه کنید 🔹️متاسفانه دیگر امکان دریافت کد فعال سازی تا اطلاع ثانوی از طریق پیامک وجود ندارد 🔹️پس ا…
*پزشکی که سرطان را درمان میکنه؛اما نه با علم پزشکی👇* دکتر مکس گرسون، در سال 1881 در المان متولد شدند و در دانشگاه فرایبورگ و برلین در رشته پزشکی تحصیل کردند،ایشان از بیماری میگرن رنج میبردند و نتیجه ای از دارو درمانی نگرفتند و متوجه شده بودن که هنگامی که از نمک و چربی و مواد حیوانی و مواد نشاسته ای کم تر استفاده میکنند حالشان بهتر است ،و به تجربه دیده بودن که زمانی که از میوه و سبزی استفاده میکنند سردردشان برطرف …
کتاب راز سلامتی و جوانی ایرانیان جهت خرید کتاب به شماره زیر پیام واتساب یا تلگرام دهید . 09372381617 مشخصات در 830صفحه آموزش ترکیبات خوراکی نوشیدنی ها اسموتی داتاکس انواع نان شیرینی دسر سالاد کیک میوه ای و صدها ترکیب با ذکر خواص شان برنامه های روزانه ده روزه بیست روزه تا چهل و هفتاد روزه انواع درمانهای خانگی بدون داروهای شیمیایی ،شناخت خواص میوه ها سبزیجات و هزاران آموزش دیگر هزاران کتاب در یک کتاب حاصل تجارت ن…
تحقیقات جدید محققان اتریشی نشان میدهد افراد گیاهخواری که وزنه میزنند یا تمرینات قدرتی انجام میدهند، استخوانهای قویتری نسبت به گیاهخوارانی دارند که فقط ورزشهای دیگری مانند دوچرخهسواری یا شنا انجام میدهند. دکتر «کریستین موشیتز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پزشکی وین، گفت: «گیاهخواری یک روند جهانی است و تعداد آنها در سراسر جهان به شدت در حال افزایش است. مطالعه ما نشان داد که تمرینات مقاومتی، ساختار استخوانی را د…
همایش زنده گیاهخواری پارک لاله 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 جمعه ساعت چهار تا شش 09372381617 Mokhtari.rawvegan پیج اینستا گرام 👇👇👇 Mokhtari.rawvegan جمعه۷ مردادماه 💫💫💫💫🌹🌹🌹🌹🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎💫💫💫💫💫💫💫 با حضور شفا یافتگان و اساتید و تازه واردان و خدمتگزاران راه سلامتی 🍀🍀🍀🍀🥀🥀🥀🥀⚘⚘⚘⚘⚘⚘🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻💮💮💮💮🌸🌸🌸🌸🌸🌸 4_6 جمعه ساعت چهار تا شش اینستا گرام مختاری راو وگان 👇 Mokhtari.rawvegan 🍎🍎🍎🍎🍎🍎💫💫💫💫☘️☘️☘️☘️☘️☘️💫💫💫💫💫💫💫 آدرس پارک ل…
خدایا بابت این مسیر زیبایی که به من عطا کردی من ۱سال و ۲ماه و ۱۲ روز وارد مسیر شدم تونستم ۳۶۵ روز پاکی مطلق داشته باشم بدون غذای پخته سر کردم و ۸ماه میوه خواری و ۴ماه خامگیاهخواری داشتم این تولد یکسالگی من با انگورهای رنگین
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @khamgiahkhara. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“خام گیاهخواری ایرانیان⚘” (@khamgiahkhara), 2,783 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/khamgiahkhara.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.