7 Aug 2026, 02:25 UTC45 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
#чтивопятничное
книга, где показывают неочевидное влияние искусства на нашу экономику, жизнь и нацию
что-то из непродуктивного:
иллюстратор Роквелл перед публикацией рисунков в журнале согласовывал их с боссами ➡️
и для этого в начале 20 века надо было делать наброски от руки ➡️
а чтобы сделать наброски, например для сюжета с кровью на рубашке, приходилось найти кровь (тк у настоящей другие оттенки), испачкать по-н…
❤1
Signed Ekaterina Konnova
6 Aug 2026, 02:03 UTC72 views7 reactionsread 8 August 2026 хотите больше внимательности к вашему диагнозу - приходите к врачу утром
внимание всем, кто считает, что сохраняет продуктивность весь день 😏
Сибони и Канеман провели эксперимент, который показал, что
с утра врачи более внимательны
(направляют на биопсию 68% пациентов, у которых предполагают рак), а уже после 11:09 только 47%
(читай не видят неочевидные симптомы и не видят риск рака)
а вы как, с утра или вечером …
❤4🔥2👏1
Signed Ekaterina Konnova
4 Aug 2026, 07:51 UTC82 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
миллиардеры нанимают себе сказочников
это люди, fairytale-men, которые рассказывают забавные истории, когда не получается что-то решить/додумать
принцип как у метафорических карт - видишь то, про что сейчас надо увидеть
идея не нова.
в дневниках Толстого читала про штатных сказочников
они жили прямо при доме (часто это были слепые) и рассказывали истории, которые когда-то прочитали и хорошо запомнили
(как мы пом…
❤4🔥3
Signed Ekaterina Konnova
31 Jul 2026, 04:40 UTC126 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
#чтивопятничное
книга, от которой печально, тепло, горько и наивно.
а после остается непоколебимая вера в хорошее, будто теперь вы точно-точно знаете, что все будет хорошо
что-то из непродуктивного:
жители деревни собирались вечером, чтобы вслух читать письма кого-то из уехавших
*сюжет автобиографичный, Грузия замечательна, все герои с реальными прототипами
❤4❤🔥3
Signed Ekaterina Konnova
30 Jul 2026, 11:31 UTC113 views4 reactionsread 8 August 2026 «раньше Бали перезагружал, теперь разлагает»
коуч, инвестор и бариста (нет, это не анекдот, а встреча с моими друзьями 😅) разгоняли про расширяющий и угнетающий эскапизм
⤴️расширяющий - это когда осознанно escape куда-то и вернулся с опытом, который тебя продвинул
⤵️ угнетающий - когда сбегать становится единственным способом справиться с трудностями;
те самые бесконечные туристы
и знаете, о чем многие забывают и…
❤2🤔2
Signed Ekaterina Konnova
28 Jul 2026, 13:28 UTC124 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
«я хочу человека»
сказали мне на первой коуч-сессии на вопрос - почему после ИИ-коуча пришли в живой коучинг
считаю, в этом и есть вся самость человеческая:
просто разрешить себе что угодно, потому что хочется
и позволить себе роскошь не рефлексировать «по какой осознанной или бессознательной причине я хочу именно так, а не иначе»
*ведь кто, как ни человеки, способны 28 июля в оренбургской жаре +40 нарядить во …
❤🔥3❤1😁1
Signed Ekaterina Konnova
24 Jul 2026, 04:55 UTC133 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
#чтивопятничное
Америка, середина ХХ века, кризис и то, как он разваливает семьи
что-то из непродуктивного:
сам объем книги.
вот кто из вас решится начать такую толстенную книгу, еще и бумажную?
только самые отважные, не иначе
❤6❤🔥2
Signed Ekaterina Konnova
23 Jul 2026, 13:38 UTC125 views5 reactionsread 8 August 2026 «разум должен разъяснять, а не усложнять рассуждения»
записала себе цитату в надежде вспомнить, когда начну чрезмерно загоняться в думах
над каким решением недавно думали больше, чем достаточно?)
я вот иногда чрезмерно аналитически изучаю меню 😄
и знаю человека, кто принципиально тратит на выбор блюда не более 10 секунд!!
❤3😁2
Signed Ekaterina Konnova
21 Jul 2026, 08:36 UTC135 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
кого бесят блаженные?
те самые, которые в разгар рабочего дня сидят на лавочке - глаз солнцу подставляют, улыбаются, кофе пьют медленно
если что-то подобное вызывает у вас раздражение,
Юнг бы сказал, что вы не разрешаете это себе - быть медленным/непродуктивным/неэффективным
конечно, это не всегда так.
но вчера в группе разбирали именно такой запрос:
человека жутко раздражали коллеги и поэтому он думал, что занима…
❤6🔥3
Signed Ekaterina Konnova
18 Jul 2026, 06:46 UTC134 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
попробовали с участниками встречи демо-версию практики от выгорания, которую даю в своей книге
и в зале возник интересный вопрос «как понять, я правда хочу уйти в FIRE* в 21 год или это навязанные тренды?»
*FIRE (Financial Independence, Retire Early) - ранний выход на пенсию и финансовая независимость)
перекладываю свой ответ в инструкцию - как понять, реально ли вам нужен радикальный отпуск/микропенсия/саббатика…
❤8🔥3🥰1
Signed Ekaterina Konnova
17 Jul 2026, 02:20 UTC119 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
#чтивопятничное
я не фанатка Мэттью Макконахи, но его «Зеленый свет» зацепил.
больше похож на кейс по стратегии личности, а не мемуары
что-то из непродуктивного:
«неудержимое пристрастие к идеям надо морить голодом»
поэтому, когда Макконахи не понимал, что выбрать из множества ролей,
он уходил в соло-путешествие и возвращался с четким пониманием - на чем фокусироваться, а что слить
❤7❤🔥3
Signed Ekaterina Konnova
15 Jul 2026, 08:15 UTC128 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
пока я пишу как мы устали во всем быть продуктивными - шеф-повар ресторана высокой кухни становится несчастнее с каждым новым блюдом
ко мне в коучинг впервые обратился шеф-повар
(публикую кейс с его разрешения, спасибо)
запрос: я люблю свое дело, но я устал их [гостей] удивлять, это невыносимо,
хоть уходи из ресторана
разбираемся
оказывается, шефы лакшери ресторанов считают, что им труднее создавать новые вкусы, …
❤9🔥3🤔1
Signed Ekaterina Konnova
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @katyakonnovacoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.