Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for JUST BE

Channel

JUST BE

@just_be_telegram

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

595subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001714646733
TypeChannel
Username@just_be_telegram
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live22 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 22 August 2026
On Telegramt.me/just_be_telegram

Growth

595596595.57 August 2026 — 596 subscribers8 August 2026 — 596 subscribers22 August 2026 — 595 subscribers7 August 202622 August 2026
3 measurements spanning 15 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 595–596 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Aug 2026, 12:18595-1
8 Aug 2026, 03:16596no change
7 Aug 2026, 17:23596first reading

Engagement

14 posts held, back to 24 February 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 15 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
22s
Average length
22s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

487 reactions across 14 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 47.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
22947.0%
🔥10120.7%
👍346.98%
💯255.13%
😍142.87%
🦄132.67%
🤗112.26%
102.05%
🤩102.05%
👏71.44%
🤔71.44%
❤‍🔥51.03%
🐳51.03%
40.821%
🏆40.821%
👌30.616%
🥰30.616%
🗿10.205%
🤯10.205%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 487reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 24 February 2026 to 15 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 14 we hold a reading for · 14%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @just_be_telegram. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 14 most recent posts we hold for this entry, published 24 February 2026 to 15 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

15 Jul 2026, 07:08 UTC161 views35 reactionsread 8 August 2026

Недавно записал два интервью с сильными специалистами на тему мужской и женской фертильности. Оба набрали крайне мало просмотров — совершенно нерелевантно уровню экспертизы гостей. А тема более чем актуальная: рождаемость стремительно падает в большинстве развитых стран мира, и совсем скоро общемировой прирост населения сменится его сокращением. Причины этого процесса многогранны, и именно их кумулятивный эффект при

23🦄6👌3🐳2🥰1

21 Jun 2026, 17:29 UTC469 views34 reactionsread 8 August 2026

Сегодня летнее солнцестояние. Самый длинный день в году. Солнце на пике. Но вот что важно понять про этот день: в самой точке максимума уже спрятан поворот. Завтра ночь начнёт удлиняться. Колесо года повернулось. Пик света — это одновременно начало возвращения к тьме. Это не философская абстракция, а устройство мира. Свет не существует без тьмы — не как противопоставление, а буквально, физически. Глаз видит свет то

16👍12🦄32😍1

14 Jun 2026, 08:11 UTC274 views29 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сегодня день рождения Дональда Трампа, а завтра — Си Цзиньпина. То есть оба Близнецы по знаку, еще и даты находятся так близко. По идее, должны быть похожи — характер, темперамент, манера держаться. Но насколько можно судить со стороны, не зная их лично, — всё ровно наоборот. Первый — импульсивный шоумен, популист, любитель яркой жизни, говорит без остановки, пытается всех запутать и противоречит сам себе. Второй —

12🤔7💯5👍3🗿1🤯1

9 Jun 2026, 17:20 UTC299 views27 reactionsread 8 August 2026

Оздоровительное меню По стопам недавнего интервью с Ольгой Шуппо — врачом превентивной медицины, основателем Grand Clinic. Она 19 лет занимается митохондриальным здоровьем и тем, что принято называть антиэйджингом. Поговорили про старение, стресс, питание, движение. Ссылка на видео в конце поста ⬇️ Из разговора вытащил конкретные процедуры, которые она применяет в клинике. Все с доказательной базой, часть из котор

158🤩3🥰1

24 May 2026, 06:45 UTC305 views31 reactionsread 8 August 2026

Продолжая тему стресса и адаптации к нему… На стресс сегодня принято валить все подряд: считается, что от него и болезни, и выгорание, и упадок сил. Это только часть правды, удобно вырванная из контекста. Другая ее половина — стресс является базовой движущей силой развития жизни. На уровне клетки это видно проще всего. Когда клетка находится в равновесии — в гомеостазе, — с ней не происходит ничего: ни деления, ни

15💯6👏5🔥5

17 May 2026, 06:59 UTC287 views31 reactionsread 8 August 2026
Video

Вчера записали интервью с врачом превентивной медицины, основателем Grand Clinic Ольгой Шуппо. Мне очень близок подход Ольги к здоровью и организации образа жизни — мягкий, сбалансированный, без агрессивного вмешательства лекарствами. А главное — целостный, с ясным пониманием, что всё в организме связано. Ольга и сама живой пример превентивного подхода к здоровью. Потрясающе выглядит, при этом умудряется совмещать

18😍6🤗4🐳3

13 May 2026, 12:26 UTC300 views39 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

О концепции канала: важно прочитать! Канал пополняется новыми подписчиками (добро пожаловать!), поэтому хочется напомнить о концепции моего канала – особенно тем, кто попал сюда через интервью с прекрасными и вдохновляющими Юлией Зартайской и Еленой Пшинник. Со стороны, публикации в канале могут выглядеть как микс различных тем, но у меня есть своя логика и видение, не всегда совпадающее со стандартными подходами.

🔥1812😍5🤗4

25 Apr 2026, 06:29 UTC347 views37 reactionsread 8 August 2026

🎨Кайдзен. Искусство маленьких шагов Чуть подробнее хочу остановиться на этом, для многих очевидном, принципе. Слово «кайдзен» буквально переводится как «изменение к лучшему». Ежедневное, плавное, поступательное. Как говорят, именно этот принцип лежал в основе послевоенного восстановления Японии — и привёл страну ко второй экономике мира за два десятилетия. Самый известный пример — Toyota. После войны компания в ру

20🔥10💯7

18 Apr 2026, 06:47 UTC340 views32 reactionsread 8 August 2026

🇯🇵Страна восходящего солнца, часть 2 Ниже 9 базовых принципов жизни японцев: 1️⃣ Икигай — условный смысл жизни, то, ради чего стоит просыпаться утром. Для японцев это не обязательно что-то великое. Это может быть и что-то очень простое: любимое дело, ощущение нужности, радость от практики, забота о близких, работа, творчество, путь развития. 2️⃣ Ваби-саби — принятие непостоянства и эстетика несовершенства. Треснут

14🔥6❤‍🔥5👍3👏2💯2

18 Apr 2026, 06:47 UTC272 views24 reactionsread 8 August 2026
Photo

🇯🇵Страна восходящего солнца, часть 1 Давно ничего не писал. Переезжали из США в Японию. Снова большая смена часовых поясов, да и в целом страна такая интересная, что не хотелось лишний раз погружаться в экран. Ниже несколько наблюдений, относящихся к культуре, здоровью и духовным традициям этой страны. ▪️Во-первых, однозначно всем рекомендация к посещению, тем более сейчас с финансовой точки зрения это достаточно в

14👍5🔥5

29 Mar 2026, 04:46 UTC401 views27 reactionsread 8 August 2026
Photo

🔮 Какие места силы вы знаете? И что это вообще такое? Так или иначе все во вселенной движимо некой силой — энергией, движущейся между полюсами. Как в нашем теле есть места сгущения и сосредоточения этой силы, так и в природе, по всей планете, есть подобные точки. Их еще называют чакрами Земли. Порой там отмечаются негативные аномалии — как, например, в Бермудском треугольнике, — а порой волшебные исцеления и прочие

14🔥74🦄2

22 Mar 2026, 04:40 UTC396 views31 reactionsread 8 August 2026

Вчера было Весеннее Равноденствие День и ночь сравнялись. Природа прошла точку баланса и теперь ускоряется — света становится больше с каждым днём. Всё живое переключается в режим роста. Астрологически, кстати, Новый год начался только сейчас. Так что с Новым годом! 😜 Люди замечали это тысячи лет и инстинктивно использовали этот момент как точку перезагрузки. На Руси праздновали Ярилу — пробуждение после зимней спя

18🔥8🤗3🦄2

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @just_be_telegram. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“JUST BE” (@just_be_telegram), 595 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/just_be_telegram.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.