7 Aug 2026, 05:12 UTC142 views7 reactionsread 7 August 2026 🍓Мне сейчас 42
Что бы я посоветовала женщине в 35-40 начать готовиться к менопаузе!!!
С помощью практик и питания подстелить себе соломки, чтобы мягко пройти этот переход в 45-50 (избежать не приятных симптомов)
На этом канале есть
📍эфир про Менопаузу и климакс, кто не смотрел очень рекомендую!
Разобрали важные темы👇
⏺Как понять, что началась Пременопауза, менопауза
⏺Климакс - приговор для всех, или можно по другом…
❤6🔥1
7 Aug 2026, 05:12 UTC137 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
5 Aug 2026, 11:43 UTC177 views2 reactionsread 7 August 2026 File
Аудио подкаст Архетипы
ЧАСТЬ - 2
🩶Какой ведущий архетип 2-3
Управляет твоей жизнью?
Делимся в комментариях
❤2
4 Aug 2026, 07:53 UTC196 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
3 Aug 2026, 13:21 UTC232 views4 reactionsread 7 August 2026 Video
Практики в нашем клубе
Возвращают женскую энергию! Поднимают уровень жизненной энергии и лёгкости!
Очень люблю вашу обратную связь после практик❤️
🔥Раиса в 60 лет с нашими практиками чувствует себя более свободной и энергичной, чем в 30
❤4
3 Aug 2026, 09:51 UTC222 views12 reactionsread 7 August 2026 File
❤️Аудио подкаст про
Женские архетипы
❤️Какие ведущие архетипы управляют твоей жизнью?
❤️Как мы можем эти знания использовать для улучшения качества своей жизни?
🌟Если вам интересна эта тема, то я жду ваши реакции и комментарии❤️❤️❤️
Если будет много реакций и комментариев, то в следующем подкасте я расскажу про остальные архетипы.
🔥8🥰4
2 Aug 2026, 11:57 UTC232 views2 reactionsread 7 August 2026 Video
Сегодня в клубе танцуем
🔥Дофаминовые танцы
Танцуем в своё удовольствие!
Танцы, которые повышают уровень жизненной энергии, разгружают голову и всё тело от напряжения.
Танцы, которые поднимают не только настроение, но и самооценку и конечно же гормоны радости!
🥰2
1 Aug 2026, 15:21 UTC228 views14 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6❤🔥4🤗4
1 Aug 2026, 09:13 UTC241 views13 reactionsread 7 August 2026 Video
1 августа на дворе
А я так и не похудела к лету
Ничего! Зато будет чем заняться в мае 2027😂
💯7😁6
31 Jul 2026, 09:02 UTC245 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔥Горжусь своими прекрасными женщинами в клубе! Так мягко мы вошли в режим тренировок - 10 минут в день и уже четвёртый месяц проводим такие челленджи.
За июнь и июль у нас заметно подтягулось тело, проработали проблемные зоны: живот, бёдра, ягодицы, руки и очень довольны результатом!
🥰6❤2👍1
30 Jul 2026, 13:10 UTC244 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Уровень ЛИБИДО
ЭТО то, что на прямую влияет на качество нашей жизни.
И это то, что мы можем регулировать с помощью практики Женской йоги и ЙОНИ йоги👌
❤7🔥2
29 Jul 2026, 12:21 UTC255 views3 reactionsread 7 August 2026 Вход в клуб будет открыт
до 4 августа.
Успевайте😉
❤3
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @jenskijesekrety. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.