▫️ مهارت های زندگی زناشویی ▫️ مک کی، فنینگ، پالگ ▫️ ترجمه محمدخانی و عابدی 👉 @jafari1978

Channel
طلوع آرامش
@jafari1978
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
164subscribers
-5 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001115993070 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @jafari1978 |
| Created | Between 1 February 2017 and 31 July 2019— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 August 2026 |
| On Telegram | t.me/jafari1978 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Aug 2026, 16:13 | 164 | -4 |
| 19 Aug 2026, 12:18 | 168 | -1 |
| 8 Aug 2026, 15:16 | 169 | no change |
| 6 Aug 2026, 01:53 | 169 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 28 June 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 59s
- Average length
- 59s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
The owner of this channel has been inactive for the last 5 months. If they remain inactive for the next 20 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
The owner of this channel has been inactive for the last 5 months. If they remain inactive for the next 28 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
زندگی خود را دوباره بیافرینید دکتر جفری یانگ کتابی کاربردی در زمینه شناسایی تله های زندگی(طرحواره ها) @jafari1978
🎥 عصبانیت چطور در سلامت روان ما تاثیر می گذارد؟ 📀 مدت كليپ : ٣ دقيقه و ٢٦ ثانيه @jafari1978
💠 🔸یکی از دلایلی که برخی از مراجعان پیش از ازدواج (نامزدها) را به جلسه مشاوره میآورد، تضمین گرفتن از مشاور_ازدواج در مورد ازدواج آنهاست، به این معنا که مشاور با بررسی تفاوتها و شباهتهای آنها داشتن ازدواجی خوب و موفق را تضمین کند. چنین افرادی ازدواج را شبیه معامله و یا ثبت نام خرید خودرویی می دانند که در برگه ثبت نام آپشنها و ویژگیهای خودروی مورد نظر ذکر شده و انتظار دارند خودرویی با همان ویژگیها دریافت کنند. …
🌹 حال گیری در رابطه جنسی: خراب کردن رابطه جنسی میان همسران کار چندان سختی نیست. کافی است که با خیالی راحت و آسوده، توصیههای ذکر شده در ادامه این نوشتار را عملی کنید و مطمئن باشید که از آن پس، ازدواجتان فاقد هرگونه رابطه جنسی با همسر یا دستکم بدون لذت خواهد بود. البته بعد از آن و به مرور زمان، بکلی احساس تنهایی و بیکسی خواهید کرد. رابطه جنسی به خاطر احساساتی که همراه آن است خیلی راحت خراب میشود. تمایلات جنسی ما ب…
استرس چگونه به ما آسیب می زند☝️ 👉 @jafari1978
وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین ! دوتا راه دارین: 👈🏻 یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، 👈🏻 یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم‼️ 👈🏻 نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میتر…
🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾🌺🌾 " پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین " قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و …
فایل-نمونه-کتاب-5-زبان-عشق.pdf @jafari1978
مدیریت خشم... 👈کتاب کار مؤلف:دکتر ام.رایلی 👉 @jafari1978
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @jafari1978. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“طلوع آرامش” (@jafari1978), 164 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/jafari1978.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.