Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for До мозга костей| Саморазвитие

Channel

До мозга костей| Саморазвитие

@ishepelev_tothecore

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

103subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001978370001
TypeChannel
Username@ishepelev_tothecore
DescriptionПривет! Здесь я создаю пространство для эффективного и глубокого саморазвития. Делюсь своим опытом через практическую психологию, духовные и телесные практики. Потому что Саморазвитие делает тебя Лучше! Для записи на консультацию: @ishepelev
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live9 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/ishepelev_tothecore

Growth

1037 August 2026 — 103 subscribers9 August 2026 — 103 subscribers7 August 20269 August 2026
2 measurements spanning 2 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 102–104 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 09:46103no change
7 Aug 2026, 14:13103first reading

Engagement

20 posts held, back to 9 December 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
3
Videos
12
Links
11

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1h 26m
Average length
7m 51s

Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

219 reactions across 17 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 34.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥7534.2%
👍4821.9%
3917.8%
❤‍🔥125.48%
😁115.02%
94.11%
👏52.28%
🫡41.83%
🏆31.37%
👌31.37%
🐳20.913%
😎20.913%
😨20.913%
😱20.913%
🤝10.457%
🦄10.457%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 219reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 December 2024 to 8 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Apr 2026, 15:06 UTC108 views2 reactionsread 9 August 2026

Друзья, для все кто не понял👆выше - первоапрельский розыгрыш. Ссылка всегда отображает того кто смотрит :) Улыбайтесь 😜

👍2

1 Apr 2026, 07:08 UTC155 views9 reactionsread 9 August 2026

Сегодня вечером опубликую полный деанон на этого мошенника. Выдает себя за порядочного человека. Пробил всю инфу по нему вплоть до прабабки. Дайте огоньков!

🔥8😁1

14 Jan 2026, 10:10 UTC249 views7 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @MikhailSaidov

10/ И последняя цитата. Которая не учит как жить, а учит как быть человеком. “Я когда-то был тупым. Но теперь я развернул эту ситуацию на 360 градусов.»

7

10 Dec 2025, 14:53 UTC336 views10 reactionsread 9 August 2026
Video

Когда психолог твое призвание.

5😁31🔥1

9 Nov 2025, 07:40 UTC342 views12 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @nstarikovru

Важное. Из интернета 1. ChatGPT проанализировал данные о долгожителях из "голубых зон" и выдал неожиданный вывод: • • Не диета. Не спорт. Не генетика. Главный фактор долголетия - нИЗкИй УРОВЕНЬ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА. • Все остальные факторы вторичны. Можно есть правильно, заниматься спортом, не пить и не курить. Но если живёшь в постоянном стрессе - умрёшь в 60. Гарантированно. 2. ChatGPI объяснил: хронический стрес

👍11🔥1

8 Oct 2025, 11:15 UTC335 views8 reactionsread 9 August 2026

В: Что делать со страхом? О: Понять, что ты страшнее всех страхов. Просто подумай. Ты - дух, который вселился в скелет облепленный мясом, сделанный из звездной пыли. Ты оседлал голубой с зеленым камень и фигачишь через космос. От тебя у любого кровь в жилах стынет.

👍5🔥21

6 Oct 2025, 10:43 UTC329 views6 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @uneversum_channelVideo

🔥🔥🔥 А у нас крутой отзыв! Евгений, отзыв на тренинг "Фундамент здоровой самооценки" ( доступен в клубе "РОСТ"

🔥4❤‍🔥2

9 Mar 2025, 05:37 UTC≈2,050 views14 reactionsread 9 August 2026
Video

40-й поток марафона "Честный способ": ваш шанс на свободу Сегодня — день, который может изменить вашу жизнь. Стартует 40-й поток марафона "Честный способ", и это ваш последний шанс зарегистрироваться, чтобы наконец освободиться от никотиновой зависимости. Мы все знаем, как это — быть заложником привычки, которая давно перестала приносить удовольствие, но продолжает управлять вами. Выкуренная сигарета уже не снимает

👍6🔥53

3 Mar 2025, 04:42 UTC776 views20 reactionsread 9 August 2026
Video

Привет! Ну что, готовы к секретной технике излечения психотравм? Держите, но только тссс — это строго между нами! 😎 Запись на консультацию: @ishepelev

🔥10😁7😱2👏1

17 Feb 2025, 04:10 UTC717 views23 reactionsread 9 August 2026

100 подписчиков! Спасибо каждому из вас за то, что вы здесь. Ваша поддержка — это огромная мотивация для меня продолжать делать то, что я люблю. Я ценю ваше внимание и доверие. Обещаю и дальше работать над контентом, чтобы он был для вас интересным и полезным. Спасибо, что вы со мной. Впереди много интересного! 👍

👍98❤‍🔥4🤝1🫡1

12 Feb 2025, 12:22 UTC≈1,480 views23 reactionsread 9 August 2026
Video

Привет, друзья!👋 Сегодня делюсь с вами рассказом об одной из самых мощных практик, которая помогла мне и мн.др. людям обрести внутренний покой и ясность ума — Випассана🪬 Вы когда-нибудь задумывались, почему мы так часто чувствуем стресс и тревогу?🤔 Возможно, причина в том, что мы забыли, как это – быть здесь и сейчас. Випассана — не просто медитация, это путешествие внутрь себя, где вы учитесь наблюдать за своим ды

🔥124👏3👍21🫡1

26 Jan 2025, 08:51 UTC551 views11 reactionsread 9 August 2026
Video

Привет, друзья! Буквально через пару часов стартует 39 поток марафона "Честный способ" Поздравляю всех с началом нашего удивительного путешествия к свободе! Меня зовут Евгений, и я буду вашим куратором на марафоне "Честный способ" — вашем надежном проводнике к жизни без никотиновой зависимости. Мы понимаем, что каждый из вас пришел сюда с разными историями и опытом, но всех нас объединяет одна цель: избавиться от з

❤‍🔥4🔥3👍2👏1😎1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ishepelev_tothecore. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“До мозга костей| Саморазвитие” (@ishepelev_tothecore), 103 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ishepelev_tothecore.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.