26 Jun 2026, 19:21 UTC142 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
А у вас есть своя Шапокляк? А если поискать?
/Продолжение, начало выше/
Поищите-поищете, обязательно найдете такую персону среди своих друзей-подруг. Может быть не в ближайшем кругу, но уж среди хорошо знакомых точно!
***
Выстраивание круга общения – это очень интересная система.
Смотрите.
Если семья – это лотерея (уж кому в какой семье повезло родится), то личный круг общения – это то, что мы формируем сами. Тольк…
❤12🔥1
25 Jun 2026, 13:57 UTC121 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Крокодил Гена ищет друзей. Но каждый раз встречается старуха Шапокляк.
Так хочется иметь верных, интересных, преданных друзей. Чтоб прям как Три Мушкетера! Но почему-то эти самые друзья очень часто оказываются
- не интересными, не того статуса или просто скуууууучными
- безразличными к нашим проблемам
- любящим поговорить о своих болячках
- или о том, как все плохо и ужасно
- или же о том, как их дочь/муж/мама, ой…
❤10🔥4❤🔥2
18 Jun 2026, 14:18 UTC149 views18 reactionsread 7 August 2026 Современный апокалипсис или что делать, когда ничего не можешь сделать
Что делать когда идет дождь? Правильно, смотреть ролики в интернете!
Что делать, когда нет интернета? Правильно, играть в игрушки на телефоне!
Что делать, когда сломался телефон? Верно! Почитать книгу, перебрать шкаф и включить стиральную машинку.
А что делать, если нет электричества?
Вернее, что делать, когда нет интернета, электричества и слома…
❤10🔥5🤗3
14 Jun 2026, 12:51 UTC164 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Грабли - это не только садовый инструмент, но регулярные крики "Почему это снова происходит со мной???"
***
Почему мы вновь и вновь попадаем в повторяющиеся ситуации?
Это так нас учит жизнь? А что же нам надо выучить???
Смотрим, крутим, прикладываем информацию к нужным местам и анализируем как перестать попадать вновь и вновь в одни и те же неприятности!
Приятного просмотра!
https://rutube.ru/channel/23579947/
❤7👍2
13 Jun 2026, 11:06 UTC159 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Все "мудрые цитаты" про дружбу - 🔥🔥🔥 .
Друг все для тебя сделает.
Друг всегда знает, что тебе нужно.
Друг всегда поймет, найдет на тебя время, выслушает.
Дружба - это то, что остается навсегда...
И прочее и прочее и прочее.
Знаете про что этот бред?
Про страх быть собой. И про страх встретиться с другим, не таким как вы.
Поэтому мы тешим себя иллюзией, что вот сейчас мы найдем вот такого удобного, не мешающего сво…
❤10❤🔥2
12 Jun 2026, 18:28 UTC151 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
🐉Дружба крепкая или Пошли все на ф…г!
Как сложно работать спокойно и в удовольствие без нервозов, тревог, суеты и вот этого: «А вдруг у меня не получится???». Да, сложно, когда мы не работу работаем, а обслуживаем какое-то свое травматическое переживание.
//Об этом в предыдущем посте и в киноразборе «Дьявол носит Prada 2», //
Но этот феномен встречается на только на работе, но и в дружбе.
Если мы обслуживаем какой…
❤10🔥5👍2
9 Jun 2026, 16:26 UTC140 views17 reactionsread 7 August 2026 Крокодил не ловится, не растет кокос… И что? Мы все родились в понедельник???
То самое состояние, когда смотришь вокруг и понимаешь: работа не та, начальник не тот, куча не решенных проблем с документами, да и бытом не мешало бы заняться… А почему? Да потому что ничего не успеваю! Все бесит, все раздражает! Столько всего делаю, а мало того, что не получается, так еще и оказывается никому не надо! Хочу… куда-то далек…
❤11🔥3🤔3
7 Jun 2026, 12:07 UTC153 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚡️Успех, который превосходит все ожидания! С одной стороны – дух захватывает, а с другой – страшно. Очень страшно.
Вдруг не получится повторить?
Давайте разберемся на примере Энди в фильме «Дьявол носит Prada 2»
Травматический сценарий, который она обслуживает: ей важно быть хорошей, с акцентом на справедливость.
Поэтому она и спрашивает : «Я хочу знать, что она хочет!» (это она про своего руководителя, Миранду)
🔴…
❤8🔥4
5 Jun 2026, 17:41 UTC174 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
А мнение каких людей волнует вас?
👍7🔥5
4 Jun 2026, 16:10 UTC184 views19 reactionsread 7 August 2026 Крокодил не ловится, не растет кокос… И что? Мы все родились в понедельник???
То самое состояние, когда смотришь вокруг и понимаешь: работа не та, начальник не тот, куча не решенных проблем с документами, да и бытом не мешало бы заняться… А почему? Да потому что ничего не успеваю! Все бесит, все раздражает! Столько всего делаю, а мало того, что не получается, так еще и оказывается никому не надо! Хочу… куда-то далек…
❤10🔥9
3 Jun 2026, 15:53 UTC147 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Моль в вашем шкафу: «Как мне это сказать???»
Вам нужно сообщить какую-то новость? Что-то уточнить у начальника? Или «обрадовать» мужа, что к его родителям вы не поедете, потому что идете к подруге на день рождения?
Но вместо простого вопроса, который практически лежит на поверхности, проваливаетесь в паническое: КАК Я ЭТО СКАЖУ?
Эта мысль, как моль в шкафу с любимой шубой, вызывает беспокойство и тревогу: она уже …
❤11🔥3👍2
30 May 2026, 18:47 UTC170 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Новая работа, но есть страх перед начальством?
Или тревога "Получится/ не получится"?
Внутреннее напряжение не дает возможности находить решения, общаться, строить карьеру?
На каждой работе происходит одно и то же?
Давайте разберемся, почему так происходит
Два этапа решения этой проблемы: на уровне содержания и корректировка реакций
Как прошлый опыт формирует у нас туннельное восприятие, из-за которого мы не можем …
❤10🔥4
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @irinayur01. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.