7 Aug 2026, 17:09 UTC34 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Как паре подготовиться к ЭКО?
Этот вопрос мне задали в телеинтервью — делюсь фрагментом.
Правильное питание, витамины по назначению, физическая активность — всё это важно. Но не менее важно позаботиться и о своём внутреннем состоянии. Волнение перед лечением — естественно, и всё же чем спокойнее вы входите в этот путь, тем легче он даётся.
Парам я часто говорю: попробуйте увидеть в ЭКО не последний шанс, а первый …
❤3👍2💯2🔥2
7 Aug 2026, 11:37 UTC51 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как устроен приезд на лечение в Стамбул — если коротко
Этот вопрос мне задают из разных стран, отвечаю по шагам.
📍Первое: анализы вы сдаёте у себя дома — базовые обследования не требуют перелёта.
📍Второе: оценка и план — онлайн. Я смотрю ваши результаты и отвечаю конкретно: что можно сделать, в какие сроки и что для этого нужно.
📍Третье: дату приезда мы планируем так, чтобы лечение началось в день, когда вы приле…
🔥6❤3🤝2🥰1
5 Aug 2026, 15:54 UTC74 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Почему подготовка — половина операции
Операция начинается раньше, чем открывается дверь операционной, — с подготовки, в которой нет мелочей.
Стерильность инструментов проверяется до того, как пациентка войдёт в операционную. Мытьё рук по хирургическому протоколу — это не формальность, а несколько минут по строгой методике: именно так хирургия когда-то победила послеоперационные инфекции, и этот стандарт неизменен п…
❤4👍3🔥3👏1
4 Aug 2026, 08:19 UTC114 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
«Вода — лучший ежедневный уход. Микрофлора — не загрязнение, а ваша естественная защита»
Полный разбор — в видео👆
🤍🤍🤍🤍
«Su, en iyi günlük bakımdır. Vajinal flora bir kirlilik değil, doğal korumanızdır»
Konunun tamamı — kanaldaki videoda 👆
❤5👍3🔥3🤝1
3 Aug 2026, 13:32 UTC113 views12 reactionsread 8 August 2026 Дорогие мои, я вернулась в Стамбул — и с сегодняшнего дня снова в кабинете 🌷
На этой неделе расскажу об одном правиле, которое я не нарушаю ни при одной операции. А в пятницу поговорим о подготовке к ЭКО — и о том, почему в ней участвуют двое.
Всего вам доброго. Доброго вам здоровья 🤍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Sevgili takipçilerim, İstanbul'a döndüm — bugünden itibaren yeniden muayenehanemdeyim 🌷
Bu hafta, hiçbir ameliyatta tav…
🔥5❤3👍2🤝2
1 Aug 2026, 09:24 UTC125 views9 reactionsread 8 August 2026 Во вторник я отвечала на этот вопрос в коротком видео — сегодня полный ролик с субтитрами.
https://www.instagram.com/reel/Dbd6WoWNt56/?igsh=am5kc2ZhaGNwMTVi
«Нужно ли пить вторую таблетку экстренной контрацепции, если контакт повторился через несколько часов?» Ответ — нет: препараты с левоноргестрелом сохраняют действие 72 часа, с улипристалом — 120 часов.
Но есть исключение: если в течение 1–2 часов после приёма …
❤3🔥3💯2👍1
30 Jul 2026, 11:30 UTC118 views15 reactionsread 8 August 2026 Менопауза: терпеть — не единственный вариант
Менопауза — естественный этап, который в среднем наступает около 48 лет. Каждая женщина проживает его по-своему: у кого-то он проходит спокойно, а кто-то сталкивается с приливами, сухостью кожи и эмоциональными трудностями.
Важно знать: с этими симптомами не нужно оставаться один на один. Сегодня гормональная терапия — это не только таблетки: кожные пластыри и кремы помо…
❤11🔥2🤝1🥰1
29 Jul 2026, 17:18 UTC111 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему «стерильная чистота» вредит женскому здоровью
Во влагалище живёт целая экосистема — микробиота. Её основа это лактобактерии: они поддерживают кислую среду, которая сама защищает от воспалений и инфекций. Это не «загрязнение», а естественная защита.
Что происходит, когда мы вмешиваемся:
— Спринцевание вымывает лактобактерии. Кислотность меняется, и место полезных бактерий занимают те, что вызывают дисбиоз и …
🔥6💯3❤2❤🔥1
28 Jul 2026, 17:33 UTC118 views7 reactionsread 8 August 2026 Отвечаю на вопрос пациентки с приёма: нужна ли вторая таблетка экстренной контрацепции, если контакт повторился? 🌷
🤍🤍🤍🤍🤍
Bugün muayenehanemde bana sorulan bir soruyu yanıtlıyorum: ilişki tekrarlandıysa ikinci bir ertesi gün hapı gerekli mi? 🌺
Video Rusça — Türkçe altyazılı hâli Cuma günü Instagram'da olacak.
❤4🔥2👍1
28 Jul 2026, 17:32 UTC118 views8 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4👍2🔥2
27 Jul 2026, 06:11 UTC145 views9 reactionsread 8 August 2026 Дорогие мои, начинаем неделю 🌷
В среду разберём три частые ошибки интимной гигиены. А в пятницу отвечу на вопрос об экстренной контрацепции, который мне задают чаще всего: нужна ли вторая таблетка?
Оставайтесь — будет полезно.
Всего вам доброго. Доброго вам здоровья ❤️
🤍🤍🤍🤍🤍
Sevgili takipçilerim, haftaya başlıyoruz 🌷
Çarşamba günü intim hijyende sık yapılan üç hatayı ele alacağız. Cuma günü ise bana en sık sorul…
❤6👍2🔥1
24 Jul 2026, 12:41 UTC168 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
Клиника или врач — что выбирать?
Этот вопрос мне задали в телеинтервью — и мой ответ не меняется много лет.
Стены и оборудование важны. Но лечение ведёт не здание — его ведёт врач. Именно от общения врача и пациентки зависит, будут ли вовремя замечены изменения, скорректирована тактика, услышаны ваши тревоги.
Когда весь путь — от первой консультации до результата — проходит с одним доктором, рождается доверие. А д…
❤8💯5👍3🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @irina_ergul. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.