Рубрика "Норм или стрем?" с главным тренером сборной Самарской области, Александром Балдиным.
😁18❤🔥5🔥3🤩3🍌1

Channel
@irenbakhtova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry
223subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003114441433 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @irenbakhtova |
| Created | Between 1 September 2025 and 30 November 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/irenbakhtova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 16:19 | 223 | +1 |
| 8 Aug 2026, 10:32 | 222 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:40 | 222 | first reading |
15 posts held, back to 27 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 21 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
348 reactions across 15 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 33.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 116 | 33.3% | |
| 🔥 | 89 | 25.6% | |
| 👍 | 80 | 23.0% | |
| 😁 | 18 | 5.17% | |
| ❤🔥 | 15 | 4.31% | |
| 💘 | 9 | 2.59% | |
| 👏 | 5 | 1.44% | |
| 😍 | 4 | 1.15% | |
| 🤩 | 3 | 0.862% | |
| 🤮 | 3 | 0.862% | |
| 🤡 | 2 | 0.575% | |
| 🍌 | 1 | 0.287% | |
| 👎 | 1 | 0.287% | |
| 🤝 | 1 | 0.287% | |
| 🤣 | 1 | 0.287% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 348reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 27 February 2026 to 21 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @irenbakhtova. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 15 most recent posts we hold for this entry, published 27 February 2026 to 21 April 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Рубрика "Норм или стрем?" с главным тренером сборной Самарской области, Александром Балдиным.
😁18❤🔥5🔥3🤩3🍌1
Ирина. Стаж занятий: полгода Регулярность: 2 раза в неделю и то, не всегда получается стабильно тренироваться. Особенности: травмы плеча, шейного отдела позвоночника. Первый раз взяла 14 кг. 10 подхов × 5 раз - уверенно 💥🔥
👍18❤5😍4🔥2🤣1
Приехали) Приволжский округ как всегда первым открывает Чемпионат федеральных округов! На этот раз приехали в г. Оренбург. Именно с этих соревнований в дальнейшем спортсмены отбираются на Чемпионат России. Без этого старта, попасть на чемпионат нельзя.
❤18👍4
Эта девушка просто покорила моё сердечко!!! Мало того, что безумно красивая, так ещё и крайне технична в плане фиксации 😍 Много раз девочке подъёмы не были засчитаны, т.к. темп был большой и иногда она очень торопилась, но в остальном идеально. Давайте разберем момент фиксации гирь в гиревом спорте. Фиксация в гиревом спорте — это обязательная пауза, когда гири удерживаются вверху на полностью выпрямленных руках, …
👍15❤6
Разминка — это не просто формальность, а важная часть любой тренировки. Она помогает подготовить тело к нагрузкам, снизить риск травм и повысить эффективность занятий. ▌ Основные преимущества разминки - Разогрев мышц и суставов. Улучшает эластичность тканей, увеличивает подвижность суставов. - Подготовка сердечно-сосудистой системы. Постепенно повышает пульс, улучшает кровообращение и доставку кислорода к мышц…
❤7🔥6🤮2🤝1
Ну что, вот мы и осветили вопрос: что такое гиревой спорт! К сожалению очень кратко...тайминг программы не позволил рассказать больше, НО ведь для этого и существует мой канал! Все подробности гиревого спорта я освещаю тут и в ВК https://vk.ru/club236132099 Главное, что гиревой спорт в Самарской области и не только массово пропогандируется и о нас узнают все больше людей! Смотрите нас завтра по телеканалу ОТР и Сам…
👍17❤6🔥1
Вот это поворот 😄вбиваешь в яндекс "гиревой спорт ", а тут такое! Маленькие радости жизни 🙊
🔥32❤7💘7👍4❤🔥2
Ну, сказать, что я удивлена, ничего не сказать. Да я в шоке!!! Я ничего не имею против альтернативных федераций и разнообразий видов спорта, НО! 1. Девушка занимается кистевой тягой гири. ЭТО НЕ ГИРЕВОЙ СПОРТ! Да, снаряд у нас один, но направление совершенно разное! Кистевая тяга гири- это силовой спорта, упражнение выполняется из сидячего положения на коленях. Кистевая тяга гири применяется для развития силы, ук…
🔥16❤6👍3💘2🤡2
➡️ Почему девушки выбирают гиревой спорт? Действительно ли чемпионом спортсмена делает его тренер? И какие вершины хочет покорить человек, который уже добился многого? Об этом рассказала двукратная чемпионка мира и Европы, мастер спорта международного класса, мастер спорта России и действующая рекордсменка Анастасия Воробьева. https://vk.com/video-65854460_456273069 Еще больше новостей на сайте 450media.ru
❤1👎1
Сегодня прошёл первый день отбора на финал Спартакиады школьников. Было как всегда очень трепетно и волнительно, но мы снова это сделали! Юноши выступали в дисциплине толчок с гирями 24 кг. Завтра будем проводить второй день соревнований. Соревнуются девушки в дисциплине рывок с гирями 16 кг. Ждём всех желающих лицезреть данное зрелище. Начало в 11:00, СК Локомотив.
❤11👍11
Сегодня в Самаре стартовали Всероссийские отборочные соревнования к XIII летней Спартакиаде учащихся по гиревому спорту. 134 спортсмена из 28 регионов будет боротся в дисциплинах "толчок" и "рывок" за право представлять регионы на финальных соревнованиях, которые пройдут в городе Сочи в августе этого года. Желаем все спортсменам высоких результатов и ярких побед.
❤14👍4🔥1
Вторая часть интервью с Заслуженным мастером спорта Иваном Марковым уже в ВК! https://vk.ru/wall-236132099_3 переходим по ссылке и смотрим! Очень познавательное и интересное интервью о том, как происходит становление человека и о том, как вырваться из жизненной рутины и достичь величия.
🔥5❤1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @irenbakhtova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“BAKHTOVA” (@irenbakhtova), 223 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/irenbakhtova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.