6 Aug 2026, 16:29 UTC117 views1 reactionsread 8 August 2026 Тесофенсин и внутренний тариф на действие. Что тут делают DAT и NET
В прошлом посте я описала странный эффект тесофенсина: я чаще поднимаюсь по эскалатору пешком, иду от метро вместо автобуса или начинаю упражнения без долгого внутреннего совещания. Не потому, что меня распирает энергией (хотя сил как будто бы все же больше.) или я героически себя заставляю. Физически активный вариант просто стал ощущаться менее дор…
🔥1
5 Aug 2026, 12:33 UTC160 views2 reactionsread 8 August 2026 Вообще одна из основных фишек тесофенсина для меня не только снижение аппетита, но ещё и усиление NEAT, то есть Non-Exercise Activity Thermogenesis. Это вся повседневная активность вне тренировок: ходьба по делам, лестницы, стояние, уборка, лишний круг по магазину и десятки других мелких движений, которые по отдельности почти ничего не значат, но за день складываются в довольно заметный расход энергии.
Напрямую это,…
❤2
1 Aug 2026, 12:16 UTC267 views3 reactionsread 8 August 2026 По тесофенсину у меня важное наблюдение.
В прошлом году тесофенсин у меня гипоманию вызвал с дисфорическим уклоном, буквально ото всего бомбеж был, ссоры с предками, попытки что-то кому-то доказать постоянные, дико ускоренное мышление и бессонница, агрессивность повышенная. Кончилось вообще так себе это дело, вышвыриванием компа из окна, лол.
Но после той штуки, которую со мной бромантан сделал, которую я называю e…
❤2👍1
31 Jul 2026, 15:13 UTC265 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
По DSIP у меня совершенно неожиданные наблюдения.
Во первых с него довольно быстро прям вдавливает в кровать в дозе 200 мкг и он реально помогал быстро отрубаться. Хотя мне казалось, что он больше про углубление сна. Стимуляци дельта-волнового сна и все такое.
А во вторых у меня на нем трижды были осознанные сны из 10 дней курса. Как говорится неожиданно, но очень приятно.
По 10 дням трудно судить насколько именно…
🔥4
30 Jul 2026, 13:23 UTC267 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня тут новая закупочка.
Так то тесофенсин мне доставляет это да. Кафеин и синефрин почему бы и нет, ноопепт на сдачу, а вот ВАМ-15 это уже то, что тут действительно интересно.
Вообще это молекула - митохондриальный разобщитель, или иначе протонофор. Эта молекула позволяет протонам пересекать внутреннюю митохондриальную мембрану по их градиенту концентрации минуя АТФ-синтазу. То есть по сути, заставляет митохонд…
⚡4
29 Jul 2026, 14:05 UTC263 views3 reactionsread 8 August 2026 Апология мазика
Майонез, пожалуй, один из самых незаслуженно демонизированных продуктов. Если почитать интернет, складывается ощущение, что это какая-то нефтехимия в банке. Хотя по составу это буквально масло, желток, вода, уксус (или лимонный сок), соль и горчица.
Технически основу мазика составляет масло(как правило оливковое или подсолнечное). Но именно фосфолипидная фракция желтка, прежде всего лецитин, и делае…
🔥3
27 Jul 2026, 06:26 UTC262 viewsread 8 August 2026 Чат биполярно котика: neuro-science city from neuro-divergent, neuro-dependent world.
No rules, free talks, no toxic, yes love!
https://t.me/+NQAvtntnEzdlZDk6
23 Jul 2026, 12:04 UTC365 views1 reactionsread 8 August 2026 Раз уж я уже упомянула Akkermansia muciniphila в посте про экстракт зелёного чая, то надо немного объяснить, почему я вообще так радуюсь, когда она где-то появляется.
Аккермансия живёт непосредственно в слизистом слое кишечника и питается муцином. На первый взгляд звучит как какая-то мелкая кишечная мразь, жрущая защитный барьер, но в нормальной экосистеме происходит примерно обратное: переработка муцина стимулирует…
🔥1
19 Jul 2026, 13:40 UTC487 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я сейчас собираюсь немного подсушиться, поэтому взяла ацетил-L-карнитин и экстракт зелёного чая. На бумаге всё довольно банально: ALCAR для энергетики и транспорта жирных кислот, катехины зелёного чая для липолиза, чувствительности к инсулину и более бодрого существования на дефиците. А потом я полезла смотреть, что там у ацетилкарнитина с ТМАО, и внезапно выяснилось, что зелёный чай тут очень даже в тему. И не тольк…
🔥4❤3👍2
16 Jul 2026, 05:47 UTC464 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пост памяти Пименова.
Налтрексон и Лоперамид.
Смотри не перепутай! (Когда спрей интраназальный делаешь) 😏
😁6🤔2😭1
12 Jul 2026, 13:14 UTC573 views0 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мне внезапно захотелось проверить гипотезу, связанную с тем, что повышение уровня гормона роста положительно влияет на захват креатина мышечными клетками, особенно связано ли это в том месте, где у инсулина и IGF-1 пересекаются сигнальные пути.
Однако, удалось раскопать кое-что даже более интересное.
GSK3β (Гликогенсинтаза-киназа-3-бета) может ингибировать активность SLC6A8(белок-переносчика креатина), а само это и…
12 Jul 2026, 10:12 UTC523 viewsread 8 August 2026 Photo
Попробуйте угадать, что это такое.
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @irbyahserka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.