این دو پادکست را گوش کنید. برای من بسیار مفید بود، با شما هم به اشتراک گذاشتم.💐 اگر در مورد انها سوالی داشتید در دیدگاههای مربوط به ان بپرسید.
👍3❤1

Channel
@iranbanou_com
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
3,800subscribers
-15 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001007580490 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @iranbanou_com |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/iranbanou_com |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 14:54 | 3,800 | -2 |
| 25 Aug 2026, 23:55 | 3,802 | -1 |
| 23 Aug 2026, 05:07 | 3,803 | -5 |
| 19 Aug 2026, 11:34 | 3,808 | -1 |
| 16 Aug 2026, 03:15 | 3,809 | -3 |
| 12 Aug 2026, 04:02 | 3,812 | -2 |
| 9 Aug 2026, 07:11 | 3,814 | -1 |
| 6 Aug 2026, 04:31 | 3,815 | no change |
| 5 Aug 2026, 22:08 | 3,815 | first reading |
20 posts held, back to 25 January 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 4 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 October 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
51 reactions across 12 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 60.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 31 | 60.8% | |
| ❤ | 20 | 39.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 51reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 January 2022 to 10 October 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
این دو پادکست را گوش کنید. برای من بسیار مفید بود، با شما هم به اشتراک گذاشتم.💐 اگر در مورد انها سوالی داشتید در دیدگاههای مربوط به ان بپرسید.
👍3❤1
🎧پادکست ۴۱ 📆 تاریخ: ۱۴۰۲/۷/۹ 🚩 موضوع: کشف ایکیگای @Parnevisa
👍5❤3
🎧پادکست ۴۲ 📆 تاریخ: ۱۴۰۲/۷/۱۳ 🚩 موضوع: ارزش و قیمت توجه @Parnevisa
👍7❤4
ایران بانو pinned a photo
پویش تامین هزینه خرید دو دستگاه رادیوتراپی ما آدما خیلی وقتا به این فکر میکنیم که چه کاری انجام بدیم تا حال آدمهای دیگه رو بهتر کنیم و اثرات مثبت کار نیکمون رو توی زندگی خودمون هم احساس کنیم. جهت حمایت مالی از این طرح محک، کلیک کنید و وارد سایت محک شوید.
👍5❤1
#مراحل_کار
#کوکو_سویا مواد لازم: سویا ریز 2 لیوان سیب زمینی خام متوسط 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد سیر 3 حبه نمک.فلفل قرمز.زردچوبه.آویشن به مقدار کافی جعفری خورد شده 3 ق غ تخم مرغ 2 عدد طرز تهیه: اول سویا را با مقداری آبجوش مخلوط کرده نیم ساعت میگذاریم کنار ،سپس آبکش کرده و با دست خوب فشارش میدهیم تا شیرآبش کامل جدا بشود .حالا سیب زمینی و پیاز و سیر را رنده کرده ، آبش را میگیریم و به سویا اضافه میکنیم همه مواد را به همراه…
👍5
#پیتا_گوشت 🧇 😋 🔸مخلفات این تیپ ساندویچ ها میتونه خیلی متنوع باشه ، من برای ساندویچ امروز گوشت رو با پیاز داغ تفت دادم ، قارچ رو اضافه کردم و بعد از اینکه آب قارچ کشیده شد فلفل و زردچوبه و پودر آویشن زدم فلفل های رنگی نگینی رو اضافه کردم و بعد از یه تفت کوچولو خاموشش کردم ، از مواد روی نون پیتا ( یک نوع نون عربی ، موجود در سوپر مارکتها ) گذاشتم با همراه با کمی پنیر پیتزا ، نون رو تا کردم و کذاشتم تو ساندویچ ساز با ص…
#فیلم_آموزشی # گوجه _خورشت شمالی
❤2
#نان_شیرمال_پاپیونی فرستنده : خانم حدیث ارد حدود۴۰۰ گرم تخم مرغ ۱عدد شکر یک ق شیرین دوست دارین نصف لیوان روغن سه چهارم لیوان شیر نصف لیوان اب نصف لیوان خمیرمایه فوری ۱ق نمک نصف ق چ خ خمیر مایه و شیر ولرم رو با یک قاشق شکر مخلوط کنید بزارین عمل بیاد.. فر رو روشن کنید تا گرم بشه ی کاسه کوچیک اب هم بزارین...تخم مرغ و نمک وروغن و اب و خمیر مایه عمل اومده رو مخلوط کنید.ارد رو تا جایی ک خمیر لطیفی بدست بیاد اضافه کنید …
❤3👍1
#کیک_یخچالی_قالبی فرستنده : خانم حدیث مواد لازم: شیر 2 لیوان شکر 1 لیوان پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری کره 50 گرم آرد 2 قاشق غذاخوری بیسکویت پتی بور 1بسته بزرگ طرز تهیه: شیر، شکر، آرد و پودر کاکائو رو باهم خوب مخلوط میکنیم. تا کاملا یکدست بشه میتونید با همزن بزنید بعد بزارید رو شعله گاز و هم بزنید تا بجوشه و سفتیش مثل فرنی بشه. بعد کره رو اضافه کنید و از روی گاز بردارید . تمام قالب رو چرب کنید از مواد بریزید بعد بی…
❤2👍2
همه چیز پاییز خوبه جز این تاریکی هوا آخه عزیز من ۵ عصر تاریک میشی که چی؟😒🤣
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @iranbanou_com. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ایران بانو” (@iranbanou_com), 3,800 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/iranbanou_com.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.