1 Jun 2026, 16:04 UTC966 views28 reactions1 Starread 6 August 2026 Photo
📢 Важные новости
💜 Инвагёрлс уходит в отпуск
С 1 июня по 31 июля мы берём паузу на отдых. Но для вас мы кое-что сохранили!
🫂 Группы поддержки, которые ведёт Даша Краюхина, продолжают работать
На встречах всегда тепло, уютно, много опоры, принятия и бережного общения. Если вы ещё ни разу не были на группах, можно смело писать Даше — она добавит вас. @dasha_kraiyhina
Расписание встреч на июнь–июль:
• 3 июня — 19:…
❤16🥰7👍5
1 Jun 2026, 12:09 UTC320 views23 reactions1 Starread 6 August 2026 Photo
✨В мае благодаря вам мы получили 3.757 рублей.✨
Все донаты идут на оплату психологов для женщин с инвалидностью. Ваша доброта дает им самое ценное: внимание и профессиональную помощь в моменты, когда поддержка необходима.
Вы — причина, по которой наш проект живет. Спасибо за каждый шаг навстречу!
Стать чьей-то точкой опоры можно уже сегодня.
Реквизиты для помощи
❤14🥰6👍3
29 May 2026, 16:46 UTC288 views21 reactions1 Starread 6 August 2026 Photo
Наша психологическая служба работает уже долгое время, и мы бы хотели поделиться с вами отзывами, тех, кто уже получили три бесплатные консультации для женщин и квир-персон с инвалидностью от ИнваГерлс:
🌸Отзыв на работу психологини Регины:
Мне было комфортно работать с психологом, я чувствовала, что меня слушают и слышат. Важным было то, что психолог давала мне конкретные практики, которые можно использовать
🌸Отзыв…
🥰8❤6🤗4👍2🔥1
29 May 2026, 13:58 UTC229 views18 reactions1 Starread 6 August 2026 Video
📱Мы выложили на Boosty запись особенного эфира.📱
В день рождения Алёны Лёвиной, руководительницы проекта Инвагёрлс, мы говорили о смерти — честно, спокойно и без табу. Вместе с психологом и доулой смерти Зосей Александровой обсуждали страх, контроль, последние желания, право на «хорошую смерть» и то, как разговор о смерти иногда помогает острее почувствовать жизнь.
Получился глубокий и человеческий диалог, который …
❤11🔥4🌚2👏1
27 May 2026, 15:09 UTC263 views28 reactions1 Starread 6 August 2026 Photo
А вот вам подборка мемов от Алëны😏
Для записи на бесплатную консультацию для женщин с инвалидностью заполните форму по ссылке
❤14😁9🔥3⚡2
27 May 2026, 14:12 UTC259 views26 reactionsread 6 August 2026 Photo
Всем привет! На связи Алёна, руководительница проекта Инвагёрлс. В этом посте я хочу немного рассказать о своём личном опыте психотерапии.
Заниматься с психологом я начала около 5 лет назад. Мои запросы включали: отношения с близкими, борьбу с социальной тревожностью, поддержку во время лечения депрессии, рабочее выгорание и многое другое. Также я ходила на парную терапию с запросом о созависимости.
За годы жизни с…
❤14🔥7👏3🕊1🤗1
26 May 2026, 16:03 UTC≈1,060 views29 reactionsread 6 August 2026 Photo
Приглашаем на вебинар «Ассертивность: как выражать свои мысли и отстаивать свои интересы»
Ассертивность — это когда ты можешь сказать «нет», не извиняясь. Высказать мнение, не нападая. Ответить на хамство, не теряя себя.
Мы разберём:
— почему мы замираем в момент хамства или бестактного вопроса
— что такое ассертивность и чем она отличается от грубости
— практические инструменты: конкретные фразы и техники для реал…
🔥13❤🔥7✍6❤2🕊1
22 May 2026, 15:22 UTC289 views21 reactionsread 6 August 2026 Photo
Поддерживающие ресурсы, комьюнити и контент, которые помогали лично Тане на ее материнском пути (если честно, иногда даже спасали).
"Начну с самого веселого - подкасты и сериалы. Иногда всё, что нужно, чтобы перегрузиться - от души посмеяться над историями людей, которые проходят через схожие трудности. Ментально их обнять и поблагодарить за эту отдушину. Для меня это были:
🌸подкасты
«Никакого правильно» - проект о …
❤15🔥4😍2
21 May 2026, 14:35 UTC267 views14 reactionsread 6 August 2026 Photo
Хей, Гёрлс❤️
У нас есть еще парочка свободных мест на бесплатные индивидуальные психологические встречи. ❤️
Заявка на психологические консультации – это до трех бесплатных консультаций от наших психологинь. Каждая из них работает чутко, заботливо и профессионально. Три бесплатные консультации могут помочь найти вам того самого психолога, с которым вы захотите работать и дальше по прайсу специалистки 🌸
Успейте попас…
❤12👍1🔥1
14 May 2026, 17:44 UTC347 views29 reactionsread 6 August 2026 Photo
Постепенно мы завершаем серию постов о материнстве и инвалидности. Многие из них были посвящены реальным историям инвамам, последний — опыту их мужей. Что мы упустили? До сих пор мы не дали слово отцам с физической инвалидностью.
Регина — героиня одной из историй — рассказала нам, что у ее мужа Виталия, как и у нее, тотальная незрячесть. Вместе они воспитывают двух сыновей. Для нас стало важным поговорить с Виталием…
❤12🥰6👍5👏3🔥3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @invagirl. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.