15 May 2026, 13:01 UTC477 views40 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
И для каждого по отдельности самая выгодная стратегия — подставлять и закладывать. Преследовать только свои интересы. Почему? Потому что если ты сотрудничаешь, а другой нет, — твой проигрыш максимален. 10 лет — или 2, или 0? Ответ, казалось бы, очевиден. Но для системы самый выгодный путь — сотрудничество. Суммарный проигрыш системы минимален тогда и только тогда, когда обе ее части вступают на путь примирения, вз…
💯17❤11👍5❤🔥4🔥2🤔1
15 May 2026, 13:01 UTC407 views22 reactionsread 7 August 2026 Хочешь рассмешить Господа — расскажи ему о своих планах. И да ниспошлет он вам местный жесткий вирус, который выкосит всю семью по очереди на 3 недели...
Ладно, я давно собиралась написать что-нибудь про полярности. Вот что уж что — а это, имхо, одна из основных вещей в работе. Особенно, когда говорим о травме, о расстройствах личности. Без них никуда, так или иначе мы будем их касаться в работе, называя их любыми с…
🔥9❤5👍5❤🔥3
15 Apr 2026, 19:47 UTC616 views49 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
Но блин, людям все время надо дальше, выше быстрее, сильнее, эффективней, доказательней и, желательно, подешевле. А если в чат входит еще и бизнес... Можно набрать группу в 40 человек, вести ее вдвоем-втроем четыре года, до конца обучения дойдет 18. Можно набрать 100 человек, и выпустить их через полгода-год. Правда, придется чем-то пожертвовать. Например, работой в группе с участниками, заменить учебными видео с …
❤29🔥9👍4🥰4❤🔥2🤔1
15 Apr 2026, 19:47 UTC544 views17 reactionsread 7 August 2026 Ну что.
Нет ничего более сложного чем продолжать спустя время то, что не закончил. Мысль давно уже оборвалась, что я там собиралась писать помнится уже плохо, если помнится вообще. Времени по прежнему не то чтоб есть, но есть и обязательства. Не люблю обрывать на середине, заканчиваю.
Писала я про психотерапевтов, что мы за зверушки и откуда беремся, что должны по идее знать и уметь, как нас и с чем готовят, и чем м…
❤9👍4🔥4
31 Mar 2026, 14:38 UTC771 views86 reactionsread 7 August 2026 Яниумерла, и это хорошая новость.
Но за отчетные три месяца мы: доехали до Грузии (6 чемоданов, 3 рюкзака ручной клади, три кота в переносках, Вадим 4 года). Долетели до Буэнос-Айреса. Сбегали экстренно в больницу, отделались испугом. Переехали в Кордобу. Начали гнездиться, привыкать, раскладывать вещи и обживаться. Сдали Вадима в сад. Сходили в три загса, везде получили по лбу. Выматерились. Незапланированно вылетел…
❤56🔥22👍7❤🔥1
22 Jan 2026, 12:26 UTC≈1,120 views38 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
Психотерапевт может как уметь, так и не уметь работать с РАС, СДВГ (нейроотличия), депрессией, БАР (аффективные расстройства), ГТР, панические атаки, ОКР (тревожные), ПРЛ, НРЛ, и прочими расстройствами личности, с зависимостями и пищевыми расстройствами, расстройствами травматического спектра, ДРИ, кПТСР. Зависит от его желания, предпочтений, склонностей и уровня подготовки — да, вполне можно не хотеть во все вот …
❤25👍7🔥6
22 Jan 2026, 12:25 UTC792 views21 reactionsread 7 August 2026 Следующая история — общепсихологические знания.
С моей сундучьей точки зрения они должны быть обязательно, но совсем не обязательно в том объеме и на той глубине, какая предполагается у выпускников психфака.
Что, собственно, надо бы знать и понимать психотерапевту?
🔹Общую психологию, в целом это про когнитивные процессы. Память, восприятие, внимание, мышление, мотивация. Что это такое, с чем есть, какие бывают искаж…
❤15👍3🔥3
21 Jan 2026, 12:30 UTC484 views43 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
Западный подход с его очень длительным обучением вроде как решает и эту задачу тоже. Годам к 28-29, когда там уже можно в самостоятельное плавание, люди обычно этот самый жизненный опыт получают уже. И синяков и шишек, и исцеления от них. Но есть тревожная тенденция, о которой начинают говорить сейчас. С учетом дороговизны и длительности подготовки, а так же малодоступности высшего образования для уязвимых групп, …
❤27🔥7👍6💯3
21 Jan 2026, 12:30 UTC483 views29 reactionsread 7 August 2026 Ну и попробую плавно закруглить тему, а то опять подвесила и пропала в своих делах и сборах. В общем, кажется на вопрос «кто такой психотерапевт» ответила, и юридически, и по сути. Но обычно, когда этот вопрос задается, за ним звучит другой - «а мне, собственно, к кому? А как мне понять что специалист хороший?». И мне есть что еще сказать на тему.
Итак, у нас есть западная модель подготовки, честно скажу, так как я …
❤🔥12❤10👍7
13 Jan 2026, 12:41 UTC580 views48 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
Для становления личности, тоже место такое, очень общеизвестное, очень важно прохождение кризисов. Их много, возрастных, семейных, профессиональных в том числе. Становление психотерапевта так же в обязательном порядке подразумевает прохождение определенных профессиональных кризисов. Их довольно много, разные исследователи выделяют разное количество, но лично я считаю что говорить о том, что терапевт действительно …
❤29🔥8👍6💔3💯2
13 Jan 2026, 12:41 UTC531 views33 reactionsread 7 August 2026 Итак, психотерапевт это такая зверушка, которая, помимо профессиональных знаний и техник, должна, по идее, обладать довольно специфическим характером и чертами личности. И подобный характер и личностные черты с потолка не берутся.
К решению «пойти в психотерапевты» люди редко приходят просто так. Одной из самых распространенных шуточек у нас была та, что самый больной человек в кабинете — сам психотерапевт. Мотиваци…
❤23🔥6👍4
9 Jan 2026, 13:34 UTC606 views33 reactionsread 7 August 2026 ⬆️
Есть еще ряд явно полезных терапевту личностных качеств. Определенные качества внимания и способность его длительно удерживать на клиенте, способность искренне тепло относиться к клиенту, даже если он сильно отличается от самого терапевта, развитая интуиция и богатое воображение, чуткость, отзывчивость, любознательность, доброжелательность, наблюдательность, уравновешенность, навыки невербального общения и много ч…
❤20👍8🔥4💔1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @integropsyh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.