⛰دوره تغذیه در صعود به ارتفاعات (کوهنوردی)🧗🏾♂ 🏆🗣فرصت استثنایی: پذیرفته شدگان این دوره به فدراسیون کوهنوردی ایران🧗♂ و نیز هیات کوهنوردی استان محل زندگی خود (به عنوان مشاور تخصصی تغذیه)معرفی میگردند😍🏅 🏆محتوی جامع و تخصصی این دوره برای نخستین بار در منابع فارسی تدوین شده 📜معرفی به فدراسیون های کوهنوردی باکسب نمره ۸۰ در آزمون پایان دوره 👩🏫با تدریس خانم دکتر زهرا بهادران دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ⏰برگ…

Channel
دوره های ورزشی اینسا
@insa_sport
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
84subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001572943915 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @insa_sport |
| Description | شرکت در دوره ها: https://idpay.ir/insa-sport/shop پشتیبان : @insa_sport1 واتساپ: https://api.whatsapp.com/send?phone=+989388348300 |
| Created | 15 September 2021 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/insa_sport |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 17:16 | 84 | no change |
| 7 Aug 2026, 02:09 | 84 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 September 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 April 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 11
- Links
- 11
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
📺تغذیه درمانی پزشکی در اختلالات کاردیومتابولیک 🥇برای اولین بار کاربرد مواد غذایی فراویژه در اختلالات کاردیومتابولیک تشخیص،تحلیل و رژیم درمانی کاربردی در چربی خون،پرفشار خون و کبد چرب 🇮🇷🎗با گواهی انجمن دانشجویان تغذیه کشور لینک ثبت نام: https://idpay.ir/iran-insa/shop/ ⏰دوشنبه ۵ دی ماه - ساعت ۹ الی ۱۲ 🌐به صورت آنلاین 📌ظرفیت: ۵۰ نفر 🎙ارتباط با پشتیبانی 📌هزینه دوره: ۷۰ هزار تومان 🇮🇷🎗@iran_insa
سلام🙋🏻♀️ 📢🔺یه خبر توپ و درجه یک برای علاقهمندان یه دریافت گواهی مربیگری ورزشی 🔺 ❌دوره تئوری مربیگری درجه سه ورزشی ❌پیشنیاز مربیگری در تمامی رشته های ورزشی 📌برگزاری کلاسها و آزمون تماما بصورت مجازی 🌐 ⏮️ارائه گواهی معتبر وزارت ورزش و جوانان ⏮️ آغاز دوره: دهه سوم تیرماه 🌞 ⏮️۷۲ساعت آموزش ⏮️ هزینه ثبت نام:۲۹۰ت 📌ظرفیت محدود 🔺️برای ثبت نام : https://formafzar.com/form/yub55 👩💻ارتباط با پشتیبانی واتساپ https://ap…
🏀دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي🏀 با گواهی معتبر وزارت ورزش و جوانان 🚴♂پیشنیاز مربیگری تمام رشته های ورزشی هزینه دوره برای عموم علاقه مندان به ورزش 290 هزارتومان 🌐 72 ساعت آموزش🌐 ❌ تمامی کلاس ها و آزمون ها به صورت مجازی برگزار میشود.❌ 📆 زمان شروع دوره 6 تیر 📌ظرفیت محدود 🔺️برای ثبت نام : https://formafzar.com/form/yub55 👩💻ارتباط با پشتیبانی واتساپ https://api.whatsapp.com/send?phone=+989388348…
🏀برگزاری دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي پیشنیاز مربیگری تمام رشته های ورزشی 📌به زودی 📌 __ ظرفیت دوره محدود به 35 نفر بوده و تخفيف ثبت نام برای 10 نفر اول خواهد بود _ 🇮🇷🎗@iran_insa 🏀🎗@insa_sport
📌به علت عبور تعداد ثبت نامی ها از 150 نفر و پایان مهلت ثبت نام 🗓️ظرفیت دوره افزایش پیدا کرده و مهلت ثبت نام تا روز دوشنبه تمدید شد لینک ثبت نام :https://idpay.ir/insa-sport/shop 🏀🎗@insa_sport
فرصت محدود روز شمار
🏀مسیر اخذ مربیگری ورزشی 🏀 🥋 با شرکت در دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي ⁉️ چطوری ⁉️ 📌به صورت کاملا مجازی📌 🥇 دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي 🥇 با گواهی معتبر وزارت ورزش و جوانان 🚴♂️پیشنیاز مربیگری تمام رشته های ورزشی هزینه دوره برای عموم علاقه مندان به ورزش 250 هزارتومان 📌تخفیف ویژه دانشجویی 195 هزار تومان📌 🌐 حدود 70 ساعت آموزش🌐 ❌ تمامی کلاس ها و آزمون ها به صو…
😎مربی شو😎 😎مربی شو😎 🎯 به عنوان یک دانش آموخته تغذیه دانش خودت رو در حوزه ورزش گسترش بده🎯 ⁉️ چطوری ⁉️ 🥇 دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي 🥇 با گواهی معتبر وزارت ورزش و جوانان 🚴♂پیشنیاز مربیگری تمام رشته های ورزشی هزینه دوره برای عموم علاقه مندان به ورزش 250 هزارتومان 📌تخفیف ویژه دانشجویی 195 هزار تومان📌 🌐 حدود 70 ساعت آموزش🌐 ❌ تمامی کلاس ها و آزمون ها به صورت مجازی…
☎️اگر نیاز به پشتیبانی تلفنی داری و در مورد دوره ها نیاز به اطلاعات بیشتر داری این لینکو باز کن و شمارتو برامون بزار😉 https://instagram.com/stories/iran_insa/2669673588631548252?utm_source=ig_story_item_share&utm_medium=share_sheet ------------------------------------------------- 🏀🎗@insa_sport
سرفصل های دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي🏀📃 لینک ثبت نام : https://idpay.ir/insa-sport/shop 🏀🎗@insa_sport
🏀دوره تئوری مربیگری درجه 3 ورزشي🏀 با گواهی معتبر وزارت ورزش و جوانان 🚴♂پیشنیاز مربیگری تمام رشته های ورزشی هزینه دوره برای عموم علاقه مندان به ورزش 250 هزارتومان 📌تخفیف ویژه دانشجویی 195 هزار تومان📌 🌐 حدود 70 ساعت آموزش🌐 ❌ تمامی کلاس ها و آزمون ها به صورت مجازی برگزار میشود.❌ 📆 زمان شروع دوره 10 مهر 📌ظرفیت محدود 🔺️برای ثبت نام : https://idpay.ir/insa-sport/shop 👩💻ارتباط با پشتیبانی واتساپ http…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @insa_sport. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 1,040,842 of 1,481,306entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دوره های ورزشی اینسا” (@insa_sport), 84 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/insa_sport.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.