Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Инна Паустовская - психология «без воды»

Channel

Инна Паустовская - психология «без воды»

@innapaustovskaya

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

562subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001648951068
TypeChannel
Username@innapaustovskaya
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/innapaustovskaya

Topic

Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 50% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

562565563.57 August 2026 — 565 subscribers8 August 2026 — 565 subscribers8 August 2026 — 564 subscribers15 August 2026 — 563 subscribers5 September 2026 — 564 subscribers13 September 2026 — 562 subscribers7 August 202613 September 2026
6 measurements spanning 37 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 562–565 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Sept 2026, 13:18562-2
5 Sept 2026, 21:16564+1
15 Aug 2026, 17:23563-1
8 Aug 2026, 15:45564-1
8 Aug 2026, 03:33565no change
7 Aug 2026, 19:38565first reading

Engagement

14 posts held, back to 24 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
7m 59s
Average length
1m 08s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

68 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 51.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3551.5%
🔥1014.7%
🎉913.2%
👏710.3%
👍57.35%
😍22.94%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 68 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Aug 2026, 15:45 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА: 🟢 Огурец и дыня Такой выбор более характерен для мужчин, нежели для женщин. Мужчины этого типа мужественны и серьезны. Они редко попадают под влияние и не подвержены алкоголизму. Среди них много спортсменов и любителей путешествий. Женщина с таким мужчиной будет чувствовать себя как за каменной стеной — его ответственность распространяется и на семейные отношения. Такие мужчины целеустремленны и л

🔥3

24 Jul 2026, 08:59 UTC125 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

А вот и тест. 🍉🍈 🍅 🥒 Пишите, что больше любите в комбинациях: огурец-арбуз, огурец-дыня, помидор-арбуз, помидор-дыня. Повеселю вас и выложу, что это значит и почему такие тесты работают.

1😍1

24 Jul 2026, 08:30 UTC119 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Все видели тесты «Выбери арбуз или дыню и узнай свой характер»? Но то, чего иногда просит душа, часто не выдерживает желудок. Я клинический психолог Инна Паустовская и врач-диетолог Елена Соломатина разобрали все нюансы сезонных сладостей для телеканала 360 Смотрите карточки — в них все подробности! #карточки360

1

17 Jul 2026, 12:51 UTC127 views1 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @moscow_laundryPhoto

Точка в конце предложения — признак выгорания? Психолог объяснил, что скрывает переписка. Утверждают, что те, кто ставит точки в рабочих чатах, выгорают на 47% чаще. Telegram-канал 360.ru специально для «Московской прачечной» узнал у клинического психолога Инны Паустовской, можно ли поставить диагноз по одному знаку препинания. Эксперт считает, что письменная коммуникация не дает полной картины без мимики и голоса,

1

8 Jul 2026, 12:45 UTC154 views10 reactionsread 8 August 2026
Video

Сегодня день «Любви, семьи и верности». ❤️🌼 А для меня это особенный день. 8 июля нас с сыном выписали из роддома, и вся семья воссоединилась в полном составе. В такой удивительный день, очень символично! В нашей стране стали отмечать этот праздник относительно недавно с 2008 года. Праздник семейных ценностей и традиций 🌼 А для крепкой семьи, они особенно важны. И в каждой семье ценности и традиции свои, которые м

10

7 Jul 2026, 08:01 UTC137 views28 reactionsread 8 August 2026
Video

Я мама как 10 лет! Сын, я знаю, что ты меня читаешь. Хочу сказать тебе, что ты многому учишь меня. Быть твоей мамой, это и ответственность, и счастье! У тебя столько мудрости, чуткости, которую ты проявляешь в общении с другими людьми. Ты можешь найти подход к любому человеку. И очень хорошо разбираешься в людях. Ты замечательный друг, добрый и отзывчивый, поэтому у тебя столько друзей. У тебя отличное чувство юмор

14🔥6🎉5👏3

4 Jul 2026, 19:05 UTC143 viewsread 8 August 2026
Photo

Люди мои дорогие! Для тех, кто не знает мой канал в Максе. Присоединяйтесь 🤗 https://max.ru/join/2dk1hyoAPitZGbZ1-k8UBAYPc52vY0Ylx00ipMkWwV0

4 Jul 2026, 05:56 UTC126 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Что такое НЛП на самом деле? Этот ролик был создан за 3 часа от идеи и сценария, до его реализации. Творческое задание на сертификации. Как вам видео? В ролике хорошие рабочие техники 👌 Попробуйте! ________ Новый поток НЛП-Практик 25-26 октября 2026 Пишите, кому выслать подробную информацию с программой и расписанием

👏4😍1

2 Jul 2026, 09:38 UTC129 views10 reactionsread 8 August 2026
Video

Я счастлива! В выходные прошла сертификация НЛП-Практиков. В мире стало ещё больше осознанных людей, которые управляют своей жизнью и делают мир ярче. 7 профессиональных коммуникаторов. Я горжусь каждым из них! Пройти сертификацию у меня не просто. По сравнению с другими центрами. Это мое имя, моя репутация. Не все получили сертификат, соответствующий международным требованиям Ассоциации НЛП. И смогут получить его

5🎉4🔥1

29 Jun 2026, 18:11 UTC120 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Привет люди мои дорогие! Приглашаю завтра коллег-психологов на прямой эфир 📢 по теме: «Как психологу начать свою частную практику» Эфир пройдет на моей личной странице в Вконтакте https://vk.ru/ipaustovskaya 30 июня в 19:00 по мск.

👍21

26 Jun 2026, 07:16 UTC131 views1 reactionsread 8 August 2026

💡 НЛП и КПТ – что общего? 💭 Многие знакомы с утверждением "Карта не территория", которое является основой нейро-лингвистической психологии (НЛП). Однако оно также присутствует и в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), заимствованное у А. Коржибски – известного исследователя языка и мышления. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) сегодня является наиболее научно и клинически доказанным методом психотерапии, котор

👍1

25 Jun 2026, 11:09 UTC105 viewsread 8 August 2026
File

В Южной Корее стал модным «шопинг без покупок»🛍️ Как пишет «Российская газета», корейцы массово пользуются сервисами, которые позволяют выбирать товары, еду или билеты, но не тратить на это деньги. Большинство пользователей в Корее говорят, что получают от этого почти такое же удовольствие, как от настоящих покупок. В интервью для радио «Серебряный дождь» я как эксперт поделилась своим мнением почему так происходит

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @innapaustovskaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Инна Паустовская - психология «без воды»” (@innapaustovskaya), 562 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/innapaustovskaya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.