2 Jul 2026, 09:26 UTC≈1,060 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Хочу качать интуицию
Важно! Это не про «наобум».
«Интуиция - это способность мгновенно понимать суть вещей или принимать решения, опираясь на подсознательный опыт и анализ ситуации, в обход долгого логического рассуждения»
Для этого нужно уметь испытывать эмоции (я не умею -> пришел в терапию за тем, чтобы научиться -> через эмоции обрести мотивацию)
Почему слабая интуиция/подавляю эмоции? - не доверяю своим эмоц…
❤3👍1🔥1
22 Jun 2026, 16:13 UTC≈1,090 views4 reactionsread 10 August 2026 Сегодня нашёл свою мотивацию (был на еженедельной сессии с психологом)
Мне нравится, когда одно решение - оказывает огромное влияние на результат
Мне нравится «большая игра»
______
В канале я часто пишу про техничку, конверсии, микроменеджмент. Знаю, что вам это нравится (фишки, лайфхаки)
Но от операционки уже очень давно отошел. В своём бизнесе на вб редко что-то делаю руками
Скажу честно и грубо - на эти сео, по…
❤4
4 Apr 2026, 07:42 UTC121 views6 reactionsread 10 August 2026 File
Мои мысли за последний год
- то, что понял и что дало стабильность
Тайм-коды в комментариях
Кто я? | Мой психолог
❤4👍1🤝1
2 Mar 2026, 10:55 UTC121 views3 reactionsread 10 August 2026 Аскезы, энергетики, переработки - а не сэлфхарм ли это?
Являюсь супер рабочей лошадкой. Ещё и знаю, что если возьму аскезу - выдержу! (Поэтому использовал это всегда как рабочий инструмент для мотивации/продуктивности)
Но одной ночью пришла мысль - а зачем? а не издеваюсь ли просто над собой?
Психолог сказала, что это позитивная динамика. Начинаю что-то чувствовать 😁
____
Почему задумался?
- условно, «хочу похудет…
❤2👍1
2 Mar 2026, 10:55 UTC77 viewsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
2 Mar 2026, 10:35 UTC89 views2 reactionsread 10 August 2026 Новый проект/работа/бизнес - это хорошее решение?
Именно с точки зрения энергии/счастья
(Нахожусь в позиции, где не так важна финансовая составляющая. Важнее, - буду ли гореть делом)
_________
Запрос на сессию с психологом:
- не хочу что-то делать из надо/могу себе позволить не хотеть
- а как тогда заранее понять, будет ли проект внутренне откликаться?
Мне это важно знать со старта, так как если я берусь - это дол…
🔥2
26 Feb 2026, 11:55 UTC73 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Зачем я положил тетрадь рядом со своей кроватью?
Часто перед сном посещают мысли:
- события из прошлого
- гениальные идеи
- задачи на будущее
Чтобы побыстрее уснуть, нужно дать возможность мозгу сбросить напряжение - слить мысли куда-то
В телефон заходить не хочется: экран, синий свет - это только разбудит мозг
А вот черкнуть что-то в тетрадь - самое то
🔥5❤1
16 Feb 2026, 19:32 UTC90 views11 reactionsread 10 August 2026 Video
Почему стоит дружить с состоявшимися людьми?
Откликнулся reels, и мне как-то даже захотелось в зал пойти/начать знакомиться (p.s. думаю, интересные там ребята: в своем даже Тимура Ильдаровича встречал)
___
В видео мысль не про меркантильность, а про истину: «богатые люди не хотят, чтобы ты был бедным. Если ты хороший человек и это чувствуется, тебя всегда захотят подтянуть. Богатым нужны друзья/нужно с кем-то общат…
❤8🆒3
15 Feb 2026, 05:01 UTC77 views8 reactionsread 10 August 2026 Очень крутую мысль услышал: "почему вы думаете, что устали?"
- устали, потому что сделали днем много дел и надо чувствовать усталость?
- устали, потому что не спали и надо хотеть спать?
Или это настоящая усталость?
Когда горим целью/задачей - мы можем работать днями и ночами (и не чувствовать упадок сил от кол-ва задач/времени без сна)
Значит, в теле всегда есть энергия... Просто, формируя мысль, мы сами задаем себе…
❤8
13 Feb 2026, 17:36 UTC69 views5 reactionsread 10 August 2026 Сны очень многое могут рассказать о нас
В четверг на сессию я пришел с рассказами о двух снах (записал их как небольшое дз)
Ооочень много открытий
_______
Пример:
- я никогда во сне не мог кого-то ударить
- даже если это враг, бой по правилам бокса и т.д.
- у меня всегда во сне поднималась рука, шел замах, но кулак останавливался в 10 см от другого человека
Психолог сразу сказала: «это про подавленную агрессию», ч…
❤5
10 Feb 2026, 23:36 UTC70 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Правило 1 ключевой задачи
Кевин О’Лири: «ставим всего 1 задачу на день и не ложимся спать, пока не выполним»
🔥5❤1
9 Feb 2026, 21:28 UTC80 views4 reactionsread 10 August 2026 Я понял, как появляются «наставники наставников наставников»
1. Когда ты учишь кого-то - ты постоянно думаешь за других (находишь решения, как им поступить)
2. Не остается времени подумать за себя. Поэтому тебе самому нужен наставник
😁4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @inmyhead_me. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.