Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Тренер 2.0 | Inessa/ ПИЛАТЕС/ ОСАНКА/ МТД

Channel

Тренер 2.0 | Inessa/ ПИЛАТЕС/ ОСАНКА/ МТД

@inessa_timoshinafit

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

257subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001359720583
TypeChannel
Username@inessa_timoshinafit
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged2 times, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/inessa_timoshinafit

Growth

2552572567 August 2026 — 255 subscribers8 August 2026 — 255 subscribers8 August 2026 — 256 subscribers15 August 2026 — 257 subscribers22 August 2026 — 256 subscribers6 September 2026 — 257 subscribers7 August 20266 September 2026
6 measurements spanning 30 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 255–257 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Sept 2026, 10:59257+1
22 Aug 2026, 01:36256-1
15 Aug 2026, 04:43257+1
8 Aug 2026, 11:04256+1
8 Aug 2026, 09:18255no change
7 Aug 2026, 11:51255first reading

Engagement

7 posts held, back to 24 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 13s
Average length
12s

Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

80 reactions across 7 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 48.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3948.8%
🔥1518.8%
custom 522433363543119024356.25%
custom 583682628142498213656.25%
custom 522444237970815710145.00%
🥰45.00%
custom 535966530614906885033.75%
👏33.75%
custom 523769498663127087222.50%

Custom emoji. 5 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 80 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 7 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 10:36 UTC32 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Доброе утро, выходной! ☀️ Вернула утренние тренировки. Пока короткие — по 20–30 минут, но уже на солнце, чтобы и позаниматься, и чуть-чуть позагорать. Кайф. А ещё у меня снова упало железо. И я теперь не только таблетки пью, но и обязательно ввожу гемовое железо — то, что из еды, которое усваивается лучше всего. Стала спрашивать людей: «А вы едите куриную печень? Ну, для железа?» И все такие: «Фу, бее». Обычно я у

5custom 53596653061490688503

5 Aug 2026, 14:44 UTC46 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Образ с шортами (Джаст лук 🧅 ) ✨ Девочки, делюсь своим must-have этого лета — шортами, в которых я буквально живу! У меня уже давно есть белые — брала их ещё для поездки на Филиппины. Они такие классные, что недавно я взяла ещё и чёрные (это из одной коллекции). А ещё есть тигровые — это уже другие, но тоже любимые 🐯 Что в них кайфового: — Они подходят на любой размер (у меня один размер — и сидят идеально). — Оч

4custom 58368262814249821364🔥3

3 Aug 2026, 05:00 UTC109 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Спортивный фестиваль в Лужниках: топ-локации, толпы и совет, который сэкономит вам нервы Съездили в выходные на спортивный фестиваль в Лужниках — подышать атмосферой и посмотреть, что там вообще происходит 👀 Он проходит с 1 августа по 6 сентября, вход бесплатный. В этом году сделали 15 спортивных локаций: скалодром, роллердром, полоса препятствий, падел-фест (это такой вид тенниса, залипательно), пляжная зона с сап

🔥5

31 Jul 2026, 14:55 UTC96 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

❤Друзья, небольшое обновление по моей работе 🤍 С 1 августа и до конца 2026 года я не беру новых клиентов на регулярное персональное сопровождение и постоянные тренировки. Хочу честно оценивать свои возможности и быть уверенной, что смогу уделять каждому человеку столько внимания, сколько считаю правильным. Поэтому пока решила не открывать новые долгосрочные места. При этом остаются доступны: ✨ разовые консультации

8🥰4custom 52244423797081571014custom 52376949866312708722👏1

29 Jul 2026, 09:36 UTC97 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Для тех, кто верит в гороскопы, ретроградный Меркурий и вот это всё… 🌚 Как раз сейчас новолуние, поэтому самое время вспомнить одну забавную историю. Вы же давно со мной и наверняка помните мою эпопею с кухней. Тогда она делалась так долго, что казалось — быстрее было бы самой научиться делать мебель. И вот уже потом я случайно поняла, что заказали мы её аккурат на ретроградном Меркурии. 😂 После этого я торжестве

8custom 52243336354311902435

25 Jul 2026, 06:16 UTC104 views8 reactionsread 8 August 2026
Video

Пятничная пробежка удалась! 🏃‍♀️💨 Сегодня классно побегали — немного промокли под летним дождём, но это даже добавило кайфа. Собралась спонтанная компания, и, как всегда, зарядились энергией. Напоминаю себе: пора возвращать пробежки почаще. А лето для этого — лучшее время.

🔥6👏2

24 Jul 2026, 19:16 UTC107 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

❤Самый нишевый завтрак в Москве, который не найти ни в одном кафе. Это пруд в трёх минутах от нашего дома. Сегодня мы с Димой собрали завтрак сами и устроили себе маленькое свидание. В меню: 🧇 ленивый хачапури из вафельницы; 🐟 форель; 🧀 сыр; 🍓 фрукты; 🍩 протеиновый донат; ☕️ кофе с корицей. Да-да, с корицей специально. Всё-таки четверг. Кто понял — тот уже мысленно произнёс нужное заклинание на пополнение кошельк

14🔥1custom 58368262814249821361

Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @inessa_timoshinafit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Тренер 2.0 | Inessa/ ПИЛАТЕС/ ОСАНКА/ МТД” (@inessa_timoshinafit), 257 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/inessa_timoshinafit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.