7 Aug 2026, 12:32 UTC25 views4 reactionsread 8 August 2026 КАК ВЫГЛЯДИТ СИСТЕМА ОТНОШЕНИЙ МОЕГО ГЕРОЯ
ЧАСТЬ 4
Вообще, когда я описываю здесь какой-то портрет, я хочу чтобы вы понимали, что это один ИЗ бесчисленного множества вариантов. Поэтому, читая мои посты вы можете найти себя или ваших близких в описаниях частично или полностью.
Мне сейчас пришла в голову метафора с блюдом. В каком-то блюде специй больше, в каких-то меньше, в каких-то их вовсе нет, а в каких-то их с…
🔥3❤1
Signed Альбина Имамова
7 Aug 2026, 12:32 UTC26 views4 reactionsread 8 August 2026 Как бы я не старалась завуалировать наши профессиональные термины, и описывать проблематику героя максимально просто, материал все же сложный. Поэтому, поставьте любую реакцию или напишите в комментариях, интересна ли вам эта тема, и стоит ли ее продолжать?
#мысливслух
#проПсихику
🔥3💯1
Signed Альбина Имамова
5 Aug 2026, 05:20 UTC50 views7 reactionsread 8 August 2026 КТО ЖЕ ТАКОЙ ВЗРОСЛЫЙ
ЧАСТЬ 3
Итак, почему драма моего героя выстраивается вокруг «взрослого».
Как, я надеюсь, вы уже поняли во взаимодействии со своим родителем ребёнок научается и присваивает себе понимание, кто такой родитель, и это будет далее, формировать его отношение к себе, своих потребностей, тех поступков, которые он совершает, формируя в его психике по образу и подобию своего родителя - внутреннего «род…
🔥4😢2👍1
Signed Альбина Имамова
5 Aug 2026, 05:20 UTC55 views9 reactionsread 8 August 2026 В терапии, не только применительно к истории этого героя, вся работа со специалистом выстраивается вокруг формирования внутреннего «взрослого» - внутренних опор, рационального критического мышления и ответственности за внутреннее состояние и внешнее проявление. Когда эта роль сформирована, из ее внимательного отношения к себе, расцветают ресурсы внутреннего «ребенка» желания, интерес, которые опираются на способность…
👍5🔥3💯1
Signed Альбина Имамова
3 Aug 2026, 06:27 UTC69 views9 reactionsread 8 August 2026 ОТКУДА КОРНИ
ЧАСТЬ 2
Помните моего героя из прошлого поста? Того, кто терпит, уступает и не выносит одиночества? Так вот, корни этого совсем не там, где кажется на первый взгляд. Чтобы это объяснить, мне придётся сводить вас туда, где всё закладывается. Начну с системы его отношений.
Основу системы его отношений формирует симбиоз с другим.
Для того чтобы описать работу этой сложной системы, мне необходимо ввести …
🔥5❤3👍1
Signed Альбина Имамова
1 Aug 2026, 06:16 UTC87 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
ОДНА ИСТОРИЯ
ЧАСТЬ 1
Сегодня начну описывать историю одного человека, в котором, возможно, вы узнаете себя. Это будет серия постов. Я расскажу как он себя ощущает, в чем это выражается, почему так происходит, и что с этим делать. Начну с его портрета.
Итак, кто же мой герой?
Мой герой - человек, который может долго терпеть, оправдывать какие-то обстоятельства, где ему не очень то комфортно. Ему сложно отстаивать …
❤8🔥7🤩1
Signed Альбина Имамова
27 Jul 2026, 17:41 UTC111 views6 reactionsread 8 August 2026 А теперь поделитесь, какие из этих двух эмоций - стыд или вину, вам сложнее всего в себе замечать?
Эту тему я продолжу в следующем посте. Он будет полезен тем, кто замечает, что из раза в раз проваливается в одну и ту же историю, у кого есть ощущение, что вы ходите по кругу, что вроде вы уже все понимаете, но вас никак «не отпускает», чья терапия длится дольше чем у других, не потому что специалист плохой, а потому …
🔥4👌1👍1
Signed Альбина Имамова
27 Jul 2026, 17:41 UTC87 views7 reactionsread 8 August 2026 НЕМНОГО О СТЫДЕ И ВИНЕ ЗА СВОИ ЧУВСТВА
Внесу ясность: предыдущий пост не был посвящен критике родителей. Он был посвящен легализации своих чувств в адрес родителей. Родители у всех разные. Я никогда не мыслю категориями, плохо или хорошо. Я за то, чтобы вещи назывались своими именами, без преукрашиваний. Я за честность. Это не про обесценение, или оценку, это про констатацию факта, и не про борьбу с родителями.
Про…
❤4🔥2💯1
Signed Альбина Имамова
27 Jul 2026, 17:41 UTC100 views13 reactionsread 8 August 2026 По сути все свои ключевые произведения он писал когда уже опускался на «самое дно», и для меня это видится, что в них он пытался примирить свое внутреннее отношение к каким-то вопросам - саморефлексия внутренних конфликтов через написание произведений. Одним из ярких примеров является монолог Фетюковича о том, кто вправе называться отцом. По сути этот монолог посвящен его внутренней борьбе между моралью и правдой, …
❤8🔥4👍1
Signed Альбина Имамова
24 Jul 2026, 05:33 UTC116 views12 reactionsread 8 August 2026 ***
«Я спрашивал сейчас: что такое отец, и воскликнул, что это великое слово, драгоценное наименование. Но со словом, господа присяжные, надо обращаться честно, и я позволю назвать предмет собственным его словом, собственным наименованием: такой отец, как убитый старик Карамазов, не может и недостоин называться отцом. Любовь к отцу, не оправданная отцом, есть нелепость, есть невозможность. Нельзя создать любовь из н…
🔥8❤2💯1😭1
Signed Альбина Имамова
24 Jul 2026, 05:33 UTC118 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
ПРО МОЕ НАСТОЯЩЕЕ ЗНАКОМСТВО С ДОСТОЕВСКИМ
На позапрошлой неделе я закончила чтение книги «Братья Карамазовы» Достоевского. С детства я являюсь поклонником его творчества, но эту книгу я не читала. В рамках школьной программы она была рекомендованной, но не обязательной, поэтому с ней я познакомилась только сейчас, и понимаю, что прочти я ее тогда, навряд ли я что-либо поняла. А сейчас в зрелом возрасте эта книга ос…
❤5🔥5👍2
Signed Альбина Имамова
21 Jul 2026, 08:49 UTC124 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Хочется поделиться очень честной и откровенной обратной связью девушки.
Я предлагаю не опираться полностью на то что она говорит, что это происходит всегда именно так. Это индивидуальный кейс конкретного человека. В нем девушка делится своим опытом и тем как она разбиралась с тем, что формирует именно ее личность. Нет ни одного одинакового случая. В ее случае это видится как полная пересборка личности, и я могу на у…
❤5💯4🔥1
Signed Альбина Имамова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @imamova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.