21 Mar 2024, 08:00 UTC≈19,900 views61 reactionsread 12 August 2026 Photo
Бельгийские вафли (льежские)
жемчужный сахар "sucre perlé" (обычный рафинад поломать на мелкие кусочки) - 60-70 г
сливочное масло - для жарки
Тесто 1
дрожжи сухие - ¼ ч.л.
соль - ¼ ч.л.
яйцо С0 - 1 шт.
мука - 125 г
сахар - 80 г
вода - 60 мл
молоко - 80 мл
Тесто 2
мука - 180 г
сливочное масло комнатной температуры - 120 г
ванильный экстракт - 1 ч.л.
Тесто 1
Воду и молоко согреть до 36-40°С
Дрожжи растворить в молок…
👍39❤15👏5💘2
20 Mar 2024, 08:00 UTC≈17,300 views23 reactionsread 12 August 2026 Photo
Намазка со сливочным сыром и икрой
cливочный сыр (филадельфия) - 1 часть
сметана (греческий йогурт) - 1 часть
лук-резанец (зелёный) - по вкусу
икра лосося - по вкусу
Все ингредиенты аккуратно перемешать.
Подавать намазав на тосты.
👍17❤6
19 Mar 2024, 08:00 UTC≈16,000 views27 reactionsread 12 August 2026 Photo
Нешакшука ЗОЖ
Рецепт шеф-повара Александра Чернышова, Черкизово
оливковое масло - 35 г
ветчина с индейкой - 60 г
лук-порей, белая часть - 25 г
шпинат - 15 г
яйца - 3 шт.
соль - 1 щепотка
перец - 1 щепотка
авокадо Хасс - 60 г
творожный сыр - 35 г
Лук-порей нарезать тонкими полукольцами, ветчину - кубиком.
Ветчину, лук-порей и шпинат обжарить на оливковом масле 2 минуты.
Разбить яйца, добавить соль, перец, жарить 3…
👍19❤8
18 Mar 2024, 08:00 UTC≈13,700 views21 reactionsread 12 August 2026 Photo
Манная каша с клубникой и страчателлой
Рецепт шеф-повара ресторана «Дом №8» Александра Попова
манная крупа – 100 г
молоко – 400 мл
страчателла – 100 г
сливочное масло – 20 г
свежая клубника – 70 г
микрозелень – 5 г
соль и сахар – по вкусу
Вылить молоко в сотейник и довести его до легкого закипания.
Всыпать, помешивая, манную крупу.
Добавить соль и сахар по вкусу.
Варить, непрерывно помешивая венчиком (чтобы не о…
👍15❤6
17 Mar 2024, 08:00 UTC≈12,200 views23 reactionsread 12 August 2026 Photo
Панкейки
Рецепт канадской закусочной Poutinerie
яйцо (белки) - 3 шт.
яйцо (желтки) - 2 шт.
мука - 45 г
сахар - 20 г
масло подсолнечное - 15 мл
молоко - 30 мл
разрыхлитель - 1 щепотка
соль - 1 щепотка
Белки с солью взбить миксером до крепких пиков.
Желтки взбить с сахаром до белой пены.
Добавить в желтки масло, молоко, муку, разрыхлитель. Тщательно перемешать.
Аккуратно ввести белки и перемешать лопаткой до однор…
👍15❤5🥰3
16 Mar 2024, 08:00 UTC≈11,000 views26 reactionsread 12 August 2026 Photo
Гречневики с луком и зеленью
Русская кухня
гречка - 100 г
манка - 3 ст.л.
репчатый лук - 1 шт.
укроп - 3 веточки
растительное масло
соль
Заранее сварить вязкую гречневую кашу.
Добавить в гречневую кашу манку, перемешать, охладить, хранить в холодильнике.
Небольшой стеклянный стаканчик смазать внутри растительным маслом, заполнить гречневой начинкой. Сформировать несколько гречневиков.
Гречневики можно сформирова…
👍15❤8👏2👎1
15 Mar 2024, 08:00 UTC≈10,200 views15 reactionsread 12 August 2026 Photo
Панкейки
Базовый рецепт
Рецепт шеф-повара Юрия Манчука, Charlie
яйцо - 2 шт.
молоко - 500 мл
мука - 500 г
разрыхлитель - 10 г
сахар - 50 г
соль - по вкусу
растительное масло - 50 г
Желтки отделить от белков.
Охлажденные белки взбить с щепоткой соли до густой пены.
Соединить все ингредиенты, кроме белков.
Вмешать белки в тесто.
Добавить растительное масло
Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием по 50 г …
👍11❤4
14 Mar 2024, 08:00 UTC≈9,330 views16 reactionsread 12 August 2026 Photo
Запечённая глазунья с кабачками
кабачок (цукини) - 1 шт.
яйцо - 3 шт.
чеснок - 1 зубчик, натереть
крем-чиз (творожный сыр) - 2 ст.л.
соль, перец - по вкусу
зелень - для подачи
Нарезать кабачок лапшой.
Хорошо перемешать кабачок, чеснок, крем-чиз.
Довести солью и перцем.
Аккуратно разложить по формочкам для выпекания, сделав в центре ямку.
Разбить яйца в ямку.
Запекать 10-15 минут при 180°С.
При подаче украсить…
👍14❤2
13 Mar 2024, 08:00 UTC≈8,680 views23 reactionsread 12 August 2026 Photo
Омлет с лесными грибами
Рецепт с мастер-класса Олега Ольхова
грибы (белые, подберëзовики, маслята, моховики...) отварные - 150 г
лук репчатый - 1 шт.
яйца - 3 шт.
молоко - 60 г
сыр (любой, от камамбера до...) - 50 г
масло растительное
масло сливочное
cоль, перец молотый
Свежие грибы очистить, промыть, отварить в течение 20 минут, промыть холодной водой, откинуть на сито, чтобы вода стекла.
Лук очистить, нарезать м…
👍18❤4👏1
12 Mar 2024, 08:00 UTC≈8,030 views14 reactionsread 12 August 2026 Photo
Рисовая каша на кокосовом молоке с карамелизированным бананом
рис - 100 г
вода - 100 г
кокосовое молоко - 100 г
молоко - 100 г
сливочное масло - 15 г
соль, сахар - по вкусу
Подача
соус манго - 30 г
мята - 1 г
кокосовая стружка - 2 г
Банан
банан - 1 шт.
тростниковый сахар - 10 г
Каша
Рис промыть под проточной водой.
Смешать молоко, воду, кокосовое молоко, всыпать рис. Готовить до готовности.
Добавить сливочное мас…
👍11❤3
11 Mar 2024, 08:00 UTC≈7,570 views15 reactionsread 12 August 2026 Photo
Вафли из шпината
размягченное сливочное масло — 100 г
творог 9% — 200 г
замороженный шпинат — 150 г
яйца — 4 шт.
мука — 250 г
кефир — 200 мл
разрыхлитель — ½ пакетика⠀
сахар — 1 ч.л.
соль — щепотка
Шпинат разморозить, но воду не сливать.
Соединить муку, разрыхлитель, соль, сахар.
Соединить масло, творог, шпинат, яйца, кефир, взбить миксером.
Добавить сухие ингредиенты и аккуратно перемешать на низкой скорости.
…
👍12❤3
10 Mar 2024, 08:00 UTC≈9,440 views9 reactionsread 12 August 2026 Photo
Хлебный пудинг
Рецепт Владимира Чистякова, шеф-повара Buro TSUM и Grace Bistro
сухой батон — 1 шт.
цедра лайма
яблоко (нарезать слайсами) — 1 шт.
Заварной крем
сливки 33–35% — 400 мл
молоко (горячее) — 100 мл
яичный желток — 4 шт.
сахар — 70 г
ваниль — стручок
Карамель
сахар — 100 г
вода — 50 мл
Карамель
Смешать сахар с водой, добавить щепотку соли и варить в сотейнике на медленном огне до золотистого цвета.
Завар…
👍8❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @idei_zavtraka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.