20 Aug 2026, 14:16 UTC287 viewsread 20 August 2026 Poll
что вы хотите видеть в клубе в сентябре? 🤍
- Мягкий фитнес (пилатес и растяжка) 🧘♀46%
- Обновление гардероба, создание собственного стиля 👗54%
- Создание личного бренда в медиа🧴36%
- Психологические практики: управление энергией и выгоранием 🖼51%
- Осенний рацион питания и работа с пищевым поведением 🥐77%
The shares total 264%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
20 Aug 2026, 14:11 UTC273 viewsread 20 August 2026 девочки, всем привет 🫦
мы уже вовсю готовимся к сентябрьскому потоку AUTUMN RESET, собираем различных специалистов и блогеров, чтобы сделать его еще более глубоким, красивым и трансформационным 🤍
⚡У меня есть секретная идея включить в сентябрь остеопатические практики для максиллы и лифтинга лица
⚡Проголосуйте в опросе ниже, что еще вы хотите добавить в нашу сентябрьскую систему? ⤵
8 Aug 2026, 09:01 UTC≈1,490 viewsread 20 August 2026 Photo
как пролетела наша первая неделя августа ✈
Сегодня суббота, и я читаю невероятные отчеты в нашем закрытом чате, а на душе - тепло и гордость 💝
💝«Блин, я впервые вижу свое лицо и тело без отеков»
💝«Я чувствую, что я не хуже других»
💝«Я вообще забыла, что можно не хотеть сладкое после обеда»
Мы не сидели на голодовках и не умирали в спортзале. Мы просто убрали скрытые отёки, наладили режим и добавили элементарные …
3 Aug 2026, 21:57 UTC270 viewsread 20 August 2026 File
File, posted without a caption
3 Aug 2026, 21:57 UTC273 viewsread 20 August 2026 твой пошаговый план и трекер на первую неделю 🤍✨
Как и обещала в инстаграме, делюсь нашим трекером на первую неделю и общим планом потока.
Файл прикреплен ниже ⤵ скачивай, распечатывай или сохраняй в телефон. Всего 3 минуты простых ритуалов в день - и ты не узнаешь своё состояние к концу августа.
🤍 хочешь забрать систему целиком?
В закрытом клубе I CAN уже выложены: вкусное меню «Клеточный детокс» против отёков,…
3 Aug 2026, 19:16 UTC265 viewsread 20 August 2026 пока ты листаешь ленту перед сном…
Наш 1-й день потока MAGNETIC WOMAN подходит к концу.
Внутри закрытого клуба сегодня кипела жизнь: девочки болтали в чате, готовили по новому меню «Клеточный детокс», делали первые 3-минутные практики для спины и делились ощущениями. Атмосфера просто вау!
Если ты провела этот понедельник в сомнениях и мыслях «ладно, потом» - остановись. Тебе не нужно ждать следующего месяца, следу…
2 Aug 2026, 16:20 UTC≈1,420 viewsread 20 August 2026 Photo
ЗАВТРА СТАРТУЕМ! Меню и трекер УЖЕ внутри закрытого клуба 💖
Девочки, наш клуб I CAN это просто лучшее пространство, которое можно было создать для женщин. Без скромности! Это не обычный марафон, а эстетичная система «под ключ», от которой девчонки получают кайф с первого дня.
Прямо сейчас в закрытом канале УЖЕ ВЫЛОЖЕНЫ все материалы на 1-ю неделю:
⏩Рацион «Клеточный детокс» + готовый список покупок — невероятно в…
1 Aug 2026, 13:59 UTC271 viewsread 20 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
1 Aug 2026, 13:59 UTC264 viewsread 20 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
1 Aug 2026, 13:55 UTC251 viewsread 20 August 2026 немножко инфы из чата нашего клуба
31 Jul 2026, 12:25 UTC318 viewsread 20 August 2026 Photo
сегодня в клубе I CAN выпускной: финал июля и старт новой эпохи! 🗓👠
пока весь мир просто провожает второй месяц лета, наши девочки празднуют завершение первого потока-челленджа!
июль в i can был по-настоящему легендарным. десятки «чистых пауз», ушедшие отёки, плоские животики и, самое главное - совершенно иное состояние уверенности и любви к себе.
мы закрываем эту главу с огромной гордостью. но я обещаю: дальше бу…
26 Jul 2026, 08:03 UTC≈1,360 viewsread 20 August 2026 Photo
АВГУСТ - ВРЕМЯ ТВОЕЙ МАГНЕТИЧЕСКОЙ КРАСОТЫ 🤩
Июль показал невероятные результаты (пост выше 💖), но мы не останавливаемся. Мы идем дальше и глубже.
3 августа стартует новый, самый мощный поток нашего закрытого клуба – «MAGNETIC WOMAN»
Этот месяц мы посвятим работе с осанкой и шеей, скульптурирование тела без изнуряющего фитнеса и раскрытию внутренней уверенности, которая притягивает взгляды.
📋 РАСПИСАНИЕ НАШЕГО ЧЕ…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @icangirlsclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.