24 Jul 2026, 12:17 UTC37 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Девочки, такое надо всем❤️
Божественный маковый пирог.
Я очень люблю маковую выпечку и всегда пробую в кафе и ресторанах.
Этот, только тепленький из духовки, не сравнится ни с одним❤️🤤
# Маковый пирог с белым шоколадом
## Ингредиенты
### Для пирога:
* яйца — 3 шт.;
* пшеничная мука — 250 г;
я смешиваю обычную и цельнозерновую муку пополам;
* сахар — ½ стакана;
у меня мусковадо и тростниковый сахар пополам …
❤🔥9🔥3
16 Jun 2026, 19:39 UTC98 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Раз уж слетели мои медитации, то я решила перенести их на утро. А то я делала и лежа, и засыпала.
Сейчас чувствую, что выстроились. Можно немного усложнить❤️
🔥2
16 Jun 2026, 19:36 UTC88 views2 reactionsread 9 August 2026 По тренировочным:
Сегодня по расписанию две тренировки: мягонькая 20 мин и 40 дыхание.
У меня не было сил и времени, я выбрала мягонькую. Думала, что сделаю вечером вторую часть.
Ну а вечером поняла, что не зря пропустила. Дала себе отдых немного.
❤2
15 Jun 2026, 14:36 UTC89 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Не смотря на все сложности с интернетом, я справилась со стопами и МФР.
В общей сложности час!
Это я все ворчу про обещанные 30 минут в день…
Задание за субботу, а в воскресенье был эфир с нутрициологом. И столько у меня было возмущения!
Написаны бады на все случаи жизни. В конце промокод на скидку. 🤬
Хотя адекватные нутрициологи не назначают бады.
❤3💯1
15 Jun 2026, 12:16 UTC75 views10 reactionsread 9 August 2026 Утром по дороге в садик предупредила Сережу, что мне надо побыстрее бежать домой, учиться красить брови.
Сереженька все запомнил, забираю его из садика, а он говорит:
А, брови покрасила, лучше бы стены…
🤣10
14 Jun 2026, 19:01 UTC77 views7 reactionsread 9 August 2026 Мы ездили на рынок. Потом ещё гуляли с младшенькими.
А ещё меня ждёт 15 кг клубники, чтобы я перемыла, отрезала хвостики и заморозила.
Так что я сегодня, к огромному сожалению, пропускаю тренировочку.
❤6😍1
14 Jun 2026, 07:08 UTC78 views2 reactionsread 9 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
😁2
13 Jun 2026, 18:13 UTC80 views5 reactionsread 9 August 2026 Треска под сметанно-горчичным соусом с сыром
Ингредиенты на 4 порции:
филе трески — 600–700 г
сметана 15–20% — 200 г
дижонская горчица — 1–1,5 ст. л.
сыр (гауда, чеддер, российский) — 100–120 г
чеснок — 1 зубчик (по желанию)
соль — 1 ч. л.
чёрный перец — по вкусу
немного лимонного сока
1 ч. л. оливкового масла для формы
Приготовление
Разогрей духовку до 190°C.
Форму слегка смажь маслом.
Треску обсуши, посоли, попе…
❤🔥4🔥1
13 Jun 2026, 18:11 UTC66 views3 reactionsread 9 August 2026 На завтра я решила готовить филе трески со сметаной, горчицей и сыром. На гарнир сварю бурый рис и сделаю овощной салат.
А вы что будете готовить?
🔥2👍1
13 Jun 2026, 17:22 UTC67 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сделала за пятницу!
Завтра постараюсь за субботу и воскресенье, там небольшие уроки.
Вернее кажутся такими относительно остальных😂
🔥3
13 Jun 2026, 17:18 UTC62 views4 reactionsread 9 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥2😍2
13 Jun 2026, 06:39 UTC65 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ааааааааа!
Я вчера и позавчера делала медитацию после 00:00😭😭😭 и у меня все сбилось💔💔💔
💔3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @i_love_eat_everyday. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.