13 Oct 2024, 15:36 UTC398 views8 reactionsread 8 August 2026
Video
Конопляный протеин помогает восстанавливать мышцы после тренировок, улучшает выносливость и сохраняет ощущение сытости на длительное время. Еда в деталях | Магазин
👍5🔥2❤1
Channel
Еда в деталях
@hempbio
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
169subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001804467511 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @hempbio |
| Created | Between 1 October 2022 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 21 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 21 August 2026 |
| On Telegram | t.me/hempbio |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 22:16 | 169 | -1 |
| 8 Aug 2026, 15:15 | 170 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:38 | 170 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 17 September 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 October 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 2m 35s
- Average length
- 52s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
87 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 49.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 43 | 49.4% | |
| ❤🔥 | 31 | 35.6% | |
| 🔥 | 6 | 6.90% | |
| ❤ | 3 | 3.45% | |
| 🍓 | 1 | 1.15% | |
| 💋 | 1 | 1.15% | |
| 🕊 | 1 | 1.15% | |
| 🤩 | 1 | 1.15% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 September 2024 to 13 October 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
12 Oct 2024, 13:08 UTC358 views5 reactionsread 8 August 2026
Video
Включая конопляные ядра в рацион, вы не только улучшаете свое физическое здоровье, но и гармонизируете свое эмоциональное состояние. Эти маленькие орешки можно добавлять в каши, салаты, или есть как перекус ложками. Еда в деталях | Магазин
👍3❤🔥1🔥1
4 Oct 2024, 08:11 UTC307 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo
Полезные десерты: действительно ли это возможно? 🍨 Полезные десерты — миф или реальность? Да, это возможно! Древние греки впервые начали использовать мёд вместо сахара, создавая сладости с орехами и фруктами. Современные полезные десерты могут включать такие ингредиенты, как финики, миндаль, кокосовую стружку и какао. Факт: некоторые десерты могут не только утолять жажду сладкого, но и давать полезные витамины и …
❤🔥1🍓1🤩1
3 Oct 2024, 08:11 UTC260 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo
Питание для здорового сердца: что стоит включить в рацион? ❤️ Для здоровья сердца важно следить за тем, что вы едите. Омега-3 жирные кислоты из рыбы, авокадо и льняного семени снижают уровень воспалений. В 1950-х годах учёные обнаружили, что средиземноморская диета, богатая оливковым маслом и овощами, помогает снизить риск сердечных заболеваний. Добавьте орехи, такие как миндаль и грецкие, а также тёмные листовые …
❤🔥3💋1🔥1🕊1
2 Oct 2024, 08:10 UTC213 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo
Пробиотики и пребиотики: их роль для пищеварения 🦠 Здоровый кишечник — это залог крепкого иммунитета и хорошего самочувствия. Пробиотики — это полезные бактерии, которые поддерживают баланс микрофлоры. Они были впервые использованы в начале XX века, когда ученый Илья Мечников обнаружил, что ферментированные продукты способствуют долголетию. Пребиотики же — это пища для этих бактерий, помогающая им расти и размножа…
❤🔥4❤1
2 Oct 2024, 06:07 UTC182 views3 reactionsread 8 August 2026
File
Лекарственные травы. Собраны в горах Республики Крым и Алтая. Вдруг кому-то потребуется. Еда в деталях | Магазин
❤🔥3
1 Oct 2024, 08:11 UTC182 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo
Чиа и льняные семена: что лучше для вашего здоровья? 🌱 Чиа и льняные семена часто соревнуются за звание «суперфуда». Чиа, родом из Центральной Америки, использовались ещё в древние времена ацтеками и майя как источник энергии. Лён, наоборот, был впервые культивирован в Египте и использовался как пища и лекарство. Оба вида семян богаты омега-3 жирными кислотами и клетчаткой, но льняное семя содержит лигнаны — мощны…
❤🔥3
30 Sept 2024, 08:11 UTC161 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
Органические овощи и фрукты: стоит ли платить больше? 🥕🍎 Органические овощи и фрукты часто вызывают споры: стоит ли переплачивать за них? Основное отличие органики в том, что они выращиваются без пестицидов и химических удобрений, сохраняя больше природных полезных веществ. Например, органические яблоки были впервые популяризированы в США в 1940-х, когда фермеры начали переходить на естественные методы выращивания…
❤🔥2❤1👍1
27 Sept 2024, 08:10 UTC156 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
3 лучших источника клетчатки Чиа семена 🌱 — ещё ацтеки в 3500 году до нашей эры использовали чиа для поддержания силы и энергии. Эти маленькие семена — один из лучших источников клетчатки. Овсянка 🥣 — овёс культивировался в Древней Шотландии и использовался как основная еда для выживания. Он богат растворимой клетчаткой, которая улучшает пищеварение. Фасоль 🌿 — в Древней Америке фасоль выращивалась около 7000 лет …
👍3❤🔥1
26 Sept 2024, 08:10 UTC157 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
3 продукта для укрепления волос Киноа 🌾 — древние инки называли киноа «золотым зерном». Ещё в 3000 году до нашей эры оно использовалось для питания волос благодаря высокому содержанию белка. Авокадо 🥑 — культивировалось в Мексике более 5000 лет назад. Масло авокадо насыщено витаминами E и B, которые питают и укрепляют волосы. Льняное семя 🌿 — египтяне использовали льняное семя для лечения волос ещё в Древнем Египт…
👍3❤🔥1
25 Sept 2024, 08:10 UTC129 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
3 ягоды для повышения энергии Годжи 🍒 — ягоды годжи были основным элементом китайской медицины ещё с 200 года до нашей эры. Они помогают увеличить энергию и выносливость благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Чёрная смородина 🍇 — впервые её начали культивировать в России и Европе в 17 веке. Ягода богата витамином C, который способствует борьбе с усталостью. Черника 🫐 — известна с древних времён как источник…
❤🔥2👍2
24 Sept 2024, 08:10 UTC119 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
3 зелёных овоща для детоксикации Шпинат 🥗 — в Древней Персии его называли «царём овощей». В Европу он попал в 12 веке благодаря арабским торговцам. Шпинат богат хлорофиллом, который помогает очищать кровь и выводить токсины. Капуста 🥬 — выращивалась ещё в Древнем Египте 4000 лет назад. В капусте содержатся антиоксиданты, которые способствуют выведению шлаков. Брокколи 🥦 — популярна с 16 века в Италии. Содержит сул…
❤🔥2👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hempbio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Еда в деталях” (@hempbio), 169 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hempbio.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.