1 Aug 2026, 11:41 UTC90 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему порядок процедур важнее их количества
В косметологии результат часто определяет не количество назначений, а точность момента: какая процедура нужна сейчас и к чему она должна подготовить кожу дальше.
Один этап улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж, другой укрепляет сосуды, следующий работает с определённым слоем кожи, жировыми пакетами или связочным аппаратом. Правильная последовательность запускает естеств…
❤7💯3👍2custom 54498507416676684111
27 Jul 2026, 13:34 UTC114 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда речь заходит о «голубых зонах», их феномен обычно объясняют питанием, движением и климатом. Но достаточно ли этого, чтобы понять, почему именно в этих местах люди живут дольше?
Понятие «голубых зон» появилось благодаря демографу Мишелю Пулену и врачу Джанни Песу, обнаружившим на Сардинии необычно высокую концентрацию долгожителей. Эту территорию они отметили на карте синим цветом.
Позже Дэн Бюттнер вместе с у…
❤11🙏4🕊3💯2custom 54498507416676684111
24 Jul 2026, 11:39 UTC135 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лето в HELMS
Бар HELMS представляет новые освежающие напитки, созданные в духе философии пространства. Вместо привычных сочетаний мы выбрали более тонкие и необычные вкусы с выразительными японскими акцентами.
Пробуйте их во время визита в HELMS – между процедурами или расположившись на нашей летней террасе.
❤12💯4🥰2🙏2🕊1
16 Jul 2026, 17:43 UTC169 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Большие идеи редко возникают сразу в завершённом виде. В начале любого пути есть первый кирпичик, с которого постепенно выстраивается важное дело.
Для HELMS таким началом стало стремление создать место, где здоровье, красота и долголетие объединяются в единую философию, а забота о себе становится естественной частью жизни.
Теперь частью пространства HELMS стал артефакт проекта «РБК Визионеры — 2026», вручённый осно…
❤14🤩3🙏3💯1
4 Jul 2026, 13:08 UTC205 views18 reactionsread 8 August 2026 Video
В парильной HELMS всегда особая атмосфера 🌿
Здесь себя чувствуешь как на природе, среди тёплого сена, душистой травы и свежих травяных сборов.
Для банного комплекса HELMS травы собираются на Алтае и заготавливаются вручную. Здесь есть чабрец, мята, зверобой, эвкалипт, можжевельник и лимонная трава.
У каждой травы свой характер. Мята и лимонная трава дают прохладу, чабрец и зверобой раскрываются мягким травяным тепл…
❤9🙏6custom 54498507416676684113
27 Jun 2026, 13:51 UTC215 views11 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
🕊4❤3👍3🤩1
27 Jun 2026, 13:51 UTC200 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎤 Врач эндокринолог-сомнолог HELMS Василий Воинов — о сне как фундаменте долгой и качественной жизни.
👍3
24 Jun 2026, 12:26 UTC240 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня становится всё более очевидно, что организм не работает по принципу отдельных систем.
Усталость, сложности со сном, качество кожи, изменения веса, уровень энергии связаны между собой гораздо теснее, чем кажется.
Из этого понимания HELMS задумывался как Human Esthetic Life Management System — система управления качеством жизни и эстетикой тела.
В основе работы клуба лежит консилиумный подход.
Когда гость при…
❤7👍2🕊2
16 Jun 2026, 17:14 UTC202 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
В баре HELMS обновление летнего меню
На смену плотным и согревающим блюдам приходят лёгкие свежие сочетания. В летней карте стало больше зелени, спелых овощей и ярких вкусов.
Среди новых позиций — зелёный гаспачо, овощной салат с оливковым маслом или сметаной, чиабатта с моцареллой, песто и томатами. Десертная часть дополнена кокосовым веганским мороженым.
Попробовать новые блюда уже можно в баре HELMS.
❤8👍4🙏2
4 Jun 2026, 09:15 UTC215 views19 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @rbcstylePhoto
Александра Ким увидела, что велнес может быть не набором процедур, а системой заботы о человеке — и стала героем проекта
👀👀👀👀👀👀👀👀👀
В HELMS она объединила превентивную медицину, спа-ритуалы и бьюти-сервис, чтобы работать не с отдельным запросом, а с состоянием человека в целом. Здесь гостя не ведут по длинному списку «надо», а стараются понять, что действительно поможет ему восстановиться и почувствовать себя лучше.
…
❤13👍4🤩2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @helmsclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.