Channel
@heinriken
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
136subscribers
-27 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003578499804 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @heinriken |
| Created | Between 1 December 2025 and 24 February 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/heinriken |
Technology — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 61% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Oct 2026, 17:19 | 136 | -2 |
| 26 Sept 2026, 20:36 | 138 | -7 |
| 13 Sept 2026, 23:01 | 145 | -4 |
| 6 Sept 2026, 04:59 | 149 | -4 |
| 29 Aug 2026, 20:17 | 153 | -4 |
| 15 Aug 2026, 06:37 | 157 | -6 |
| 8 Aug 2026, 16:45 | 163 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:16 | 163 | first reading |
20 posts held, back to 24 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
19 reactions across 11 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 47.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 47.4% | |
| 🔥 | 8 | 42.1% | |
| 👍 | 2 | 10.5% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 February 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Золотые правила публичных выступлений. Не читай. Будь в кадре. Делай слайды простыми. Избавляйся от хлама. Начинай с эмоциональной связи. Заканчивай сильной фразой, которую аудитория сможет повторить за ужином. Никогда не начинай с шутки. Никогда не заканчивай на «спасибо». Твой успех в жизни во многом будет определяться твоей способностью говорить, твоей способностью писать и качеством твоих идей. В этом порядке.
Качественно результаты ИИ-агентов поднимает работа через гипотезы. Попробуйте сами. Не говорите, что это задача, всегда говорите, что это гипотеза. А если хотите, чтобы агент что-то выполнил, попросите его сформировать гипотезу. Это, по сути, автоматически заставляет его проверять результат работы, пытаться привязывать его к какой-то более общей цели и добавляет фундаментальное свойство, которого у агентов нет. Аг…
🔥1
✅ Выучена новая карточная игра «Президент»♠️♣️♥️♦️ Раздается поровну колода карт. Двойка самая сильная карта, тройка самая слабая. Первым ходит обладатель Трефовой Дамы. Игрок выкладывает на стол карту или несколько карт одного достоинства (например, одну 7 или сразу три 7). Следующий игрок по часовой стрелке должен побить этот ход: выложить такое же количество карт, но более высокого достоинства (например, три 9)…
В мире бонистики (коллекционирования бумажных денег) ценятся так называемые «красивые номера» Ценной была бы купюра, где комбинация идет через весь номер, например: 40404040 или 12401240. Коллекционеры охотятся за низкими номерами (Low Serial Numbers), где куча нулей стоит в начале, а не в конце. Например: 00000004 или 00000042. Чем ближе к единице — тем дороже. Купюры с номерами от 1 до 100 могут стоить сотни и ты…
❤1🔥1
Вот о чём люди часто сожалеют перед смертью: Они не раскрывали свой потенциал. Они не следовали за своими мечтами и не достигли желаемого успеха. Они проводили недостаточно времени с любимыми людьми. Они не уделяли достаточно времени образованию и саморазвитию. Они не заботились о своём финансовом благополучии. Они не сделали выбор в пользу счастья. Они не прожили жизнь в полную силу и потратили время зря.
У теплой воды обнаруживаются объективные медицинские преимущества перед холодной: • Влияние на моторику ЖКТ: Научные исследования подтверждают, что теплая вода действует как мягкий спазмолитик. Она расслабляет гладкую мускулатуру стенок желудка и сфинктер Одди (который отвечает за выброс желчи). Это облегчает отток желчи, улучшает перистальтику кишечника и помогает при склонности к запорам и вздутиям. Cold water (хо…
❤1
Лайфхак при бронировании отеля 🏨 Перед поездкой при бронировании заполните раздел «Особые пожелания» или просто напишите короткое письмо на ресепшн отеля. Упомяните там три вещи: 1. Как сильно вы ждёте эту поездку 2. Почему именно – день рождения, годовщина, первый визит в отель и т.д. 3. И добавьте, что будете очень благодарны за любые мелочи, которые сделают пребывание особенно приятным и запоминающимся Если пол…
🔥1
3 важные вещи, которые дают энергию. ☀️Подставься под солнечный свет в течение 20 минут в первые 30–60 минут после пробуждения. Это: • Подавит выработку мелатонина • Увеличит кортизол более чем на 50% (твой сигнал бодрствования) • Перезапустит твои циркадные ритмы • Углубит твой сон в следующую ночь 🧘♂️Когда вы очень расслаблены, в фазе REM сна или в медитативном состоянии, ваш мозг производит тета-волны (4–8 Гц).…
Второстепенные задачи, которые тоже интересно выполнить. Физические: • Выполнить 100 отжиманий за одну сессию • Научиться правильно плавать • Попробовать новое боевое искусство в течение 30 дней • Погружаться в холодную воду в течение 30 дней • Подержать пост 24 часа и понаблюдать за своим разумом • Научиться стоять на руках Ментальные: • Прочитать 12 книг за год • Выучить новый язык до разговорного уровня • Медити…
Японский метод 1-6-4. Как перестать жить на автопилоте Метод 1-6-4 – это 1 главное событие в год, 6 мини-приключений, 4 новые привычки. Всё тщательно планируется и записывается в календарь. 1 главное событие года Выбираете одну большую цель, которая одновременно пугает и вдохновляет. Марафон, запуск своего дела, соло-путешествие на неделю – что-то, что определит ваш год. У японцев есть понятие «Мисоги» – ежегодный …
❤1🔥1
Сейчас завирусилась песня якобы Канье Уэст спел кавер Silver Night на Шатунова. На самом деле это ИИ. Но нам не мешает скачать минус и спеть на английском хорошо знакомую песню. Учите язык припеваючи🎶 You understand everything, you see it plainly (Ты всё понимаешь, видишь это совершенно ясно) But you turn away the sparkle in your eyes (Но отводишь в сторону блеск своих глаз) And I try so vainly, and I try so vainly …
🔥2
Есть три реакции на стресс или травму: fight (дать отпор), flight (убежать), freeze (ничего не делать, застыть на месте). Однако мало кто знает, что ещё есть fawn (переводится как оленёнок). fawning это крайняя форма people pleasing. это когда человек ведёт себя так, чтоб избежать конфликтов, абьюза или отвержения, при этом полностью игнорируя свои собственные потребности. т.е. подстраиваться под других, не перечить…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @heinriken. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Хейнрикен Продуктивность” (@heinriken), 136 subscribers as measured 7 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/heinriken.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.