Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Хелси хаус

Channel

Хелси хаус

@healthy_house

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

10,495subscribers

-125 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001765383640
TypeChannel
Username@healthy_house
Created8 June 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded6 August 2026
Last confirmed live26 September 2026
Measurements held34
Confirmed unchanged1 time, most recently 26 September 2026
On Telegramt.me/healthy_house

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

10,49510,62010,557.56 August 2026 — 10,620 subscribers6 August 2026 — 10,620 subscribers6 August 2026 — 10,619 subscribers8 August 2026 — 10,618 subscribers8 August 2026 — 10,613 subscribers9 August 2026 — 10,611 subscribers10 August 2026 — 10,612 subscribers11 August 2026 — 10,611 subscribers14 August 2026 — 10,606 subscribers15 August 2026 — 10,600 subscribers16 August 2026 — 10,597 subscribers17 August 2026 — 10,595 subscribers19 August 2026 — 10,592 subscribers20 August 2026 — 10,589 subscribers22 August 2026 — 10,586 subscribers23 August 2026 — 10,580 subscribers25 August 2026 — 10,577 subscribers26 August 2026 — 10,575 subscribers27 August 2026 — 10,574 subscribers28 August 2026 — 10,570 subscribers29 August 2026 — 10,567 subscribers30 August 2026 — 10,563 subscribers30 August 2026 — 10,561 subscribers31 August 2026 — 10,555 subscribers1 September 2026 — 10,551 subscribers2 September 2026 — 10,547 subscribers4 September 2026 — 10,546 subscribers6 September 2026 — 10,538 subscribers9 September 2026 — 10,530 subscribers12 September 2026 — 10,526 subscribers13 September 2026 — 10,521 subscribers15 September 2026 — 10,516 subscribers17 September 2026 — 10,515 subscribers26 September 2026 — 10,495 subscribers6 August 202626 September 2026
34 measurements spanning 52 days, net -125. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 10,476–10,639 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 34
Measured (UTC)SubscribersChange
26 Sept 2026, 23:4210,495-20
17 Sept 2026, 10:3810,515-1
15 Sept 2026, 10:1810,516-5
13 Sept 2026, 19:5410,521-5
12 Sept 2026, 02:2110,526-4
9 Sept 2026, 15:2010,530-8
6 Sept 2026, 10:3610,538-8
4 Sept 2026, 05:1710,546-1
2 Sept 2026, 19:5910,547-4
1 Sept 2026, 20:5310,551-4
31 Aug 2026, 21:2810,555-6
30 Aug 2026, 22:3210,561-2
30 Aug 2026, 01:5610,563-4
29 Aug 2026, 03:1710,567-3
28 Aug 2026, 03:1310,570-4
27 Aug 2026, 05:5610,574-1
26 Aug 2026, 06:1110,575-2
25 Aug 2026, 03:2710,577-3
23 Aug 2026, 23:5310,580-6
22 Aug 2026, 10:3810,586first reading

Engagement

28 posts held, back to 4 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 38 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
1.08%
avg views ÷ 10,495 subscribers
Avg views / post
113
1 post measured
Reaction rate
3.54%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 28 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 28 August 2026
Posts held28 (4 July 2026 – 28 August 2026)
Views total113
Reactions total4
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken29 Aug 2026, 13:24 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

223 reactions across 28 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 51.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍11551.6%
🔥5926.5%
❤4319.3%
❤‍🔥41.79%
🙏20.897%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 28 of the 28 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 223 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 28 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 28 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

28 Aug 2026, 11:18 UTC113 views4 reactionsread 29 August 2026
Photo

Как правильно отдыхать, чтобы действительно восстанавливаться?🏖 Учёные предлагают ориентироваться на «Пирамиду отдыха» — систему восстановления, чем-то похожую на пирамиду Маслоу, только вместо потребностей здесь уровни энергии и нервной системы. Особенно актуально для тех, кто много работает головой: • Каждый час — 5 минут на перерыв. Встать, пройтись и ненадолго переключиться, чтобы концентрация не падала. • Ка…

🔥2❤1👍1

26 Aug 2026, 12:52 UTC189 views5 reactionsread 29 August 2026

3️⃣ крутых продукта для оздоровления сосудов! ✅ Имбирь содержит салицилаты — природные соединения, которые по действию схожи с аспирином. Благодаря этому компоненту он может способствовать улучшению кровообращения и поддержанию нормального артериального давления. ✅ Горчица богата омега-3 и витамином B6. Эти вещества помогают снижать вязкость крови, поддерживают нормальную работу кровеносной системы и укрепляют стен…

🔥3👍2

24 Aug 2026, 10:28 UTC260 views6 reactionsread 29 August 2026
Photo

Без муки и белого сахара. Вариант блинов с высоким содержанием клетчатки🥞 Ингредиенты: 🟢1 стакан пшена (около 200 мл) 🟢2 ст. л. семян чиа 🟢½ стакана воды 🟢2 ст. л. оливкового масла 🟢сироп топинамбура или другой подсластитель по вкусу 🟢немного лимонного сока 🟢½ ч. л. разрыхлителя Приготовление: 1️⃣ Пшено промыть и оставить замачиваться на ночь. Чиа отдельно залить водой и также оставить на ночь. 2️⃣ На следующий д…

🔥5👍1

21 Aug 2026, 06:01 UTC337 views9 reactionsread 29 August 2026
Photo

Российские ученые создали новый антиоксидант🔬 Ученые Пермского Политеха разработали гибридные молекулы, которые при малых концентрациях показали антиоксидантную активность на 14% выше, чем тролокс — стандарт для сравнения антиоксидантов. Новые соединения объединяют фенольный и пируватный фрагменты. Исследователи получили водо- и жирорастворимые варианты, которые потенциально смогут действовать в разных средах орган…

🔥7👍2

19 Aug 2026, 10:46 UTC327 views6 reactionsread 29 August 2026
Photo

Оливковое масло: сколько достаточно для пользы? 🫒 Оливковое масло считается одним из полезных источников жиров и антиоксидантов. Но принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает: масло довольно калорийно, поэтому его количество важно учитывать в рационе. Для большинства взрослых достаточно 1–2 столовых ложек в день (15–30 мл) — это примерно 120–240 ккал. В составе масла преобладают мононенасыщенные жиры и олеи…

🔥5👍1

17 Aug 2026, 09:24 UTC363 views9 reactionsread 29 August 2026
Photo

Апельсиновый сок назвали самым полезным напитком для человека 🍊 Исследователи связали употребление апельсинов и апельсинового сока с рядом положительных эффектов для организма. Содержащиеся в цитрусовых гесперидин и нарингенин могут способствовать снижению воспаления и давления, а также благоприятно влиять на работу сердца, кишечника и обмен веществ. Положительный эффект наблюдался как при употреблении свежего апе…

❤5👍4

15 Aug 2026, 07:00 UTC400 views9 reactionsread 29 August 2026
Photo

Практика "Алфавит" — отличная зарядка для мозга и развития внимания🌫 Стоит прибегать к ней каждый раз, когда нужно снять эмоциональное напряжение. Распечатайте лист с алфавитом и соответствующими пометками. Затем по очереди называйте буквы вслух и одновременно выполняйте указанное под ними действие. Пометка "П" означает, что нужно поднять правую руку, "Л" — левую, а "О" — обе. Подписывайтесь на Хелси Хаус в МАХ

🔥8👍1

13 Aug 2026, 13:05 UTC444 views7 reactionsread 29 August 2026
Photo

Чем позже ложишься, тем выше IQ?🧠 Исследователи обнаружили связь между поздним отходом ко сну и более высоким интеллектом. Люди с IQ выше 125 в среднем засыпали около 1:44 ночи, а по выходным просыпались после 11:00. У участников со средними показателями сон начинался примерно в 00:10, а у людей с IQ ниже 75 — около 23:41. Учёные предполагают, что высокий интеллект может быть связан с большей склонностью отходить …

❤5❤‍🔥1👍1

11 Aug 2026, 12:28 UTC457 views6 reactionsread 29 August 2026
Photo

👃 В Сеченовском университете разработали спрей для лечения зависимости от сосудосуживающих капель После попадания в нос препарат превращается в гель и дольше удерживается на слизистой. Сейчас спрей проходит доклинические испытания, а в будущем его планируют применять при трудноизлечимых формах ринита и других воспалениях носа и пазух. Подписывайтесь на Хелси Хаус в МАХ

👍5❤1

9 Aug 2026, 08:04 UTC485 views5 reactionsread 29 August 2026
Photo

Почему не стоит оставлять кондиционер включённым на всю ночь🌜 Кондиционер помогает легче переносить жару и создаёт комфортные условия для сна. Однако при непрерывной работе в течение всей ночи воздух в помещении может становиться слишком сухим. Из-за пониженной влажности некоторые люди утром сталкиваются с сухостью в горле, заложенностью носа, жаждой и общим дискомфортом после пробуждения. Для полноценного отдыха …

👍5

7 Aug 2026, 14:53 UTC432 views8 reactionsread 29 August 2026
Photo

Минестроне с фаршем 🔥 Сытный и ароматный суп, который отлично подойдёт как для обеда, так и для лёгкого ужина. КБЖУ на порцию — 282/27/9/17 Ингредиенты: фарш — 400 г; морковь — 1 шт.; лук — 1 шт.; сельдерей — 1 стебель; протёртые томаты — 400 г; петрушка — 1 пучок; томатная паста — 1 ч. л.; шпинат — 50 г; бульон — 300–400 мл; белая фасоль — 150 г; сахар — 1 ч. л.; мелкая паста — 30 г; итальянские травы — 1 ч. л.; …

🔥7❤1

5 Aug 2026, 15:17 UTC430 views6 reactionsread 29 August 2026
Photo

Правда о нектарине🍑 Внутри: ударная доза С и А для иммунитета и идеальной кожи + витамины Е и РР. По минералам тоже топ: калий, магний и медь — лучший коктейль для сердца и желудка. Но есть нюанс! Нектарин может вызвать сильную аллергию (вплоть до отёка), отмечает Роскачество. Не рискуйте с ним, если у вас диабет или проблемы с желчным. И малышам до года его лучше не давать. Лайфхак по выбору: ищите «золотую сере…

👍3🔥3

Showing the 12 most recent of 28 posts we hold for @healthy_house. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Модная истерика
@fashionisterika · 110,038
Telegram ranks this channel #34 of 75 here — alongside 74 others — read 14 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Хелси хаус” (@healthy_house), 10,495 subscribers as measured 26 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/healthy_house.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.