23 Jul 2026, 08:00 UTC38 viewsread 9 August 2026 Photo
Однажды вы улыбнётесь и тихо скажете: «О,
Боже... это больше, чем я просил». И в этом моменте не будет громких побед или идеальных обстоятельств - только вы и ощущение, что внутри наконец стало спокойно. Вы вспомните СЕБЯ в те дни, когда было тяжело, когда казалось, что ничего не складывается, когда вы постоянно задавали себе один и тот же вопрос: «ну когда уже станет легче?» Вы вспомните, как учились отпускать, как…
Signed Julia
23 Jul 2026, 08:00 UTC65 viewsread 9 August 2026 Photo
И самое удивительное - вы когда-то просили гораздо меньше. Вы просто просили, чтобы не было больно. Просто, чтобы рядом были те, кого любите вы и кто любит вас.
Просто, чтобы получилось хоть немного. А жизнь оказалась щедрее. Она дала вам глубину вместо поверхностного, тепло вместо временного, настоящее вместо привычного. Она подарила вам ВАС. И вы стоите в этом моменте, смотрите на свою жизнь и вдруг чувствуете - вн…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC77 viewsread 9 August 2026 Photo
Мы всегда сожалеем, когда тратим слишком много энергии на то, чтобы говорить то, что не имеем ввиду. Наблюдение за СОБОЙ, за тем, что происходит в вашем внутреннем мире, поможет вам усовершенствовать своё внутреннее «Я», чтобы у вас было больше самосознания. Истинное «Я» - никогда не кричит, не требует, не борется ни с чем, оно безличностное. В нём нет ни капли эгоистичной личности. Оно наполнено всем, но не затронут…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC9 viewsread 9 August 2026 Photo
То, что предназначено для вас, втянет вас во что-то большее. Вам просто нужно заботиться о СЕБЕ прямо СЕЙЧАС. Пусть всё проясниться естественным образом. Не думайте об этом слишком много. Выбросьте всё из головы. Не держитесь за то, что должно уйти. Не заставляйте что-либо оставаться неизменным. Всё дело в изменениях и росте. Освободитесь и отпустите всё. Все истории, все идеи о СЕБЕ, о мире, обо всём, что вы знали р…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC5 viewsread 9 August 2026 Photo
Убедиться в том, что с вами всё в порядке, что именно вы должны держать себя в руках и принять решение продолжать идти вперёд. Независимо от того, что бросает вам вызов или испытывает вас, не думайте об этом слишком много и не реагируйте на это слишком остро. Найдите баланс где-то внутри СЕБЯ, где вы перестаёте играть в эти игры с самим собой, где вы не захвачены умом, который втягивает вас во что-то, что делает вас …
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC8 viewsread 9 August 2026 Photo
Вы должны увидеть и научиться различать громкость ума и тишину сердца. Идите в сердце, в тишину того, кто воспринимает всё, что возникает, всё, что бегает, мечется, говорит. Оставайтесь тем, кто всё это видит, но не вовлекается, не думает каждую мысль, а осознает. Стоит ли оно того? Стоит ли то, во что вы вовлечены прямо сейчас вашего ВНИМАНИЯ? Это добавляет что-то ценное к вашей жизни? Если это продвигает вас - прод…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC7 viewsread 9 August 2026 Photo
Оставайтесь в СЕБЕ, в тишине. Затихните умом и тогда всё увидите. В безмолвии видится, понимаете ? В болтовне ума - забывается истина того, кто вы есть. Истина становится невидима в куче ментального мусора. Очевидное становится невидимым, когда вы вовлечены в игры ума.
Вы можете начать и закончить любую игру, прямо СЕЙЧАС. У каждой мысли есть целая история. За какую мысль зацепитесь, то и начнёт разворачиваться. У у…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC8 viewsread 9 August 2026 Photo
Будьте искренними и честными с самим собой. Только вы знаете свой внутренний Мир, чем он наполнен, что в нём хранится, каковы его информационные накопления? И если ваш внутренний мир в покое, а ваше психическое здоровье и эволюция являются вашим приоритетом, то вы просто будете смеяться над ситуациями, которые пытаются проверить вас или втянуть в бестолковую и неинтересную для вас игру.
Вы можете не осознавать и так …
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC11 viewsread 9 August 2026 Photo
Станьте внимательны к СЕБЕ и к тем мыслям или событиям, за которые вы зацеплены. Дайте себе слово, перестать играть в эту игру с самим собой или другими. Отбросьте всё, за что вы сами держитесь. Вы всегда свободны от всего, каким бы сЛожным это не представлялось, если конечно вы сами не хотите быть вовлечённым или делаете это не осознанно, по умолчанию.
Возьмите «в руки» принадлежащие вам инструменты - свою бдительно…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC17 viewsread 9 August 2026 Photo
СЕЙЧАС - это НЕ время. Время возникает в уме, когда вы погружаетесь в воспоминания или бежите умом в будущее, когда вы сами отделяете себя, считая что-то для себя невозможным и создаёте расстояние. И где всё это происходит? В вашем уме☝🏼В СЕЙЧАС нет того, о чём вы думаете, тревожитесь, вспоминаете. В СЕЙЧАС всегда чисто. Все ваши воспоминания о СЕБЕ, вся ваша история, к которой вы привязаны с детства и всё никак не м…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC30 viewsread 9 August 2026 Photo
Двигайтесь вперёд налегке, без тяжелого багажа прежних мыслей, знаний, воспоминаний, без всего того, что заставляет вас вновь возвращаться к своей старой идентичности. Выходите из этого замкнутого круга, где ум вами крутит и управляет. Поместите свой ум в Сердце и смело двигайтесь вперёд, в новое состояние, в новое мышление, в Новый мир внутреннего расширения прав и возможностей. Доверяйте СЕБЕ, доверяйте своему серд…
Signed Julia
1 Jul 2026, 08:11 UTC52 viewsread 9 August 2026 Photo
Обнаружьте того, кто всё время болтает, даёт советы и громко подсказывает? Как только вы обнаружите, вы заметите, что стало тихо. Вот и оставайтесь в этой тишине. Не влипайте в мысли, никуда «не заходите», как бы вас не зазывал «ваш зазывала». Закройте все вкладки на своём мониторе. Освободите свое ВНИМАНИЕ. Выведите его из ума в Сердце. Услышьте СЕБЯ!
Отступить, сделать шаг назад и наблюдать за тем, что возникает вн…
Signed Julia
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hanta_julia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.