31 Jul 2026, 19:11 UTC219 views19 reactionsread 7 August 2026 Video
А что, если движение — это не нагрузка, а способ вернуться к себе? 🌿
Наше тело многое помнит.
Напряжение, усталость, привычные движения, ограниченность…
И постепенно мы перестаём замечать, насколько свободными можем быть.
Занимайтесь дома, в удобное время, выбирайте подходящую продолжительность и постепенно делайте движение естественной частью своей жизни.
Гибкая Сила — это не только про тело.
Это про качество жизн…
💯16❤3
30 Jul 2026, 16:57 UTC257 viewsread 7 August 2026 ✨Друзья, напоминаем о важном ✨
❗ Совсем скоро завершится месяц, а значит у кого-то подходит к концу срок подписки на практики «Гибкая Сила онлайн».
🩷Чтобы ваша практика продолжалась без перерыва и вы могли дальше уделять время себе, телу и своему состоянию — рекомендуем заранее проверить срок своей подписки и позаботиться о продлении 💕
Также напоминаем: чем больше срок подписки — тем выгоднее стоимость участия. Во…
27 Jul 2026, 10:44 UTC367 views20 reactionsread 7 August 2026 Video
ЭКСТРА ТРЕНИРОВКА ПОД ХИТЫ 90’
💛 Аэробная тренировка — это простой и эффективный способ укрепить сердце, ускорить обмен веществ, повысить выносливость и зарядиться энергией.
💛 Регулярные занятия помогают :
Сжигать калории, улучшать координацию, снижать уровень стресса и дарят отличное настроение.
🌿 Эта эффективная тренировка и многие другие доступны по подписке
Гибкая Сила Онлайн
Двигайтесь с удовольствием и почу…
❤10🔥7🤩2🙏1
14 Jul 2026, 14:36 UTC543 views28 reactionsread 7 August 2026 Вот мы и приходим к тому , что вся внутренняя Вертикаль «Я есть» (Воздух/ Земля 🔵🟤)- по сути, является «заложницей» этих двух стихий , создающих внутреннюю динамику «Войны🔴 или Мира🟢» …
Взглянем на Крест стихий …
Ведь если нет баланса между 🔴и🟢( горизонталь ) , то не будет и дОлжной гармоничной связи стихий по Вертикали ( 🔵🟤 ) , а в нашем примере - не будет и Здоровья . Если нет гармонии между «я/мне/моим» и «д…
❤19🔥9
14 Jul 2026, 14:36 UTC376 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Все болезни (проблемы со здоровьем) - от нервов ….
Наверное нет ни одного человека , кто не был бы знаком с этой фразой и кто бы с ней не согласился . Но не смотря на это , люди , в большинстве своем , ищут решение проблем часто не теми способами, что предлагали наши предки, опираясь на глубокие древние знания законов Природы и человека - как неотъемлемой её части . Почему ? Почему во времена развития всевозможных …
🔥9
6 Jul 2026, 16:19 UTC508 views12 reactionsread 7 August 2026 Video
Если вы много сидите, работаете за компьютером, чувствуете напряжение в плечах, сутулость или будто «не хватает воздуха» — эта практика для вас 🤍
В новом занятии — активная растяжка с акцентом на грудную клетку:
✨ Мягко раскрываем переднюю поверхность тела
✨ Улучшаем подвижность грудного отдела
✨ Освобождаем плечи и шею от лишнего напряжения
✨ Работаем с осанкой и качеством дыхания
✨ Возвращаем ощущение лёгкости и с…
❤9👍3
4 Jul 2026, 11:39 UTC450 views25 reactionsread 7 August 2026 Photo
Быть живым – это подарок, а быть счастливым – это ваш выбор.
____
Ошо
❤19🙏4🥰1🦄1
2 Jul 2026, 13:20 UTC488 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Солнце, сакральные танцы и крупицы древнего знания…
Друзья, я сейчас в состоянии приятного волнения. По крупицам собираю маршрут нашего авторского путешествия в Узбекистан в рамках тренинга «Гурджиевское наследие».
Это будет не просто поездка и не экскурсионный тур.
Мы отправимся в места, где тысячелетняя история до сих пор ощущается почти физически. Где энергия древних городов, восточная культура и знания, связанн…
❤8
30 Jun 2026, 11:38 UTC467 views31 reactionsread 7 August 2026 Это образ бабушки как сурового проводника во взрослую жизнь.
В восточных культах предков на этот счет есть очень жесткое правило. Считается, что именно через руки старшей женщины, через её принятие или безмолвное осуждение течет вся родовая сила.
Мистики говорят так: если у ребенка нарушена связь с матерью — это травма личности, психологическая царапина, с которой потом можно долго ходить к терапевтам. Но если пере…
🔥19❤12
30 Jun 2026, 11:38 UTC376 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
БАБУШКА…
У биологов есть одна странная зацепка... Они называют её «гипотезой бабушки». И, если честно, они в тупике. Зачем природа оставляет женщину жить дальше, когда её главная функция — рожать — закрыта? В диком мире ведь всё жестоко: отстрелялась — освободи место. А здесь — косатки, дельфины и мы. Зачем-то нам выдали ещё пару-тройку десятков лет. Зачем?
Антропологи, конечно, сразу начинают считать калории. Мол,…
🔥22❤5
29 Jun 2026, 14:04 UTC349 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
☀️Солнце, сакральные танцы и крупицы древнего знания…
Друзья, я сейчас в состоянии приятного волнения. Собираю по крупицам маршрут нашей поездки в Узбекистан в рамках авторского тренинга «Гурджиевское наследие».
Мы едем не просто смотреть достопримечательности. Мы едем в те места, где энергия Земли смешивается с тысячелетней историей.
🚀 Наш путь: Ташкент → Самарканд → Бухара → Хива →
Это будет погружение в материа…
❤13
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @guruyogaru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.