✏️ Ваш диагноз: синдром «опять на работу» В хронической стадии Снова утро, звенит будильник, состояние разбитое и мысли будто все это — не ваша жизнь. Есть стабильная работа, в прошлом месяце даже премию дали. Но вы все равно каждое утро вздыхаете: «Господи, опять» Потому что вы делаете то, чему вас научили. Система готовила удобных людей, а не реализованных. Пятнадцать лет вас готовили и... Приготовили. Сварили и…

Channel
♥️ Афинара G-Т⭕чка Р⭕ста
@gtochkarosta
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
112subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002462502415 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gtochkarosta |
| Description | Ты просыпаешься, потому что ждёшь день. Где ты работаешь, потому что кайфуешь. Твоя страна — не территория, а радость. Твоя любовь — не роль, а тепло. Идём со мной: t.me/afinararost |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/gtochkarosta |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 06:31 | 112 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:06 | 112 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 9
- Videos
- 8
- Links
- 3
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 1m 22s
- Average length
- 27s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
11 reactions across 5 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 63.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 7 | 63.6% | |
| ❤ | 3 | 27.3% | |
| 👍 | 1 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 July 2025 to 21 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
ЧТО ЗНАЧИТ ‘КАЧЕСТВО ЖИЗНИ’ НА САМОМ ДЕЛЕ? «Надо заработать на квартиру», «Хочу машину», «Мечтаю о путешествии»... Знакомый список? Но вот ты получаешь все это — и внутри... пустота Качество жизни — не про «что». Это про «как»: ✨Как вы просыпаетесь: с тоской или с тихим «здравствуй, день»? ✨Как говорите с детьми: сквозь «погоди, я занята» или вглядываясь в их глаза? ✨Как засыпаете: с мыслями «я ничего не успела…
Приглашаю на Онлайн-расстановку по Хеллингеру. Веду я, дипломированный расстановщик, коуч, психолог. Когда проблема повторяется — в отношениях, деньгах, выборе — значит, её корень глубже. За одну сессию можно увидеть причину и сдвинуть то, что долго не менялось. Запросы: отношения, деньги, тревога, чувство «живу не свою жизнь», сложности с родителями или детьми, внутренние запреты. Формат: онлайн, индивидуально. ⏱…
Нетфликс в шоке от сериала, который я создала (просто они ещё не знают об этом) Я очень много общаюсь и работаю с женщинами. Они рассказывают мне о таком, о чём боятся или стесняются говорить со своими друзьями и близкими. Я знаю их боли, переживания, страдания. То, что они чувствуют на самом деле, а не то, что показывают окружающим. Сильные женщины привыкли держать лицо и носить маску супергероини, которая всё выв…
Photo, posted without a caption
Если что, это был тест на знание сленга современной молодежи)
Я не в ресурсе, но и не в апатии — скорее в экзистенциальном ступоре с элементами когнитивного диссонанса, потому что краш оказался имбой ровно до момента, когда слился без объяснений, оставив после себя кринж, фейл и лёгкий флёр декаданса, лол. Залипла в рилсах, словила триггер, пошёл прогрев, подписота пишет «это база», но в комментах хейт, НПС активировались, пон, жиза, meanwhile во мне проснулся внутренний сигма-…
Как часто ожидание чужой реакции останавливает нас, мешает действовать. Нашла прекрасную притчу👇 Совершенная картина Дзэнский мастер писал картину, и его старший ученик сидел рядом, что бы сказать ему, когда картина станет совершенной. Ученик был обеспокоен и мастер был обеспокоен, потому что ученик никогда не видел, что бы мастер сделал что-то несовершенное. Но в тот день все было не то и не так. Мастер пытался и…
Я психолог и коуч, живу за границей и работаю с женщинами в эмиграции. Часто слышу одно и то же: — вроде всё нормально, но внутри пусто — нет опоры, всё держу сама — отношения, деньги, дети — как будто на пределе Хочу провести небольшой закрытый созвон для женщин в эмиграции. Это не терапия и не марафон — а глубокая диагностическая встреча, где: • станет ясно, что именно сейчас с вами происходит • где вы теряете эн…
У меня нет времени жить эту жизнь «на черновик» И ждать «лучшего времени», когда всё само собой станет идеально. Иногда я думаю о самом простом: ⏺в среднем человеку даётся около 70 лет. ⏺Из них первые 20 — мы только начинаем что-то понимать: кто мы, что нам нравится, чего мы хотим, как вообще устроен этот мир. ⏺Последние 10 — большинство уже мечтает о заслуженном отдыхе. Чтобы наконец-то… выдохнуть. И если смотрет…
Иногда люди идут от денег к себе, а иногда от себя к деньгам. На какой дороге ты? У меня сначала было от денег к себе. Теперь от себя к деньгам. 💕 P.s. Пробовали жёлтый арбуз? Если нет, очень советую 😍
❤1
Как я нашла себя после 15+ лет в маркетинге Стать бренд-менеджером я решила ещё в 18 лет — будучи ассистентом на конференции бренд-менеджеров. Я с восхищением смотрела на людей, которые придумывали слоганы, запускали продукты, создавали ТВ ролики. Я мечтала быть среди них — и стала. 15 лет я развивала бренды в крупнейших российских и международных компаниях. Делала запуски, управляла миллионными бюджетами, строила с…
🔥3❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gtochkarosta. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“♥️ Афинара G-Т⭕чка Р⭕ста” (@gtochkarosta), 112 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gtochkarosta.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.