Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Мария Гриднева | Психолог

Channel

Мария Гриднева | Психолог

@gridneva_psy

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Polls · Cite this entry

363subscribers

-8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001742391318
TypeChannel
Username@gridneva_psy
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live10 October 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged2 times, most recently 10 October 2026
On Telegramt.me/gridneva_psy

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 91% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3633753697 August 2026 — 371 subscribers8 August 2026 — 371 subscribers8 August 2026 — 372 subscribers30 August 2026 — 375 subscribers8 September 2026 — 369 subscribers16 September 2026 — 367 subscribers1 October 2026 — 363 subscribers7 August 20261 October 2026
7 measurements spanning 55 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 361–377 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
1 Oct 2026, 14:17363-4
16 Sept 2026, 11:55367-2
8 Sept 2026, 17:18369-6
30 Aug 2026, 13:05375+3
8 Aug 2026, 08:48372+1
8 Aug 2026, 06:19371no change
7 Aug 2026, 14:39371first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
46s
Average length
46s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

279 reactions across 18 posts, in 20 distinct kinds. The most used accounts for 21.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
custom 52448613586079798676121.9%
🔥4516.1%
❤‍🔥3713.3%
custom 52470104743435495732910.4%
custom 5244695156258528622238.24%
🤗155.38%
🙏124.30%
💯103.58%
😢103.58%
🐳82.87%
custom 524470733249081130562.15%
custom 524465325455758687151.79%
🤩51.79%
🥰41.43%
custom 524940068377332052631.08%
😱20.717%
🕊10.358%
😍10.358%
🤣10.358%
🤬10.358%

Custom emoji. 6 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 279 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 January 2026 to 1 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
4
across the posts below
Posts paid on
4
of 20 we hold a reading for · 20%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @gridneva_psy. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 28 January 2026 to 1 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

1 Jul 2026, 17:12 UTC135 views12 reactionsread 8 August 2026

Было бы смешно, если бы не было так грустно!

😢10custom 52448613586079798672

16 Jun 2026, 22:59 UTC224 views18 reactions1 Starread 8 August 2026

Я была бы не я, если бы не завершила предыдущий пост практическим вопросом для самопроверки ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ В следующий раз, когда вы «вежливо уступите», задайте себе всего один вопрос: «Если бы я точно знал(а), что этот человек никуда не денется и не осудит меня, сказал(а) бы я то же самое?» Если ответ «нет» — скорее всего, вы имеете дело не со смирением, а со страхом в красивой упаковке. Истинное смирени…

custom 524486135860797986713custom 52446532545575868715

15 Jun 2026, 21:10 UTC168 viewsread 8 August 2026
Poll

Знаешь Регину Дубовицкую?

  1. Конечно! 😂85%
  2. Кто это? 🤔15%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Jun 2026, 21:02 UTC123 views6 reactionsread 8 August 2026

Рубрика #ночной_психолог объявляется открытой! Тема ночи: Вежливость vs Смирение Или почему мы путаем «хороший тон» с самоуничтожением. Мои дорогие, (блин, написала, а в голове прозвучал голос Регины Дубовицкой) сегодня хочу затронуть очень тонкий психологический механизм, который часто встречаю в работе. Ко мне приходят удивительно «удобные», «воспитанные» люди. Они не конфликтуют, уступают и со всем соглашаются.…

🔥3custom 52470104743435495733

15 Jun 2026, 21:02 UTC160 views16 reactionsread 8 August 2026

Чем это опасно? Самообман «вежливого смирения» разрушителен. 1️⃣Потеря себя. Годами подавляя истинные чувства, человек перестаёт понимать, а чего же на самом деле хочет ОН. Контакт с собой теряется. 2️⃣ Накопленная агрессия. Гнев не исчезает. Он копится и потом либо взрывается неадекватно бурной истерикой из-за мелочи, либо направляется на самого человека, превращаясь в аутоагрессию, депрессию и психосоматические б…

custom 524486135860797986714custom 52470104743435495732

4 Jun 2026, 19:16 UTC184 views18 reactionsread 8 August 2026

Поговаривают, что мне пора вернуться к ведению канала. 🩵 - ребята, спасибо, что напоминаете мне о моем детище, которое последнее время существует без внимания. Аудитория снова поменялась везде, нужно снова подстраиваться под обстоятельства, но судя по тому, что вы пишете мне именно в телеграм, можно дышать дальше и продолжать вести эту площадку. За время тишины мы выяснили, что в ведении канала у меня проявляется …

custom 524469515625852862216🤣1custom 52448613586079798671

11 Apr 2026, 14:03 UTC340 views27 reactionsread 8 August 2026

На днях меня огорошили вопросом. Дословно: «Маш, нафиг ты вкладываешься в образование? Сегодня есть ИИ и он скоро точно заменит твою профессию!» Разговор был об очередном повышении квалификации. Знаете, что случилось дальше? У меня задёргался глаз. Но не от страха. От смеха. Давайте на чистоту. Чей-то внутренний обыватель уже представил, как вы сидите в кресле, а рядом пикает колонка с искусственным интеллектом: «…

custom 524701047434354957317❤‍🔥7custom 52494006837733205263

30 Mar 2026, 18:27 UTC337 views31 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что хотите полной, абсолютной тишины? Не просто выключить звук на телефоне. А чтобы замолчало всё: музыка, которая всегда «просто фоном», голоса из сериала, даже привычный шум за окном. Хочется, чтобы ничего не происходило. Хотя бы полчаса. Хотя бы десять минут. День вроде бы обычный. Работа, дом, привычный маршрут. Никаких катастроф и потрясений. Но внутри вдруг становится тесно…

🔥16🙏8custom 52448613586079798677

12 Mar 2026, 16:50 UTC334 viewsread 8 August 2026

Други мои, здравствуйте! Вопрос важный, даже отважный! Со всех сторон тучи сгущаются, паника нагоняется, поэтому пришла к вам с вопросом! Где общаться будем, в случае если "всё, конец" и сюда дороги закроют (я, конечно, в адеквате ещё пока)? Но на страхах человеческих играли всегда и играть будут. Поэтому жду вас в комментариях с подробными пожеланиями, идеями и мыслями. Чем пользуетесь? Чем планируете? Как будете…

7 Mar 2026, 22:38 UTC375 views23 reactionsread 8 August 2026
Video

Без лишних слов ... 🌱

❤‍🔥18🔥1🕊1🥰1😍1custom 52470104743435495731

5 Mar 2026, 16:53 UTC326 views15 reactionsread 8 August 2026

Раз 300 начинала сюда писать! И что-то все не то! Не хочется что ли! Или просто сомнения берут. Кому это надо? Мне в роли Маши, сейчас как будто совсем не надо, мне в роли психолога - надо, но стратег внутри говорит: "давай, давай, проверим что к чему!", маркетолог во мне орет матом: "матом тебя прошу, пиши давай, хрен ли молчишь, люди уйдут!" Короче, пока эти женщины между собой договорятся, пройдет вечность. По…

🤗15

10 Feb 2026, 22:49 UTC489 views7 reactionsread 8 August 2026

PRO книжный клуб Формат: 💛 Закрытый чат в телеграм (конфиденциальность и возможность быть услышанным). 💛 2 встречи в формате глубинной беседы (1-1,5ч). 💛 между ними вы читаете книгу (название и материалы вы получите после регистрации). 💛 Фокус на вашем опыте, а не на литературной критике. Для кого это? Для тех, кто: ♥️ Чувствует, что живёт «на автопилоте», но верит, что есть больше. ♥️ Устал от поверхностных тренд…

custom 52448613586079798677

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gridneva_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

15 Jun 2026, 21:10 UTCAnonymous Poll33 voters

Знаешь Регину Дубовицкую?

  1. Конечно! 😂85%
  2. Кто это? 🤔15%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 28 January 2026 to 1 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Мария Гриднева | Психолог” (@gridneva_psy), 363 subscribers as measured 1 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gridneva_psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.