28 Dec 2024, 18:09 UTC≈3,540 views27 reactionsread 6 August 2026 Новгодний сет из аудиопутешествий
Собрал для вас подарок-практику 🌲
Несколько лет я (@alexmel) провожу процесс собирания и зарождения года в онлайн формате и очень компактно уложил его в две сессии по 90 минут, он получился и целостный и плотный.
Предлагаю вам пойти его новой форме — аудиопутешествия.
🌟Собирания года
🌱Зарождение нового
Вам понадобится:
1️⃣ Найти партнера, с которым вы готовы пройти процесс года, …
❤13👍8🎄4🔥2
Signed Алексей Мельничек
15 Sept 2024, 16:16 UTC≈3,760 views20 reactionsread 6 August 2026 Photo
Как я обнаружил, какой я мужчина, и почувствовал, что «я в порядке»
На это у меня ушло более 7 лет поисков, более 3 лет осознанной работы и $100K+.
Вам предлагаю компактный формат на 4 недели, куда я собрал опыт своего пути через ритриты, тантру, психологов, Burning Man, программы развития (Эволюция и др.), практики коренных народов, мужские круги и практики.
Приглашаю в Мужскую Среду чтобы:
— Начать чувствовать с…
❤12🔥4👍3💩1
Signed Алексей Мельничек
15 Jul 2024, 16:59 UTC≈3,460 views18 reactionsread 6 August 2026 Photo
Приглашаю на практикум про эмоции
Я собрал набор самых ценных базовых практик на основе опыта 20 групп и 500+ людей и предлагаю за неделю пройти их и интегрировать в жизнь.
Лучшее из Эмоциональной Гранулярности и Межпространтва.
Стоит прийти, чтобы
— Найти и прочувствовать интерес к своим эмоциям и эмоциям других людей
— Попробовать разные способы исследования и проживания эмоций и найти свой
— Интегрировать в жизн…
❤11👍4🔥2😍1
Signed Alexey Melnichek
Эмоциональная Гранулярность pinned «Новый проект Леши Новый проект Димы Эмоциональная Гранулярность завершилась. ____ Последний подкаст Эмоциональной Гранулярности. 00:00 Интро 02:37 Что для нас проект “Эмоциональная гранулярность”? 09:44 Как мы создавали этот проект 22:52 Какой личный…»
11 Feb 2024, 17:24 UTC≈3,810 views17 reactionsread 6 August 2026 Photo
Мужской разговор
Открытые онлайн встречи раз в две недели.
Регистрация через @melnichek_bot
12 февраля тема Деньги
20:00 — 21:30 по Мск
27 февраля тема Переходы
20:00 - 21:30 по Мск
Я вижу, насколько исцеляюще действует общение в мужском кругу на меня. И приглашаю присоединиться.
Формат родился из Межпрострнства, когда участникам захотелось поговорить про эмоции мужчин. Мы провели четыре разговора про эмоции, ст…
❤10🔥7
Signed Alexey Melnichek
Эмоциональная Гранулярность pinned «Новый проект Леши Новый проект Димы Эмоциональная Гранулярность завершилась. ____ Последний подкаст Эмоциональной Гранулярности. 00:00 Интро 02:37 Что для нас проект “Эмоциональная гранулярность”? 09:44 Как мы создавали этот проект 22:52 Какой личный…»
16 Jan 2024, 14:19 UTC≈3,400 views11 reactionsread 6 August 2026 Photo
Приглашение на воркшоп про эмоции и все мои воркшопы в 2024
Концентрированный опыт Гранулярности
💥 Воркшоп про эмоции будет 18 января, четверг 20:00—21:30 по Москве
Будем наблюдать связь эмоций с телом.
Нарисуем свои эмоции и будем исследовать, как они отличаются у разных людей.
Зарегистрироваться через бот @melnichek_bot
Он будет предлагать анонсы и выдавать ссылки на вход.
Приходите! И делитесь этим сообщением с…
❤8🔥2🐳1
Signed Alexey Melnichek
23 Nov 2023, 19:11 UTC≈4,100 views24 reactionsread 6 August 2026 Приглашаю в свою группу Межпространство.
Старт 5 декабря!
4 недели
+ 2 месяца интеграции совметnно с сообществом после.
Звонки в 19:00 по Москве
Стоимость $500
Это самый лучший известный мне способ получать знание про социальное в группах и сообществах.
Именно эта группа еще хороша чтобы пережить суету декабря в контакте с собой, с тем что мне действительно важно. Обнаружить новое и перейти с этим дальше.
! Отде…
👍12❤4🔥4🦄4
Signed Alexey Melnichek
23 Nov 2023, 19:11 UTC≈3,050 views1 reactionsread 6 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1
Signed Alexey Melnichek
Эмоциональная Гранулярность pinned «Новый проект Леши Новый проект Димы Эмоциональная Гранулярность завершилась. ____ Последний подкаст Эмоциональной Гранулярности. 00:00 Интро 02:37 Что для нас проект “Эмоциональная гранулярность”? 09:44 Как мы создавали этот проект 22:52 Какой личный…»
16 Oct 2023, 09:13 UTC≈4,280 views19 reactionsread 6 August 2026 Video
Приглашаю вас в группу Межпространство с 2 ноября
Это про поддержку в кругу равных, когда я могу говорить про свои чувства и состояния, делиться вещами, которыми я не всегда готов поделиться с близкими или терапевтом.
Это про путешествие к новому, процесс самопознания через интерес к себе, своими эмоциями и состояниям других.
Это про переход: набор инструментов и опытов, которые помогают открыть новое в себе и нов…
❤19
Signed Alexey Melnichek
13 Aug 2023, 13:30 UTC≈5,800 views31 reactionsread 6 August 2026 Photo
Привет, на связи Алексей Мельничек.
Приглашаю вас на серию воркшопов по средам в 19:30 Мск,
Это серия где я тестирую материал и практики перед новой группой, которая стартует в сентябре.
ближайшие воркшопы - 16, 23 августа.
И воркшопы и группа про исследования себя и своих эмоций через встречу с другим и того, что возникает между нами.
Вы участвуете, а эффект чувствуют все люди вашей жизни: практики и состояния …
❤20🔥8👍3
Signed Alexey Melnichek
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @granularity. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
