30 May 2026, 15:34 UTC45 viewsread 8 August 2026 А давайте на минуту станем подростками?
Вам 14. Прыщ на носу, голос ломается, ноги растут быстрее, чем вы это осознаёте. Вас спрашивают: «Что ты хочешь?» — а вы не знаете. Если признаться — сразу «безответственный».
Встаёте в 7 утра, хотя организм говорит: «Спи до 10, мы растем». Вас ведут в школу, потом домой. Все чего-то ждут. А чего ждёте вы? Никто не спрашивает.
И при этом надо быть благодарным, собранным и не…
Signed Марчус Юлия
30 May 2026, 08:32 UTC35 viewsread 8 August 2026 Ребёнок ломает жизнь. А вы молчите...
Потому что страшно.
Потому что «а вдруг это я виновата». Потому что если сказать вслух — сразу подумают: плохая мать.
Я слышу это на каждой консультации.
Ребёнок дерётся в школе. Его выгоняют с уроков. Дома — истерики, ложь, агрессия. Или наоборот — молчит, ушёл в себя, ничего не хочет. Бросил кружки, друзей, учёбу.
А мама говорит: «Он просто переходный возраст, говорят - изр…
Signed Марчус Юлия
29 May 2026, 09:54 UTC34 views7 reactionsread 8 August 2026 Меня взломали!
И знаете, что меня тронуло? Не сам факт взлома. А люди, которые написали и звонили: «С вами всё в порядке?», «Осторожнее, это мошенники».
Они заметили неладное. Не прошли мимо. Просто спросили.
И я задумалась: почему мы так чутко реагируем на внешнюю угрозу — и так часто теряемся, когда что-то ломается внутри человека?
Когда ребёнок вдруг становится другим.
Замкнулся. Молчит. Отказывается от еды. П…
❤3🔥2custom 53775627140444030382
Signed Марчус Юлия
28 May 2026, 15:53 UTC31 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Родительство — это не подвиг ценой собственной жизни. Но почему-то мы всё тащим сами. А потом срываемся.
Я не дам тебе готовых решений. Не скажу «делай раз, два, три».
Я приглашаю тебя в место, где можно просто выдохнуть.
Что будет в родительской клубе:
- Еженедельные живые встречи онлайн
- Закрытый чат заботы и поддержки (туда можно написать в 3 часа ночи — и тебя услышат)
- Подкасты по самым острым темам
- Тёпл…
❤1🔥1🙏1
Signed Марчус Юлия
28 May 2026, 04:52 UTC25 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пространство для всех.
«Я чувствую себя виноватой. За всё». Слышу это на каждой консультации. Отвечаю: вы не одна. И это нормально.
Срыв, крик, сожаление. Голос: «Плохая мать». Ребёнок обнимает — он простил. А вы себя — нет. Тяжесть, как рюкзак, который тяжелеет с каждым годом.
А рядом муж. Молчит, критикует: «избаловала», «сама виновата». Или уходит в телефон. Вы одна с истериками и тревогой. Ждёте плеча — получа…
❤3🔥3🙏3
Signed Марчус Юлия
27 May 2026, 15:49 UTC28 views7 reactionsread 8 August 2026 Ты думала, что одна.
Что только у тебя взрослый ребёнок стал чужим.
Что только ты не справляешься.
Нет.
Помнишь: «вот в сад — выдохну», «вот в школу — легче», «вот закончит — заживу»?
Он вырос. А ты всё так же не спишь по ночам.
Только поводы другие.
Раньше — не ест кашу. Теперь — не звонит три дня.
Раньше — на шкаф лез. Теперь — работу сменил.
Раньше — истерика в магазине. Теперь — молчит в трубку, и ты не зна…
❤4custom 51975766849618085243
Signed Марчус Юлия
26 May 2026, 15:47 UTC33 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты всё ещё дочка или уже взрослая?
Тебе за 40. Своя семья, дети, работа.
Но стоит маме вздохнуть в трубку «я старая, меня скоро не будет» — и ты снова маленькая девочка, которая боится огорчить.
Чувствуешь?
Маме 70. А динамика всё та же. Она учит жизни, критикует твой дом, твоих детей. Ты оправдываешься.
Или наоборот — контролируешь её таблетки и пенсию, а она сопротивляется. И ты не понимаешь, почему внутри так н…
❤4
Signed Марчус Юлия
25 May 2026, 15:43 UTC42 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты снова сорвалась.
Кричала. Потом молчала.
Потом обнимала и плакала вместе с ребёнком.
Ночью листала ленту. Там идеальные мамы. Там завтраки в виде единорогов и поделки из шишек.
Там улыбки и терпение.
А у тебя — руки трясутся, голова гудит, и одна единственная мысль:
«Я ужасная мать. Что-то не так. Я не справляюсь».
Стоп.
Давай честно. Никто не знает, как правильно. Книги врут. Инстаграм притворяется.
Ребёно…
❤6custom 51975766849618085242
Signed Марчус Юлия
24 May 2026, 15:35 UTC45 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Меня назвали сегодня нормальной.
Это сказал подросток. В конце сессии.
Я до сих пор в раздумьях — это комплимент или диагноз.
Но суть не в этом.
Мы говорили про эмоции. Я рассказывала ему, как не взрываться, когда внутри всё кипит. Как сказать «я злюсь» вместо того, чтобы бить дверь ногой.
Он слушал, кивал, даже записывал.
А потом выдал вопрос, от которого я зависла на секунд десять:
«Это всё круто. Но как мне с…
❤5💯5🙏3
Signed Марчус Юлия
23 May 2026, 15:34 UTC41 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие мои! 💫
Ну что ж… наш курс «Ресурсное родительство» подошел к концу. И я даже не знаю, с чего начать, потому что эмоций — вагон.
Мы с вами за это время:
✅ познакомились с эриксоновским гипнозом — и поняли, что это не магия, а просто умение договориться с самим собой. Что транс — это не «выключение», а глубокая встреча с собой.
✅ разобрали метод системного моделирования — и увидели, как из хаоса складываются …
❤3🙏3custom 53775627140444030383
Signed Марчус Юлия
22 May 2026, 16:31 UTC44 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сижу после сессии и думаю: почему мы учим детей решать уравнения, но не учим решать самих себя?
Приходит ко мне папа с сыном-подростком.
— Он вообще неуправляемый. Я сказал, что телефон на ночь забираю, — он в ответ молча взял и вылил стакан воды мне в ноутбук.
Спрашиваю парня:
— Зачем?
Пожимает плечами:
— Ну а что мне было делать? Вы же всё равно не слышите.
И вот тут меня осенило: он правда не знал другого спосо…
❤6💯3
Signed Марчус Юлия
27 Mar 2026, 16:29 UTC108 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кислородная маска и река перемен
В самолёте всегда говорят: сначала маску на себя, потом на ребёнка.
Не потому, что ты эгоист. А потому что через 15 секунд без кислорода ты просто вырубишься — и не поможешь никому.
В родительстве та же история.
Мы так привыкли «тащить», что часто не замечаем: батарейка села.
Утром встаёшь — уже уставшая.
Голос ребёнка звучит как фоновая музыка, на которую нет сил откликнуться.
А вн…
❤3
Signed Марчус Юлия
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @gostinaj_psihologa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.