19 Aug 2026, 12:40 UTC≈1,470 views9 reactionsread 3 September 2026 Привет, мне нужна ваша помощь 🙏🏻
Хочу попросить вас накидать вопросов/тем/ситуаций, чтоб я понимал о чем контент готовить.
О чем вам бы хотелось читать/слушать сейчас ? Что интересует/волнует?
Можно мне в личку @mesechnik написать, если не хочется публично.
Заранее благодарю 🫂
🔥9
Signed Максим Mesechnik
21 Jun 2026, 14:08 UTC≈3,810 views116 reactions1 Starread 3 September 2026 Мне становится сильно лучше.
Сегодня 3 недели как я принимаю полную дозу антидепресссантов в 10 мг.
Тревога не ушла полностью, но её уровень снизился.
Если раньше я её ощущал фоново на 4-6 баллов из 10, то сейчас 1-3 балла.
События, которые раньше меня прям сильно выбивали, сейчас могут и не волновать.
Мысли о работе не вызывают сонливость, страх и избегание, а наоборот — снова появляется какой-то живой интерес.…
❤83❤🔥19🙏12🐳2
Signed Максим Mesechnik
21 May 2026, 16:39 UTC≈3,980 views121 reactionsread 3 September 2026 Я уже как месяц на антидепрессантах
Мне кажется половину своей сознательной жизни я говорю о тревоге, пишу о ней, долгое время считал себя "амбассадором тревоги" и она стала частью меня и моей жизни.
Я её ощущал в работе, в отношениях, в бытовых делах, в общении, везде.
Фоново она была почти всегда: то опускаясь до 3-4 баллов из 10, то поднимаясь до 7-8.
Медитации, спорт, духовные практики, окончание отношений, …
💔53❤49🙏16🐳2😁1
Signed Максим Mesechnik
14 Apr 2026, 17:22 UTC≈4,280 views77 reactionsread 3 September 2026 Никто никогда не знает.
Реально происходящее в моей жизни тайна для всех.
Я многим не мог и не могу делиться с семьёй, друзьями, девушками, с которыми был в отношениях.
Даже когда происходит кромешный пиздец — я либо говорю, что всё нормально, либо недоговариваю очень важные детали.
Причём, никаких претензий к людям, которые были или сейчас рядом, ведь они интересуются, поддерживают, пытаются помочь.
Но что-то в…
🔥32❤🔥23❤18👏4
Signed Максим Mesechnik
6 Apr 2026, 15:15 UTC≈3,670 views25 reactionsread 3 September 2026 Ребят, приветствую 🙌🏻
Я чувствую, что восстановился достаточно, чтоб вернуться в работу, а потому сейчас снова можно записаться на консультацию.
Это НЕ терапия: мы не будем разбирать детство, травмы, прорабатывать родителей и искать теневые части вашей личности.
Если ты чувствуешь, что застрял’а в отношениях/жизни, не понимаешь , что происходит, что делать, ходишь по кругу или тебе просто пиздец как одиноко в свое…
❤16🤔4🤯3😁2
Signed Максим Mesechnik
31 Mar 2026, 18:38 UTC≈4,090 views91 reactionsread 3 September 2026 Если есть какое-то важное решение, которое вы долго вынашиваете и никак не можете принять, то знайте, что будущая версия вас будет безмерно благодарна.
⠀
Я прекрасно понимаю насколько тяжело сделать, казалось бы, столь очевидное.
⠀
Я прекрасно понимаю это внутреннее и внешнее давление.
⠀
Я прекрасно понимаю, как наш мозг и тело противятся, ведь так привычно в этом дискомфорте.
⠀
Я несколько лет хотел переехать и сейч…
❤82🔥7🙏2
Signed Максим Mesechnik
12 Mar 2026, 15:21 UTC≈4,830 views50 reactionsread 3 September 2026 Здравствуйте 🫂
Хочу лучше понимать что вы сейчас переживаете, с какими трудностями сталкиваетесь, что волнует, о чем думаете.
Представьте, что вы встретились с человеком, с которым максимально безопасно, комфортно, который вам выслушает, не осудит.
Чем бы вы поделились ?
Как бы описали сейчас своё состояние ?
Какими мыслями поделились бы?
В чём хотелось бы разобраться ?
Чего не хватает ?
Поделиться своими история…
❤34❤🔥10🙏6
Signed Максим Mesechnik
4 Mar 2026, 17:59 UTC≈5,680 views258 reactionsread 3 September 2026 Я почти угодил в депрессию.
— Окончательное расставание;
— Провальный проект, который забрал очень много времени и сил, а принёс только эмоциональное истощение;
— Планирование переезда из страны, где провёл последние 4 года;
— Финансовые трудности;
— Жилищные условия, которые разъедали каждый день;
Отношения должны были закончиться, но произошло это в очень неудачный момент и я потерял опору.
Проект, на который бы…
❤🔥144❤70🙏34🐳7🔥3
Signed Максим Mesechnik
5 Jan 2026, 16:25 UTC≈6,600 views56 reactionsread 3 September 2026 Ребят, привет 🫂
Хочу запустить подкасты наконец и нужна ваша помощь.
Хочу понять:
- о чем вам важно услышать
- что болит
- что интересует
- какие темы цепляют
- и т.д.
Я сделал короткий опрос и хочу попросить вас ответить на несколько вопросов (займёт минут 5, анонимно).
Буду очень благодарен 🙏🏻
ссылка вот — кликни на меня
❤51🔥5
Signed Максим Mesechnik
29 Dec 2025, 20:29 UTC≈7,540 views16 reactionsread 3 September 2026 У Тани очень хорошо получилось сформулировать.
❤16
Signed Максим Mesechnik
29 Dec 2025, 20:07 UTC≈6,460 views39 reactionsread 3 September 2026 Как ваше новогоднее настроение ?
У меня уже будет 5-й Новый год подряд с погодой +15 зимой и в стране, где особо не празднуют.
Потому настроения праздничного нет.
Побыстрее бы все отпраздновали и дальше работать.
P.S: скиньте фоточки ёлочек своих — я хоть вспомню как они выглядят 😁
🔥31❤8
Signed Максим Mesechnik
19 Dec 2025, 17:23 UTC≈7,530 views128 reactionsread 3 September 2026 Каково почувствовать,
что это "Тот самый человек"?
Тот самый человек, с которым хочется быть вместе навсегда.
Тот самый человек, с которым хочется построить семью.
Тот самый человек, от которого хочешь ребенка.
Тот самый человек, с которым захочется проходить все радости и трудности.
Я довольно много думаю о семье, о детях (мне 30, пора бы думать), но я не могу представить человека, к которому всё это буду испытыва…
❤85💔40🔥2❤🔥1
Signed Максим Mesechnik
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @gorod_drugih. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.