22 Sept 2024, 15:36 UTC≈2,700 views77 reactionsread 7 September 2026 Мало хто знає, що ефект плацебо має антипод – ефект “ноцебо”
Про плацебо знають усі: це пустий препарат, який допомагає людині через силу самонавіювання. А термін "ноцебо" (лат. nocebo - "я завдаю шкоди") придумав і описав у 1961 лікар Уолтер Кеннеді. Як і плацебо, ефект ноцебо має психофізіологічну природу. Замість того, щоб відчувати позитивний ефект від якогось препарату або процедури, люди відчувають уявні побіч…
👍52😱11❤9🤔5
17 Sept 2024, 15:54 UTC≈2,660 views31 reactionsread 7 September 2026 Чим більше стресу, тим більше брехні?
Не дивно, що чим у більшому стресі ми знаходимося, тим нам більше властиво брехати.
Наявність додаткових зовнішніх проблем і стресу призводить до зниження нашої чесності: мозок починає вигадувати механізми того, як він міг би компенсувати наявні труднощі вигодою, яку може дати обман. При цьому варто тільки почати брехати, як зупинитися буде дуже складно. Зворотне твердження теж …
👍18❤7🤔6
12 Sept 2024, 16:01 UTC≈2,270 views46 reactionsread 7 September 2026 Ми схильні думати так: якщо я отримав хороший результат, то я прийняв правильне рішення. Якщо я отримав поганий результат - неправильне рішення. Тому треба розібратися, де я ухвалив неправильне рішення, щоб скоригувати свої дії у майбутньому. І це закріплює неправильний спосіб мислення.
▪️Погано не те, що ми намагаємося розібратися, що спричинило невдачу, погано те, що ми рідко намагаємося зрозуміти, що призвело до …
👍28❤7🤔6💯5
6 Sept 2024, 16:05 UTC≈2,660 views76 reactionsread 7 September 2026 Думай та роби
Якось мандрівник попросив човняра перевезти його на інший берег. Сівши в човен, мандрівник помітив, що на веслах були написи. На одному веслі було написано Думай, а на другому Роби.
— Які цікаві в тебе весла, — сказав мандрівник. - А навіщо?
— Дивись, — усміхаючись, сказав човняр. І почав гребти лише одним веслом, з написом «Думай».
Човен почав кружляти на одному місці.
— Іноді траплялося, що я дум…
🔥43👍25❤7👏1
2 Sept 2024, 15:55 UTC≈2,260 views37 reactionsread 7 September 2026 Photo
Кольором виділені відділи мозку, які активізуються, коли ми відчуваємо любов — до людини, кішки чи світу загалом. Як показало дослідження, це насамперед області мозку, пов'язані із соціальним пізнанням та винагородою.
На першому місці — любов, яку відчувають батьки до дитини, потім романтична закоханість, за нею йдуть любов до друзів, симпатія до незнайомої людини, любов до домашньої тварини та любов до природи.
tg…
👍29❤🔥7❤1
28 Aug 2024, 16:06 UTC≈2,080 views39 reactionsread 7 September 2026 Увагу іноді називають обмеженим ресурсом
Психолог Тімоті Уілсон відзначає в книзі Strangers to Oursels, що кожну секунду до мозку надходить 11 мільйонів одиниць (бітів) інформації — цю цифру вивели, склавши кількість рецепторів в органах, що посилають сигнали мозку. При цьому свідомо, пише Уілсон, ми можемо отримати лише 40 з них, або 0,0004%.
▪️Така інфа часто кочує з однієї популярної статті в іншу, і з ними завж…
👍27❤11🙏1
22 Aug 2024, 16:05 UTC≈2,090 views46 reactionsread 7 September 2026 Божевільний художник — стереотип, але не обов'язково хибний. Як показав аналіз біографії 199 знаменитостей, серед творчих людей частота ментальних розладів справді вища, ніж серед спортсменів чи вчених. Але є нюанси.
▪️За сумою всіх ментальних патологій художники, письменники та поети стали абсолютними лідерами: 66,7%. Вони частіше за інших страждають на алкоголізм, депресію, біполярні розлади, тривожність, шизофрен…
👍24❤9🤔9❤🔥2🔥2
16 Aug 2024, 16:19 UTC≈2,130 views60 reactionsread 7 September 2026 Чули цю пораду: "Просто будь самим собою"? Пора замінити її на - "Будь таким, яким хочеш бути". Хіба не краще вибирати, ким ти хочеш стати?
▪️Запитайте себе: "Якби я міг з нуля сформувати свою особистість, якою людиною я хотів би бути?".
tg: gluzd
👍36👏20❤3❤🔥1
13 Aug 2024, 15:53 UTC≈2,550 views36 reactionsread 7 September 2026 Егоцентричне спотворення - одне з класичних когнітивних спотворень, що полягає в схильності згадувати своє минуле в манері, що звеличує себе. До цього схильні абсолютно всі люди, не лише нарциси. Хоча вони, звичайно, схильні до цього набагато більше і масштабніше.
Егоцентричне спотворення призводить до того, що ми добре пам'ятаємо саме те, що нас підносить, вигідно відрізняє від інших, показує нашу успішність. І наш…
👍29❤6👎1
10 Aug 2024, 16:00 UTC≈1,890 views49 reactionsread 7 September 2026 Всі ми знаємо золоте правило спілкування: чини з іншими так, як ти хочеш, щоб чинили з тобою.
Але є набагато більш досконале правило: чини з іншими так, як вони самі хочуть, щоб з ними чинили.
tg: gluzd
👍25🔥12😁4❤3👏3💯2
6 Aug 2024, 15:55 UTC≈2,560 views34 reactionsread 7 September 2026 Побоюєтеся, що щось важливе у вашому житті може піти не так? Не чекайте, коли це станеться, використовуйте метод «попереднього розтину» (pre-mortem, як противагу post-mortem), який пропонує письменник та спеціаліст з менеджменту Лука Делланн.
▪️Визначте найбільш вірогідну причину проблеми, поставивши собі запитання на кшталт:
— Уявіть, що ви отямилися в лікарні. Що могло стати найбільш імовірною причиною цього? Чи …
👍29❤3👏2
2 Aug 2024, 15:54 UTC≈2,260 views38 reactionsread 7 September 2026 У 2013 році група німецьких вчених провела експеримент, вивчаючи вплив на мозок різних звуків та тиші.
Вони взяли групу мишей і на пару годин на день включали їм різні звуки: білий шум, писк маленьких мишенят, сонату Моцарта для двох фортепіано ре мажор - або залишали в повній тиші. Контрольна група мишей тим часом слухала просто звичайний шум лабораторії.
▪️Білий шум миші сприймали так само, як лабораторний шум і …
❤28👍10
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @gluzdua. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
