Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ГЛАДИАТОР

Channel

ГЛАДИАТОР

@gladiator_samorazvitie

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

1,127subscribers

-15 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1002008987366
TypeChannel
Username@gladiator_samorazvitie
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live30 August 2026
Measurements held10
Confirmed unchanged1 time, most recently 30 August 2026
On Telegramt.me/gladiator_samorazvitie

Growth

1,1261,1431,134.57 August 2026 — 1,142 subscribers7 August 2026 — 1,143 subscribers7 August 2026 — 1,143 subscribers11 August 2026 — 1,139 subscribers14 August 2026 — 1,136 subscribers17 August 2026 — 1,133 subscribers20 August 2026 — 1,132 subscribers24 August 2026 — 1,128 subscribers27 August 2026 — 1,126 subscribers30 August 2026 — 1,127 subscribers1,1277 August 202630 August 2026
10 measurements spanning 23 days, net -15. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,123–1,146 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
30 Aug 2026, 22:391,127+1
27 Aug 2026, 18:051,126-2
24 Aug 2026, 14:041,128-4
20 Aug 2026, 11:581,132-1
17 Aug 2026, 19:461,133-3
14 Aug 2026, 21:171,136-3
11 Aug 2026, 05:131,139-4
7 Aug 2026, 23:471,143no change
7 Aug 2026, 20:441,143+1
7 Aug 2026, 17:031,142first reading

Engagement

20 posts held, back to 26 March 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 25s
Average length
33s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

188 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 43.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8243.6%
🔥5931.4%
👍4725.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 188 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 March 2025 to 30 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @gladiator_samorazvitie. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 26 March 2025 to 30 October 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

30 Oct 2025, 16:39 UTC729 views15 reactionsread 7 August 2026

Тренировка закончилась — работа только началась. Мышцы растут не в зале, а когда ты отдыхаешь. — Сон 7–9 часов — главный анаболик. — Питание после тренировки: белок + углеводы. — Не превращай отдых в гиподинамию: лёгкие прогулки, растяжка, дыхание — всё это ускоряет восстановление. — Перетренированность не делает сильнее. Иногда лучшая тренировка — это день без неё. Восстановление — не пауза. Это часть прогресса.

10👍3🔥2

30 Oct 2025, 16:10 UTC705 views18 reactionsread 7 August 2026

Че ребят восстановить канал ?

🔥171

31 Mar 2025, 15:02 UTC≈1,810 views7 reactions1 Starread 7 August 2026
Photo

Какой ты боец? Узнай свой тип телосложения! Тренироваться надо с умом — тело у всех разное, и подход тоже должен быть индивидуальным. Разбираем три типа: 🔳 Эктоморф — прирождённый дрыщ. Супербыстрый метаболизм, набор массы — настоящий квест. Чтобы расти, придётся есть за семерых и тренить без фанатизма. 🔳 Мезоморф — спортивный везунчик. Легко набирает, легко сушится. Но если расслабится, быстро заплывёт. Главное —

👍52

31 Mar 2025, 10:01 UTC≈1,460 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo

Икры из стали: три позиции для максимального роста Хочешь, чтобы икры не просто были, а выделялись? Одного варианта подъёма на носки мало — чередуй углы, чтобы прокачать мышцы со всех сторон! 🔥 Три позиции для роста: ✅ Носки в стороны — внутренняя часть икр. ✅ Носки прямо — равномерная нагрузка. ✅ Носки внутрь — акцент на внешнюю часть. Делай 3–4 подхода по 15–20 повторений в каждом положении — и почувствуешь, как

👍1🔥1

31 Mar 2025, 05:03 UTC≈1,090 views2 reactionsread 7 August 2026
Video

Тяга с гантелями: строим мощную спину без ошибок ⚡️ Жми железо с умом — строй спину, а не проблемы! 🤩G L A D I A T O R

👍1🔥1

30 Mar 2025, 15:03 UTC≈1,010 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo

4 добавки, которые реально работают Если хочешь чувствовать себя лучше, работать продуктивнее и не валиться с ног — вот что стоит добавить в рацион: ⚡ Омега-3 — иммунитет, мозг, сердце. Улучшает концентрацию и снижает воспаления. Курс: 2 месяца, потом перерыв. ⚡ Магний — суставы, мышцы, нервы. Убирает судороги, укрепляет кости, снижает стресс. ⚡ Витамин D — кальций, иммунитет, настроение. Если его мало, сил тоже

8👍1

30 Mar 2025, 10:01 UTC779 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

Как сжечь жир и не мучиться на диете? Худеть — не значит голодать. Это про разумный подход к жизни. Лови 6 простых правил, которые помогут снизить процент жира без строгих ограничений: 🔥Больше движения — ходи пешком, забывай про лифт, будь активным в течение дня. 💪Тренируйся с умом — сочетай силовые и интервальные тренировки (HIIT), чтобы жечь жир даже после зала. 🥗Контролируй порции — ешь осознанно, не торопись, н

7👍1

30 Mar 2025, 05:02 UTC651 views7 reactionsread 7 August 2026
Video

Креатин: прирост массы на автопилоте? Добавишь креатин в рацион — через год на весах +1–1.5 кг чистых мышц. Но главное — он ускоряет рост массы на 30%. 🔍Пример: — Без креатина 3 кг мышц набираются за 5 месяцев. — С креатином — всего за 3.5 месяца. ❗Когда и как пить? Неважно. Главное — регулярность. Останавливать курс? Тоже не нужно. Исследования не находят побочек. 🤩G L A D I A T O R

7

29 Mar 2025, 15:00 UTC664 views11 reactionsread 7 August 2026
Video

Протяжка на среднюю дельту: не перепутай адресата нагрузки Частая ошибка: узкий хват, локти выше плеч — и вместо дельты в работу включается трапеция. Итог? Неправильная нагрузка и повышенный риск травмы. ✅Как делать правильно: — Хват шире плеч — Лёгкий наклон корпуса вперёд — Двигаешь не штангу, а локти, ведя её вдоль корпуса Хочешь круглые, мощные дельты? Тогда тяни как надо! 🤩G L A D I A T O R

👍91🔥1

29 Mar 2025, 10:04 UTC603 views7 reactionsread 7 August 2026
Video

Французский жим: твой трицепс скажет «Merci» Одно из самых мощных упражнений для прокачки трицепса. Но есть нюанс: техника здесь решает всё. Ошибка — и вместо рельефа можно получить травму. Как делать правильно? Смотри видео. Ты в деле? 💪— Да, это мой выбор! 🔥— Осторожно, лучше не рисковать. 🤩G L A D I A T O R

🔥4👍3

29 Mar 2025, 05:00 UTC558 views9 reactionsread 7 August 2026
Video

Спина как у хищника: тренировка для настоящей мощи Хочешь V-образную форму, рельеф и силу? Тогда без грамотной прокачки спины никуда. Готов взять на себя эту нагрузку? Тогда вперёд — строить спину, которая говорит сама за себя! 🤩G L A D I A T O R

5👍3🔥1

28 Mar 2025, 15:01 UTC557 views11 reactionsread 7 August 2026
Photo

КАК СГОНЯТЬ ЛИШНЮЮ ВОДУ БЕЗ ДИУРЕТИКОВ? Задержка жидкости — это не про «много пьёшь», а про минеральный баланс и движение. Вот как помочь организму работать правильно: 💧1. Баланс калия и натрия Отёки — это не просто вода, а дисбаланс минералов. ✅Добавь в рацион бананы, авокадо, картофель и зелень, чтобы вывести лишнюю жидкость естественным путём. 🎁2. Глубокие приседания без веса Лимфе нужен дренаж, а лучший способ

🔥72👍2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gladiator_samorazvitie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ГЛАДИАТОР” (@gladiator_samorazvitie), 1,127 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gladiator_samorazvitie.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.