این پیشنهادی بود از طرف یک دوست و مربی بهم. به شخصه فکر میکنم پیاده روی در سکوت کوه خیلی بهم کمک کننده است.

Channel
غریبه
@gharibe_ir
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
23subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001155284491 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gharibe_ir |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/gharibe_ir |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 09:14 | 23 | -1 |
| 11 Aug 2026, 10:16 | 24 | no change |
| 6 Aug 2026, 17:01 | 24 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 2 June 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 24.6%
- avg views ÷ 23 subscribers
- Avg views / post
- 5.7
- 3 posts measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 3
- of 16 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 8 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 16 (2 June 2025 – 8 August 2026) |
| Views total | 17 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 11 Aug 2026, 10:16 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 6m 11s
- Average length
- 6m 11s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
📰 صعودی از دل سوگ؛ یافتن قدرت بر دیواره سنگنوردی جین گیلیام ۵۸ ساله پس از از دست دادن همسرش، قدرت و ارتباط دوباره با زندگی را از طریق سنگنوردی با پسرش، جک، در یک باشگاه محلی در پلیموث انگلستان یافت. این تجربه نه تنها به او کمک کرد تا با اندوه خود کنار بیاید، بلکه پیوندی عمیقتر میان مادر و پسر ایجاد کرد. دیواره سنگنوردی به مکانی برای التیام و بازسازی روحی او تبدیل شد و هر صعود، گامی به سوی پذیرش و یافتن نیروی تاز…
📰 تکنیک صعود سریع: شورت-فیکسینگ برای حرفهایها شورت-فیکسینگ یک تکنیک پیشرفته و مخصوص صعودهای طولانی است که با ایجاد یک گره در نقطه حمایت، تیم صعود را به دو سنگنورد مستقل تبدیل میکند. این روش به صعودکنندگان اجازه میدهد به صورت همزمان حرکت کنند و سرعت صعود را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. شورت-فیکسینگ عمدتاً در صعودهای یک روزه دیوارههای بزرگ یا برای تسریع در مسیرهای طولانی مورد استفاده قرار میگیرد. این تکنیک ن…
این اپ رو با کمک هوش مصنوعی درست کردم و VibeCoding هست. 😂
Photo, posted without a caption
Photo, posted without a caption
سلام دوستان سنگ نورد و ورزشکار عزیز!🧗♂️💪 تصور کنید یک مربی شخصی همیشه همراهتون باشه که دقیقاً میدونه چطور باید قدرت انگشتان، تاندونها رو در خانه پیشرفت بدید — بدون نیاز به باشگاه، بدون اینترنت، و کاملاً به زبان خودمون. خوشحالام که «تمرین یار هنگبرد» رو بهتون معرفی کنم؛ اپلیکیشن اندروید هوشمند، مدرن و سبکوزنی که مخصوص صعود ورزشی و سنگنوردی طراحی شده. چرا تمرین یار هنگبرد؟ - برنامه تمرینی ۱۲ هفتهای علمی و دو…
Photo, posted without a caption
Panic Draw؛ ابزار هوشمند سنگنوردی، نه راه میانبُر در دنیای سنگنوردی اسپرت، بعضی ابزارها همیشه محل بحث بودهاند؛ ابزارهایی که عدهای آنها را «کمککننده» میدانند و عدهای دیگر «تقلب». Panic Draw دقیقاً در همین مرز خاکستری قرار دارد. اما اگر کمی عمیقتر نگاه کنیم، متوجه میشویم که این وسیله نهتنها تقلب نیست، بلکه در بسیاری از شرایط میتواند ایمنتر، منصفانهتر و حتی آموزشیتر از روشهای رایج باشد. 🔧 Panic Draw د…
کتاب جدید رائول لورا، راهنمای کوهنوردی حرفهای، با عنوان "کوهنوردی آلپ: تکنیکهای ساده برای زمینهای پیچیده" منتشر شد. این کتاب بر تکنیکهای خواندن محیط، تصمیمگیری و مدیریت ریسک در کوهنوردی تمرکز دارد. 📚🧗 لینک اصلی: https://www.desnivel.com/cultura/raul-lora-presenta-en-la-libreria-desnivel-su-ultimo-manual-escalada-alpina-tecnicas-sencillas-para-un-terreno-complejo/ 🏔️
۵ دلیل برای اینکه باشگاههای کوهنوردی باید به کفشهای قابل تعمیر اهمیت دهند خلاصه خبر: آیا میدانستید که تعمیر کفشهای کوهنوردی میتواند هم به پایداری محیط زیست کمک کند و هم برای باشگاههای کوهنوردی هوشمندانه باشد؟ کفشهای کوهنوردی پس از استفادههای مکرر نیاز به تعمیر دارند. باشگاههای کوهنوردی با ارائه خدمات تعمیر کفش میتوانند به کاهش ضایعات و حمایت از مشتریان کمک کنند. این اقدام نه تنها به حفظ محیط زیست کمک میکن…
🧗 فرصت شغلی جدید در کوهنوردی! 🏔️ عنوان اصلی: فرصت شغلی مربی ارشد در G1 Climbing + Fitness G1 Climbing + Fitness در شهر برومفیلد، کلرادو، به دنبال یک مربی ارشد برای هدایت برنامههای رقابتی نوجوانان و همکاری با مربیان کمکی برای توسعه تیمهای تفریحی است. این نقش شامل مسئولیتهای متعددی است... برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنید: https://climbingbusinessjournal.com/head-coach-opportunity-at-g1-climbing…
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @gharibe_ir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“غریبه” (@gharibe_ir), 23 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gharibe_ir.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.