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@gesundheitstipp
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,188subscribers
-12 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001644648468 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gesundheitstipp |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gesundheitstipp |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 17:40 | 1,188 | -2 |
| 28 Aug 2026, 05:05 | 1,190 | +1 |
| 25 Aug 2026, 04:11 | 1,189 | -3 |
| 21 Aug 2026, 16:12 | 1,192 | -3 |
| 18 Aug 2026, 04:35 | 1,195 | -3 |
| 14 Aug 2026, 21:53 | 1,198 | -2 |
| 7 Aug 2026, 09:32 | 1,200 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:20 | 1,200 | first reading |
20 posts held, back to 27 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
142 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 55.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 79 | 55.6% | |
| ❤ | 39 | 27.5% | |
| 😨 | 6 | 4.23% | |
| 🙏 | 5 | 3.52% | |
| 👏 | 4 | 2.82% | |
| 😁 | 4 | 2.82% | |
| 💯 | 2 | 1.41% | |
| 👎 | 1 | 0.704% | |
| 😱 | 1 | 0.704% | |
| 🤓 | 1 | 0.704% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 142 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 July 2024 to 27 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Vitamin-C-Bombe: Die Hagebutte 🌹 Essbar ist Fruchtfleisch und Schale aller Sorten. September - Dezember kann man sie sammeln. Die Hagebutten sind reif, wenn ihre Farbe leuchtet u. sie noch relativ hart sind. 🌹 Hagebutten sind Samenkapseln der Rosenpflanze, sie sind fruchtähnlich u. ähneln dem Wildapfel. 🌹 Wird die Hagebutte roh verzehrt, wird Stiel und Kelch entfernt und das #Fruchtmark kann vorsichtig ausgedrückt w…
👍10❤4
Herbstglück: HAGEBUTTEN 🌹 Die Hagebutte ist keine eigenständige Pflanzenart, denn alle Wildrosen und auch einige Gartenrosen bilden Hagebutten aus. 🌹 Besonders beliebt sind die Früchte der Hundsrose (Rosa canina) und der Apfelrose. 🌹 Das Gute dabei ist: Alle Hagebutten sind ungiftig und in Küche oder Hausapotheke oder getrocknet zum Räuchern, z. B. während der Rauhnächte verwendbar. 🌹 Wird die getrocknete Hagebutte …
❤7
Vegane Ernährung: Sind Fleischersatzprodukte gesunde Alternativen? 🌱 Gegen Fleischersatzprodukte, Teilfertig- und Fertigprodukte, spricht die Tatsache, dass sie erst durch die Verwendung zahlreicher (unnatürlicher/ künstlicher) Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farbstoffe, Gummi, Zellulose und Aromen und sehr viel Salz einen fleischähnlichen Charakter bekommen. Zudem birgen die pflanzlich isolierten Proteine R…
👍6❤1🤓1
Vegan - Gesundheitsbedenkliche Mangelerscheinungen? 🌱 Vegane Ernährung ist besonders bei der kindlichen Entwicklung sehr kritisch zu betrachten (bspw. Stabilität der Knochen). 🌱 Alle 8 essenziellen Aminosäuren kommen vorwiegend oder ausschließlich nur im Fleisch vor. 🌱 Fehlt z.B. durch vegane Ernährung L-Carnitin im Körper, dann können die Fette nicht mehr zu Energie verbrannt werden - das ist besonders im Leistungs…
👍5😱1
Birgt vegane Ernährung Risiken? 🌱 Größtes Risiko für Veganer ist die Unterversorgung mit Vitamin B12, das an Zellteilung, Blutbildung und der Funktion des Nervensystems beteiligt ist und nahezu ausschließlich in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vorkommt. 🌱 Vitamin B12-Mangel trägt ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, insbesondere Schlaganfall und Demenz. 🌱 Desweiteren kann es aufgrund des geringen natürlichen Vork…
👍4
VEGAN - Was ist zu beachten? 🌱 Für einen Veganer sind tabu: Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte sowie Eier und Honig. 🌱 Veganer tragen keine Kleidung oder Schuhe, die aus tierischen Materialien wie Leder, Pelz, Daunen oder Wolle bestehen. 🌱Für die vegane Ernährung sind empfehlenswert: Kartoffeln, Reis, Vollkorngetreide, Haferflocken, Pseudogetreide wie Quinoa, Buchweizen, Hirse, Bulgur, Couscous und Amaranth. S…
👍3❤1
Der Gesundheitsminister Karl Lauterbach: „Zucker wirkt negativ in JEDEM Winkel des Körpers!“ ♦️ „Milliardenmarkt des Zuckers vs. Milliardenmarkt der Medikamente, die den Konsequenzen des Zuckerkonsums entgegenwirken!“ 👆 Merkst Du was? 👆 #Zuckerepidemie #Zuckerpandemie #Zuckerlockdown 📍 https://t.me/gesundheitstipp
😁4👍2❤1
Die bittersüße Wahrheit über Zucker 🍭 Zucker begleitet (leider) unser Leben jeden Tag. 🍭 Er steckt fast in allen Lebensmitteln. 🍭Zucker kann uns süchtig machen. 🍭 Sein Ruf wird seit den letzten zwei Jahrzehnten nicht grundlos immer schlechter. 🍭 Durch Zucker schaden wir nicht nur unserem Gewicht, sondern auch der Gesundheit. 🍭 Zugesetzter industrieller und versteckter Zucker in Backwaren, Softdrinks, Eis, Süßmolkepu…
👍5
Zucker - DEIN FEIND NR. 1 „Das süße Gift“ 🍭 Jeder Deutsche konsumiert im Jahr 34-50 kg (!) Haushaltszucker - im weltweiten Ranking Platz 11 (!), weltweit „nur“ pro Kopf 2022 bei 22,1 kg, besonders hoch dabei in Südamerika, Brasilien - und es gibt Länder mit hohen Alterserwartungen, die kaum Zucker konsumieren. 🍭 weltweite Verbrauch von Zucker pro Jahr rund 187,55 Millionen Tonnen - ein Milliarden-Geschäft: ca. 66Mil…
👍4❤2
27. September bis 06. Oktober 2024: 🧘♀️ kostenloser Online-Kongress 🧘♀️ täglich wechselnde Referenten und Themen / Programm: https://www.veda360.de/chakramedizinkongress/#programm 🧘♀️ Möglichkeit des Premium-Zuganges zum dauerhaften Ansehen der Vorträge: https://www.veda360.de/chakramedizinkongress/premium-zugang/ 🧘♀️ Top-Referenten - u. a. : #Dr. med. David Usadel Arzt & Psychotherapeut #Dr. med. univ. Ta…
👍6❤1
Online-Kongress 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Wie sind wir gemeint? Was macht uns aus? Woher kommen wir? Wohin gehen wir? 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Komm mit uns auf die Reise und lass Dich inspirieren, das Geheimnis des Menschseins zu erkunden. Wir sind auf dem Weg zu einem neuen Bewusstsein und zu einem neuen Menschsein. 🔹Kostenlos: 12.-18.09.2024 Die täglichen Beiträge sind kostenlos für 24h verfügbar: https://www.medizin-der-erde.com/ 🔹Kongres…
🙏4❤1👍1
Risiko drahtloser Kopfhörer EMF = Elektromagnetische Felder Jerry Philips, Professor für Biochemie an der University of Colorado. Er hält den Einsatz von kabellosen Kopfhörern für bedenklich: 📌 „Ich finde es besorgniserregend, dass die AirPods direkt im Ohrkanal platziert werden und so das Gewebe im Kopfbereich einer relativ hochgradigen Radiofrequenzstrahlung ausgesetzt ist“, sagte Philips 2019 gegenüber dem US-Ma…
👍8❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gesundheitstipp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Gesundheits-Tipps und Austausch” (@gesundheitstipp), 1,188 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gesundheitstipp.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.