28 Apr 2026, 15:15 UTC444 views13 reactionsread 8 August 2026 Счастливые пары - те, в которых люди сохраняют внутреннюю свободу.
При этом долгосрочные отношения не могут существовать
без соблюдения договоренностей друг с другом.
Логичный вопрос, как придерживаться «парного» регламента, при этом сохраняя свою свободу?
Ключик в том, что договоренности призваны влиять на динамику отношений, а не менять структуру личности друг друга.
И эти договоренности не заключаются раз и навсег…
❤13
23 Apr 2026, 16:38 UTC543 views21 reactionsread 8 August 2026 Занятный эксперимент на то, как мы проявляемся в беседе. Понаблюдать, как часто вы испытываете искренний интерес к собеседнику, и как часто этот интерес взаимный.
Когда я стала обращать на это внимание, я начала замечать, что вместо диалога я слышу параллельные монологи, которые лишь формально пересекаются. Собеседник может выглядеть внимательным — кивать с слегка присутствующим взглядом, даже задавать уточняющие во…
❤21
14 Apr 2026, 08:53 UTC401 views7 reactionsread 8 August 2026 Немного нишевых сравнений в студию.
Если бы виды спорта были бы направлениями в психологии, то пилатес точно был бы гештальт-терапией.
Фразы «побудь в этом» и «не забывай дышать» чаще чем в кабинете гештальтиста можно услышать только на реформере. В ту же копилку «подумай в ребра», «вдохни в поясницу», «почувствуй, где концентрируется напряжение», и прочие шедевры.
#khaimpsy
❤7
14 Apr 2026, 08:31 UTC387 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Запоздало возвращаясь к нашему пасхальному столу, даю гайды по украшениям.
Первый раз сама дома оформила все цветами, для этого я сгоняла в Азалию на Хорошевке, закупила понравившиеся цветы (там же кстати шикарный выбор по корзинкам), раскидала их по вазочкам, заказанным на Озоне. Дешево, сердито, но от этого не менее красиво.
Текстиль и подставки под яйца нашлись в любимом The Dar.
Звание самого вкусного кулича, …
❤5
13 Apr 2026, 11:56 UTC352 views10 reactionsread 8 August 2026 Сегодня была в центре по работе с детками с РАС (Расстройство Аутистичечкого спектра).
Рождается много восхищения и уважения к родителям, деткам и непосредственно тем, кто с ними проводит такую большую работу.
Помимо системы поощрений и работы с сенсорной интеграцией, удалось подглядеть, как работает метод коммуникации PECS, который выстраивается с невербальными детками.
Специалист сказала, что по мере выстраивани…
❤10
5 Apr 2026, 12:49 UTC388 views17 reactionsread 8 August 2026 Сегодня делала много заметок о том, как «просить» сложнее, чем «давать».
В целом позиция просящего часто ощущается,
как позиция слабости и нужды, в которой так не хочется себя обнаружить.
Правда в том, что можно очень долго жить в томительном ожидании, когда человек, находящийся рядом, однажды догадается сам, о том, что вам нужно.
Оставаться в злости,
когда «угадывание» раз за разом не случается, а потребность так…
❤17
1 Apr 2026, 09:28 UTC463 views17 reactionsread 8 August 2026 Заметки из личной терапии.
Мы острее ощущаем ценность того, у чего есть предел - время, ресурс или возможность.
В постоянном изобилии рождается привычка обладания
и обманчивое чувство, что так будет всегда
#khaimpsy
❤17
30 Mar 2026, 12:24 UTC460 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждый раз, когда привожу Анику к врачу, радую своего внутреннего ребенка обстановкой, которая сейчас царит в клиниках, ведь в моем детстве такой роскоши близко не было. Особенно я полюбила клинику Фэнтези на Брянской (отдельная парковка это для меня особенный бонус), из которой Аника после приема буквально не хочет уходить. Компетентные и супер доступно объясняющие специалисты, которые бережно осмотрят ребенка под …
❤6🔥3
16 Mar 2026, 11:01 UTC≈1,150 views23 reactionsread 8 August 2026 Там, где между людьми много молчания, остается много простора для фантазии о чувствах и мыслях другого.
Мы проживаем в своей голове целую жизнь, проигрываем диалоги, которые могут так и не состояться, подгружаем свой прошлый опыт, страхи и сомнения.
Самое ценное, что возможно сделать для сохранения значимых отношений - это сверяться и говорить открыто, как бы порой страшно не было предъявиться в своей уязвимости.
Это…
❤23
8 Mar 2026, 16:14 UTC605 views22 reactionsread 8 August 2026 Женщины бессознательно замечают тысячи мелких деталей, бессознательно сопоставляют их — и называют это интуицией.
Агата Кристи
С праздником, дорогие и неповторимые 🌷
❤22
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @galyaaisha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.