31 Jul 2026, 19:06 UTC581 views16 reactionsread 8 August 2026 Каждый раз перед консультацией открываете папку с техниками и думаете: «Так... а что сегодня вообще делать?»
За 5 лет супервизий я вижу это почти на каждой диагностике. Не у новичков — у психологов, которые уже вели десятки клиентов.
На эфире в среду разбирал вопрос одного гештальт-терапевта:
«Хочу начать работать со спортсменами. Был опыт своих выступлений, выводил детей на соревнования — старался помогать интуитив…
👍8❤4🔥4
28 Jul 2026, 13:13 UTC887 views7 reactionsread 8 August 2026 «У меня нет диплома психотерапевта. И даже медицинского образования нет.» — так часто говорят психологи и коучи, которые уже практикуют в других направлениях (например, детская психология, коучинг, HR), но сомневаются, можно ли им идти в спортивную психологию, не имея именно спортивной или клинической специализации.
И у меня для вас хорошая новость: в спорте это не главное.
Психика работает одинаково что в шахматах…
❤7
27 Jul 2026, 13:37 UTC887 views5 reactionsread 8 August 2026 «Главное сейчас — помочь спортсмену перед ближайшими соревнованиями...»
Именно это я чаще всего слышу от родителей, тренеров и психологов.
«Убрать страх перед стартом.»
«Пережить этот сезон.»
«Подготовиться к важным соревнованиям.»
Но за 19 лет практики я понял одну вещь.
Если спортсмен живёт только от старта до старта, он постепенно перестаёт понимать, ради чего вообще занимается спортом.
Он начинает бояться ошибок…
👍3❤1👏1
22 Jul 2026, 17:10 UTC≈1,140 views22 reactionsread 8 August 2026 «Я решила нарушить протокол. И это изменило всё.»
Выпускница курса Ирина рассказала историю про в свой старт спортивной психологии.
А начинала она с моих бесплатных эфиров. Но не просто смотрела, а конспектировала и пробовала техники.
И однажды ей представился шанс проверить одну из них в работе.
К ней пришёл спортсмен — борец по джиу-джитсу.
На тренировках он показывал отличный уровень.
Но как только начинались с…
🔥15❤6👏1
20 Jul 2026, 14:00 UTC≈1,050 views10 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤10
8 Jul 2026, 15:56 UTC≈1,700 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Больше не пойду…»
Есть фраза, после которой у многих родителей спортсменов внутри всё сжимается.
«Мам, я больше не хочу ходить на тренировки…»
В этот момент в голове проносится сразу всё:
«Столько сил вложили…»
«Он опять сдаётся при первых трудностях?»
«Если сейчас разрешу бросить — так будет всю жизнь?»
И большинство родителей начинают убеждать, давить, мотивировать…
Но недавно на радио мы обсуждали историю, …
❤22👍5🔥5👏1
17 Jun 2026, 06:04 UTC≈1,630 views16 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥10❤6
9 Jun 2026, 09:28 UTC≈2,190 views34 reactionsread 8 August 2026 Photo
Под конец сезона очень часто возникает вопрос снижения мотивации. И, по моим наблюдениям, это связано не столько с терапевтическими моментами, сколько с понятием Экосистемы спортсмена, то есть всеми остальными возможными факторами, влияющими на спорт. Вот пример базовых вопросов, на которые стоит ответить, чтобы понять первичный характер провала.
Сколько тренировок в неделю?
Длительность тренировки?
В какое время пр…
❤27👍7
21 May 2026, 17:28 UTC≈2,000 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Многие психологи приходят в спортивную психологию с уверенностью:
«У меня есть КПТ, гештальт, коучинг, НЛП, ЭОТ, телеска. Значит, со спортсменами тоже справлюсь».
Логично?
Не совсем.
Потому что спортсмен — это не обычный клиент.
И здесь начинается главное заблуждение. (Рассказывал ранее ПО ССЫЛКЕ) ☝️
Когда к вам приходит обычный клиент, у вас часто есть время:
— исследовать запрос
— постепенно выстраивать конта…
❤14🔥5
20 May 2026, 10:42 UTC≈3,060 views8 reactionsread 8 August 2026 Ребят, вы сейчас скажете, что я доисторический динозавр, и что все шахматисты давно знают о существовании этого инструмента!
Но я, реально, узнал об этом классном помощнике совсем недавно, и спешу с вами поделиться! Вдруг вы, как и я, не в курсе 🙈✌🏾👍🏽🤞
Инструмент для шахматистов, которые ценят свое время - Chess Helper бот в Telegram
Вот что умеет бот:
👀 Отслеживает и присылает жеребьёвку
🔎 Находит и присылает …
❤6👍2
18 May 2026, 17:09 UTC≈1,630 views20 reactionsread 8 August 2026 ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА ПЕРЕД СТАРТОМ
Тренер по каратэ написал накануне:
«Андрей, завтра соревнования. Что сказать спортсмену, чтобы он перестал волноваться и показал результат?»
Многим кажется, что есть какая-то волшебная фраза:
«Ты лучший»
«Ты должен выиграть»
Но чаще всего именно такие слова и ухудшают состояние спортсмена.
Почему?
Потому что вы не снижаете напряжение, а поднимаете важность старта.
Для мозга это звучи…
❤11👍8👌1
6 May 2026, 14:43 UTC≈1,780 views12 reactionsread 8 August 2026 Можно ли тренеру быть психологом для своего спортсмена?
Ребёнок спортсмен зажимается на соревнованиях?
На тренировке показывает одно, а на соревнованиях — совсем другое. Перед стартом не спит. После проигрыша замыкается на несколько дней.
Вы хотите помочь.
Но боитесь: "А вдруг скажу не то и только хуже сделаю?"
Мой ответ: Вы можете помочь ему правильно — даже если вы не психолог. Если вы владеете техниками и приме…
👍7❤4🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @gagaev_psysport. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.