Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Фреш Шеф

Channel

Фреш Шеф

@fresh_shef

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

14,651subscribers

-48 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001882860582
TypeChannel
Username@fresh_shef
Descriptionhttps://knd.gov.ru/license?id=678505228e552d6b54a95bb2&registryType=bloggersPermission Люблю поесть и поболтать. Решила совместить всё в одном канале. Делимся рецептами, лайфхаками в питании. #HNTR7 МАКС - https://max.ru/fresh_shef
Created28 February 2023measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded6 August 2026
Last confirmed live22 August 2026
Measurements held16
Confirmed unchanged1 time, most recently 22 August 2026
On Telegramt.me/fresh_shef

Growth

14,65114,70014,675.56 August 2026 — 14,699 subscribers6 August 2026 — 14,699 subscribers6 August 2026 — 14,700 subscribers7 August 2026 — 14,698 subscribers8 August 2026 — 14,696 subscribers9 August 2026 — 14,694 subscribers11 August 2026 — 14,691 subscribers12 August 2026 — 14,684 subscribers13 August 2026 — 14,675 subscribers15 August 2026 — 14,669 subscribers16 August 2026 — 14,665 subscribers17 August 2026 — 14,663 subscribers18 August 2026 — 14,659 subscribers20 August 2026 — 14,657 subscribers21 August 2026 — 14,655 subscribers22 August 2026 — 14,651 subscribers6 August 202622 August 2026
16 measurements spanning 16 days, net -48. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 14,644–14,707 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Aug 2026, 09:1514,651-4
21 Aug 2026, 01:5614,655-2
20 Aug 2026, 00:3214,657-2
18 Aug 2026, 21:1214,659-4
17 Aug 2026, 19:3514,663-2
16 Aug 2026, 20:5614,665-4
15 Aug 2026, 09:0414,669-6
13 Aug 2026, 23:5714,675-9
12 Aug 2026, 15:0614,684-7
11 Aug 2026, 14:5214,691-3
9 Aug 2026, 16:0214,694-2
8 Aug 2026, 16:0214,696-2
7 Aug 2026, 18:4214,698-2
6 Aug 2026, 16:3014,700+1
6 Aug 2026, 10:0414,699no change
6 Aug 2026, 09:5914,699first reading

Engagement

21 posts held, back to 5 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 30 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
7.29%
avg views ÷ 14,651 subscribers
Avg views / post
1,070
13 posts measured
Reaction rate
1.35%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
13
of 21 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 20 August 2026
Posts held21 (5 July 202620 August 2026)
Views total13,880
Reactions total188
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken22 Aug 2026, 12:26 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
1,580
Videos
812
Links
1,200

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 22 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
6m 14s
Average length
25s

Measured directly from 15 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

326 reactions across 21 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 42.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍13842.3%
11435.0%
🔥6519.9%
😍41.23%
👎20.613%
👀10.307%
👌10.307%
🤔10.307%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 21 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 326reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 21 most recent posts we hold, published 5 July 2026 to 20 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

20 Aug 2026, 14:14 UTC400 views11 reactionsread 22 August 2026
Video

Кабачковые вафли Отличная идея, если кабачков в сезон много: приготовьте сразу побольше, заморозьте, а потом просто разогревайте в тостере, чтобы получать хрустящий и ароматный завтрак или перекус за несколько минут. Ингредиенты (на 6 вафель): Кабачок — 1 шт. (около 350 г в натертом виде) Соль — ½ ч. л. Яйца — 2 шт. Сыр — 50 г Сушеный базилик — ½ ч. л. Сушеный чеснок — ½ ч. л. Сметана или греческий йогурт — 2 ст. л

9👍1🔥1

18 Aug 2026, 09:25 UTC593 views7 reactionsread 22 August 2026
Video

Кофе с арбузом — главный хит августа Казалось бы, кофе и арбуз — сочетание из тех, что сложно представить вместе. Но именно такой напиток этим летом стал настоящим хитом. Секрет прост: замороженный арбуз натирают на крупной тёрке прямо в стакан со льдом, добавляют тоник, а сверху аккуратно вливают эспрессо. В итоге получается сладкий, прохладный напиток с лёгкой горчинкой и ярким кофейным ароматом. Идеальный вариа

🔥41👍1🤔1

16 Aug 2026, 15:41 UTC799 views14 reactionsread 22 August 2026
Video

Лепёшка роти с тунцом и творожным сыром Быстрый, сытный и белковый завтрак, который можно приготовить буквально за несколько минут. Хрустящая лепёшка, нежная начинка и свежие овощи — отличное начало дня! Ингредиенты: Лепёшка роти — 1 шт. Тунец в собственном соку Огурец Яйцо Лук Творожный сыр Лепёшку обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки. Огурец и лук нарежьте небольшими кубиками, яйцо отвари

7🔥4👍3

14 Aug 2026, 13:39 UTC879 views12 reactionsread 22 August 2026
Photo

Медовый Спас — повод вспомнить о труде российских пчеловодов Сегодня отмечается Медовый Спас — праздник, который традиционно связан с одним из главных продуктов российского пчеловодства. За каждой банкой мёда стоит большой труд пасечников и целой отрасли, которая развивается в разных регионах страны. По данным Минсельхоза России, наша страна входит в десятку крупнейших производителей мёда в мире. Среди ведущих реги

10👍1🔥1

12 Aug 2026, 14:13 UTC999 views17 reactionsread 22 August 2026
Video

Взбитый творог с карамелизированными персиками Нежный воздушный творог с сочными карамелизированными персиками, медом и хрустящими фисташками. Легкий десерт или вариант для красивого завтрака — готовится быстро, а выглядит как блюдо из хорошего кафе. Ингредиенты: Персики или нектарины — 3–4 шт. Сливочное масло — для жарки Мед — 4 ст. л. Хлопья чили — щепотка, по желанию Молотый черный перец — по вкусу Зерненый твор

👍7🔥6😍4

7 Aug 2026, 14:10 UTC≈1,170 views13 reactionsread 22 August 2026
Photo

Как сделать так, чтобы разделочная доска не скользила по столу? Если во время нарезки доска постоянно двигается, не обязательно покупать специальный коврик. Есть простой способ решить проблему за несколько секунд. Просто положите под разделочную доску влажное кухонное полотенце или салфетку. Ткань создаст дополнительное сцепление со столом, и доска будет надежно держаться на месте. Особенно полезно, когда нужно мно

👍102🔥1

5 Aug 2026, 14:30 UTC≈1,200 views12 reactionsread 22 August 2026
Photo

Знали ли вы? Замороженные овощи иногда оказываются полезнее свежих ☝🏻 Звучит неожиданно, но во многих случаях это действительно так. Большинство овощей для заморозки собирают в момент полной зрелости и замораживают всего через несколько часов после сбора. Благодаря этому в них сохраняется большая часть витаминов и полезных веществ. А вот свежие овощи из магазина могут провести несколько дней, а иногда и недель в д

👍8🔥31

3 Aug 2026, 15:04 UTC≈1,360 views20 reactionsread 22 August 2026
Video

Курица с картофелем в духовке Сытный ужин, который готовится в одной форме. Нежное мясо, мягкий картофель, сочные овощи и аппетитная сырная корочка — идеальное блюдо для всей семьи. Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт. (или бедра без кости/индейка) Картофель — 3 шт. Лук — 1 шт. Помидоры Шампиньоны — по желанию Сыр Для соуса: Сметана — 100 г Зернистая горчица — 3 ч. л. Специи: Приправа для курицы Паприка Приготовлен

🔥96👍5

1 Aug 2026, 14:09 UTC≈1,220 views19 reactionsread 22 August 2026
Video

Заготовка для шакшуки на всю неделю Потратьте всего час в выходной, и вкусный горячий завтрак будет готовиться всего за 5 минут каждое утро. После заморозки основа не теряет вкус, поэтому такой способ точно стоит попробовать! Ингредиенты (на 5–7 порций): Лук — 2 шт. Болгарский перец — 3 крупных шт. Помидоры — 500 г Перетертые томаты — 200–300 г (по желанию) Чеснок — 1–2 зубчика (по желанию) Соль и любимые специи —

13👍5🔥1

30 Jul 2026, 16:42 UTC≈1,240 views18 reactionsread 22 August 2026
Video

Стейки из кабачков с куриным фаршем Необычный способ приготовить кабачки — с сочной мясной начинкой, томатно-сметанным соусом и аппетитной сырной корочкой. Получается сытно, вкусно и совсем несложно! Ингредиенты: Кабачки — 2 шт. Куриный фарш — 400 г Сметана Томатная паста — 3 ст. л. Помидоры Тертый сыр Соль, перец и любимые специи — по вкусу Кабачки вымойте, обсушите и нарежьте толстыми шайбами. Аккуратно вырежьте

👍152🔥1

28 Jul 2026, 12:52 UTC≈1,330 views12 reactionsread 22 August 2026
Video

Хот-доги с сырной кукурузой Сочные сосиски, нежный сырный соус с кукурузой и хрустящая булочка — такой хот-дог точно станет главным хитом домашней вечеринки! Ингредиенты (на 8 порций): Булочки для хот-догов — 8 шт. Сосиски — 8 шт. Для сырной кукурузы: Консервированная кукуруза — 1 банка Тертый сыр — 200 г Плавленый сыр чеддер — 4–6 ломтиков Сливки 33% — 100 мл Для соуса: Красный или репчатый лук — 1 шт. Маринован

6👍4👌1🔥1

26 Jul 2026, 11:12 UTC≈1,350 views15 reactionsread 22 August 2026
Video

Карамельный рулет без выпечки Нежный сливочный крем, клубника, банан и насыщенный карамельный вкус — этот десерт не зря стал вирусным. Готовится без духовки, а выглядит очень эффектно. Ингредиенты: Карамельные конфеты — 600 г Сливочное масло — 200 г Печенье Oreo — 300 г Молоко — 70 мл Сливки — 250 мл Сахарная пудра — 40 г Клубника — 200 г Банан — 1 шт. Положите сливочное масло в упаковку с карамельными конфетами и

6👍5👎2👀1🔥1

Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @fresh_shef. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Фреш Шеф” (@fresh_shef), 14,651 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fresh_shef.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.