Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🗂️ مواد قناة حرر نفسك 🗂️

Channel

🗂️ مواد قناة حرر نفسك 🗂️

@free1yourself

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,187subscribers

-20 since we began measuring on 24 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001210020473
TypeChannel
Username@free1yourself
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded24 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/free1yourself

Topic

Religion — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,1872,2102,198.524 August 2026 — 2,207 subscribers24 August 2026 — 2,207 subscribers25 August 2026 — 2,203 subscribers28 August 2026 — 2,207 subscribers31 August 2026 — 2,210 subscribers3 September 2026 — 2,209 subscribers13 September 2026 — 2,203 subscribers16 September 2026 — 2,187 subscribers24 August 202616 September 2026
8 measurements spanning 24 days, net -20. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,184–2,213 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 21:412,187-16
13 Sept 2026, 10:392,203-6
3 Sept 2026, 13:192,209-1
31 Aug 2026, 11:272,210+3
28 Aug 2026, 06:422,207+4
25 Aug 2026, 00:152,203-4
24 Aug 2026, 09:452,207no change
24 Aug 2026, 09:302,207first reading

Engagement

20 posts held, back to 10 October 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
29m 38s
Average length
9m 53s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

401 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 80.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
32280.3%
👍4411.0%
🔥163.99%
👏71.75%
👌30.748%
😍20.499%
🤔20.499%
❤‍🔥10.249%
🕊10.249%
😁10.249%
😢10.249%
🥰10.249%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 401 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 October 2025 to 10 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

10 Jul 2026, 20:59 UTC818 views11 reactionsread 24 August 2026
Forwarded from @antbah1File

🔥 كلام خطير خطير جدا يخص أهل اليمن على كل يمني أن يسمعه وينشره لغيره، فالأمر خطير ومهم ⛔️🔥 #منصة_وعي ✅

9👌1😁1

31 May 2026, 22:54 UTC≈2,060 views50 reactionsread 24 August 2026

🔠 من أهم الوسائل التي تعين على إغلاق أبواب الانتكاسة 🔠 1️⃣ - تنظيم النوم وعدم السهر بلا حاجة : فكثير من المعارك الخاسرة تبدأ بعد أن ينام الناس، في ساعات الليل المتأخرة يضعف التركيز، وتقل المقاومة، وتصبح النفس أكثر قابلية للاندفاع وراء الرغبات ، لذلك اجعل لنفسك موعدًا ثابتًا للنوم، ولا تمنح الشيطان ساعات إضافية يعمل فيها عليك. 2️⃣ - عدم البقاء منفردًا فترات طويلة: فالشيطان من الواحد أقرب، والنفس تضعف إذا طالت خلوتها

39👍7👏2👌1🔥1

26 Apr 2026, 21:18 UTC≈2,130 views35 reactionsread 24 August 2026

💎( القاعدة الذهبية: المدة لا تعني الاستحالة ) 🔬أثبتت الدراسات الحديثة أن الدماغ يمتلك خاصية تسمى "اللدونة العصبية"، وهي قدرة الدماغ على ترميم نفسه وبناء مسارات عصبية جديدة مهما طالت مدة الإدمان؛ فالمدة الطويلة تركت مسارات عميقة، لكنها ليست محفورة في الصخر؛ يمكن ردمها بمسارات أخرى. ⏱ أما بالنسبة للمدة الزمنية للتعافي التقديرية، في حالات الإدمان الطويلة، يتحدث الخبراء عن محطات رئيسية: أول 90 يوماً هي مرحلة إعادة الضب

28👍7

19 Feb 2026, 11:32 UTC≈2,460 views34 reactionsread 24 August 2026

☪️ رمضان ليس شهرًا عابرًا في التقويم ، إنه مدرسة تغيير مكثّفة مدتها 30يومًا؛ وإذا أردت أن تفهم كيف يكون رمضان فرصة حقيقية للتغيير، فانظر إليه من ثلاث زوايا: 1️⃣- لأنه يغيّر بيئتك بالقوة :في غير رمضان، أنت تحاول مقاومة الشهوة وحدك ، أما في رمضان: الشياطين مُصفّدة ، المجتمع كله صائم ، أوقاتك منظمة (سحور – فجر – إفطار – تراويح) ، الجوع يكسِر حدّة الشهوة كأن الله يهيئ لك الجو المناسب ليقول لك: الآن ابدأ 2️⃣- لأنه يعيد

26👍3🔥3😍2

25 Jan 2026, 04:29 UTC≈3,300 views26 reactionsread 24 August 2026

💎 ("الاستعداد لرمضان ليس اندفاعًا مفاجئًا، بل تهيئة ذكية ومتدرجة") 👍 هذه خلاصة عملية مختصرة وواضحة: 1️⃣- نظّف الطريق قبل أن تمشيه: اترك ذنبًا واحدًا تعودت عليه، ولو كان صغيرًا. رمضان لا يحب القلوب المثقلة. 2️⃣- درّب النفس قبل إلزامها: 🟠 صلِّ في وقتها قبل أن تطلب قيام الليل 🟠 اقرأ صفحة قرآن قبل أن تخطط لختمات 🟠 صم يومين قبل أن تصوم الشهر كاملًا التدرّج سر الثبات. 3️⃣- خفّف الملهيات الآن: ما لم تتركه في شعبان، سيُس

20👍3🔥3

6 Jan 2026, 03:12 UTC≈2,680 views12 reactionsread 24 August 2026
Video

صفّر عدّادك! || متى تصفّر عداد التعافي؟ حارب بذكاء

11🔥1

18 Dec 2025, 12:36 UTC≈3,230 views16 reactionsread 24 August 2026
Video

من الهزيمة إلى الانتصار! الحل النهائي لانتكاسات الإباحية؟ #مواد_حرر_نفسك ✅

11👍3👏1🥰1

13 Dec 2025, 22:40 UTC≈3,280 views9 reactionsread 24 August 2026

❔ أعاني من الأعراض الانسحابية ولا أعلم كيف أتعامل معها؟ إليك كل ما تحتاجه لمحاربتها 💪: 💡 - ما هي الأعراض الانسحابية؟ وكيف أتعامل معها؟ 🔰 تحديات التعافي: أعراض الانسحاب. 💡 - ما سبب حدوث أعراض الانسحاب بعد التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية؟ وهل من الممكن لمدمن الإباحية ألا يعاني من أعراض انسحابية إذا توقف عن استخدام الإباحية؟ 💡 - ما هي الأعراض الانسحابية المزمنة؟ وما هي الأعراض الانسحابية الصادمة؟ 💡 - ما هي الأعر

7👍1🔥1

13 Dec 2025, 22:36 UTC≈2,330 views8 reactionsread 24 August 2026
Video

كيف تتعامل مع الأعراض الانسحابية.

5❤‍🔥1👍1🕊1

13 Dec 2025, 22:27 UTC≈2,200 views12 reactionsread 24 August 2026

❔ ما هي الأعراض الانسحابية الأقل شيوعًا ولكنهارليست نادرة الحدوث؟ - التبول المتكرر. - الرجفة في الأطراف. - الغثيان. - ضيق الصدر مصحوبًا بصعوبَة في التنفس. - شعور عام باليأس. - نوبات الإحساس بالحر الشديد. - البرد الشديد. - الإفراط في تناول الطعام أو الفقدان الكامل الشهية. - الاحتلام المتكرر. - نزول المني عند قضاء الحاجة. - امتلاء مع ضغط وألم في الخصيتين.

9👍2👏1

13 Dec 2025, 22:26 UTC≈1,800 views13 reactionsread 24 August 2026

❔ ما هي الأعراض الانسحابية المزمنة؟ قد تستمر المعاناة من أعراض الانسحاب على مدى عدة شهور ولا تلبث أن تختفي ثم تعود للظهور مرة أخرى. وقد أطلق عليها بعض أعضاء منتديات التعافي اسم اعراض الانسحاب المزمنة. ❔ما هي الأعراض الانسحابية الصادمة؟ - الرجفة في الأطراف - أعراض شبيهة بنزلات البرد - تشنج العضلات - نوبات متتابعة من الاكتئاب والقلق - الفقدان التام وبشكل غامض ومفاجيء للرغبة الجنسية "الموت السريري" وقد تستمر لعدد من

9🤔2👍1😢1

13 Dec 2025, 22:26 UTC≈1,690 views13 reactionsread 24 August 2026

❔ ما سبب حدوث أعراض الانسحاب بعد التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية؟ تحدث بسبب أن التوقف عن ممارسة السلوك الذي سبب التغيرات الدماغية يؤدي إلى سلسلة من التعديلات الكيميائية العصبية في الدماغ. وكل شخص يشعر بأثر هذه التعديلات بشكل مختلف نوعا ما عن غيره. ❔ هل من الممكن لمدمن الإباحية ألا يعاني من أعراض انسحابية إذا توقف عن استخدام الإباحية؟ من الممكن أن يكون الشخص قد وصل إلى مرحلة الإدمان بالفعل دون أن يعاني من أعراض ا

9👍2👌1🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @free1yourself. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

بُشريات أبطال واعي
@montada_wa3i · 30,317
Telegram ranks this channel #23 of 87 here — alongside 86 others — read 7 September 2026
Emad Rashad Osman
@emadrashadosman · 54,070
Telegram ranks this channel #24 of 95 here — alongside 94 others — read 24 August 2026
معسكر واعي
@Aware_Bootcamp · 47,975
Telegram ranks this channel #68 of 93 here — alongside 92 others — read 26 August 2026

This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🗂️ مواد قناة حرر نفسك 🗂️” (@free1yourself), 2,187 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/free1yourself.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.