21 Aug 2026, 05:04 UTC498 views27 reactionsread 25 August 2026 Photo
Челлендж «Сила». Седьмой день
Первая треть челленджа позади. Из 156 зарегистрированных анкет в активную фазу ежедневных отчетов включились около 50 человек. К седьмому дню сформировался костяк из 30–35 участников, которые стабильно держат дисциплину и выполняют практики из трактата СИЛА.
В этом потоке я добавил мощный теоретический блок: каждые два дня участники получают закрытые свитки с независимыми научными разб…
custom 530988800528301380114custom 540033147814177961010custom 53549872878998180533
18 Aug 2026, 05:38 UTC822 views42 reactions1 Starread 25 August 2026 Photo
Что будет и что делать?
Недавно услышал интересное рассуждение, на тему двух вопросов, которые мы себе задаем и на которые пытаемся ответить. Простая, казалось бы, идея, но она заставила переосмыслить привычный ход вещей.
Всё сводится к разнице между двумя вопросами: «Что будет?» и «Что делать?».
Сколько времени мы все проводим, пытаясь угадать ответ на первый?
Мы бесконечно читаем прогнозы, слушаем чужие мнения,…
custom 540033147814177961031custom 53098880052830138016custom 53549872878998180535
15 Aug 2026, 09:05 UTC931 views39 reactionsread 25 August 2026 Photo
Кто не работает — не ест
Хайкудзё, китайский мастер Дзен, обычно трудился вместе с учениками даже в возрасте 80 лет: подстригал кусты в саду, расчищал дорожки и подрезал деревья. Ученики чувствовали себя виноватыми, видя, как старый учитель работает столь усердно, но знали, что он не послушает их советов не работать. Поэтому они решили спрятать его инструменты.
В этот день учитель не ел. На следующий день он тоже н…
custom 535498728789981805320custom 540033147814177961012custom 53098880052830138017
15 Aug 2026, 05:10 UTC849 views14 reactionsread 25 August 2026 Photo
Челлендж по Трактату "Сила" стартовал!
Впереди участников ждет 21 день закалки тела и духа.
Всем участникам желаю дисциплины и выдержки!
ВАЖНО! Если ты подавал заявку и уже был в чате, но почему-то вылетел оттуда сегодня, то скорее всего ты не подтвердил своё согласие с правилами челленджа. Но у тебя есть второй шанс (см. сообщение в боте @autosamurai_bot)
custom 54003314781417796109custom 53549872878998180533custom 53098880052830138012
14 Aug 2026, 11:06 UTC883 viewsread 25 August 2026 ДО СТАРТА 1 ДЕНЬ!
Завтра, 15 августа, стартует челлендж по трактату СИЛА.
Сегодня последний день приёма заявок!
Так же сегодня последний день, когда стоимость доступа в Сёгунат составляет 3000 руб.
Подать заявку на челлендж: https://t.me/+d7LuVJsk9egyOTQy
Приобрести доступ в Сёгунат: https://t.me/SamuraiArchive_bot?start=shogunate
14 Aug 2026, 09:05 UTC829 views22 reactionsread 25 August 2026 Photo
Сида Китиносукэ сказал: "Долго бежать трудно, потому что выбиваешься из сил. Зато до чего приятно потом постоять и отдохнуть. Нет, посидеть и отдохнуть. Нет, полежать и отдохнуть. Нет, самое приятное – взять подушку и крепко уснуть. Вся жизнь человека должна быть подобной этому. Прилагать усилия, когда молод, а затем отдыхать, когда состарился, и засыпать, когда приходит время умереть, – вот как следует жить. Но если…
custom 530988800528301380112custom 54003314781417796107custom 53549872878998180533
14 Aug 2026, 07:05 UTC595 views33 reactionsread 25 August 2026 Photo
Это расширенная и более поэтичная версия известной восточной притчи, которая смещает акцент с ограниченности на глубину восприятия. Да, человек с узким кругозором или тот, кто всю жизнь прожил на одном месте, не видел масштабов огромного мира («океана»). Однако за счет своей изоляции он способен невероятно глубоко, искренне и детально изучить то малое, что ему доступно («синеву неба»). Пословица учит ценить не количе…
custom 540033147814177961024custom 53098880052830138016custom 53549872878998180533
13 Aug 2026, 15:04 UTC670 views14 reactionsread 25 August 2026 Photo
СЁГУНАТ | Аудиомедитации
Все забрали бесплатный пак из 10 часовых аудиомедитаций? Если нет, вот ссылка: 10 медитаций самурая.
В рамках сообщества "Сёгунат" открылась новая, расширенная библиотека аудиомедитаций.
Если прошлый пак давал хорошую базу для фокуса, то новая библиотека — это точный инструмент управления состоянием под конкретные задачи дня:
🌊 Дзадзэн (25 мин) — треки-метрономы для отсечения внешнего шум…
custom 54003314781417796106custom 53098880052830138015custom 53549872878998180533
13 Aug 2026, 12:38 UTC654 views15 reactionsread 25 August 2026 Photo
Я посвятил себя тренировкам, закалке тела и постижению духовных основ фехтования. Мы видим, что представители других школ в основном обсуждают безжизненные теории и изучают технику рук. Даже если при этом на некоторые элементы в их исполнении приятно смотреть, они далеки от понимания долинного духа.
— Миямото Мусаси. Книга Пяти Колец.
Изучать концепции продуктивности, смотреть видео о тренировках и читать книги по ф…
custom 540033147814177961010custom 53098880052830138013custom 53549872878998180532
13 Aug 2026, 08:04 UTC607 views18 reactionsread 25 August 2026 Photo
Комфорт уничтожает твой главный мужской гормон.
Отказ от тяжелых физических нагрузок привел к глобальному падению уровня тестостерона. И дело здесь не только в кубиках пресса или мышечном объеме.
Тестостерон — это фундаментальный биологический регулятор.
Он отвечает за:
🌊 Ментальный драйв и амбиции.
🌊 Мотивацию доминировать, побеждать и брать ответственность.
🌊 Уверенность в себе и эмоциональную устойчивость.
Ког…
custom 53098880052830138019custom 54003314781417796106custom 53549872878998180533
12 Aug 2026, 15:02 UTC644 views16 reactionsread 25 August 2026 Photo
Победа заключается в победе над своими союзниками. Победа над союзниками – это победа над собой. Победа же над собой – это преодоление собственного тела. Это напоминает сражение, в котором человек находится среди десяти тысяч союзников, но ни один из них не следует за ним. Если вначале человек не совладал со своим телом и рассудком, он никогда не одолеет врага.
— Ямамото Цунэтомо. Хагакурэ
Твоя зона комфорта — это с…
custom 540033147814177961010custom 53098880052830138014custom 53549872878998180532
12 Aug 2026, 08:03 UTC657 views19 reactionsread 25 August 2026 Photo
Твои суставы засыхают без активности.
Большинство думает, что суставы стираются от высоких нагрузок. Это опасный миф. В реальной жизни они разрушаются от комфорта.
Суставной хрящ уникален: у него нет собственных кровеносных сосудов. Он не получает питание из крови напрямую. Его единственный источник жизни — это гидравлический насос. При движении хрящ сжимается и выдавливает продукты распада, а при расслаблении — вс…
custom 540033147814177961012custom 53098880052830138014custom 53549872878998180533
Showing the 12 most recent of 28 posts we hold for @forshogun. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.