В перший день зими нагадуємо, що Новий рік не за горами! Зустрінь 2022 рік у Bristol Hotel 5⭐️ Odesa та виграй 2 квитки до Парижу +380 (48) 796 55 00 https://bit.ly/31jyOWL

Channel
Formula Life
@formula_wellness
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
188subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001393982166 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @formula_wellness |
| Created | Between 1 March 2018 and 20 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/formula_wellness |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 21:27 | 188 | +1 |
| 8 Aug 2026, 12:05 | 187 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:10 | 187 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 July 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 December 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 14m 06s
- Average length
- 7m 03s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
18 ноября в 13:00 в ресторане Le Grand Café Bristol отеля Bristol Hotel 5⭐️ начинается праздник молодого вина — Beaujolais nouveau!🍷 Вас ждёт: • живая музыка • скидка на всё меню – 10% • специальное блюдо от французского бренд-шефа Стефана Вайтинадана – «Петух в вине» • вина «Beaujolais nouveau 2021» прямо из Франции Бронь столов: +380 (50) 575 77 74
ГИРОТОНИК: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ЭТОМ ФИТНЕС-ТРЕНДЕ Гиротоник — система движений, комплекс упражнений на специальном оборудовании, который был разработан бывшим румынским танцором Джулио Хорватом в 70-х годах. Джулио был перспективным артистом балета, появляющемся на сцене Нью-Йоркской оперы, но травма ахиллова сухожилия заставила отказаться от карьеры профессионального танцовщика. Во время восстановления Хорват зан…
Тренировка на РУКИ и СПИНУ от нашего ТОП-тренера Юлии Беловой😎 ⠀ Для тех кто отжиматься/подтягиваться не любит/не умеет сегодняшняя тренировка.💪 ⠀ Совет — не гонитесь за тяжелыми гантелями, даже единичкой (1 кг) можно убить руки в хлам. Техника, темп и количество повторений — вот ваш основной инструмент!👆 ⠀ 👉Традиционно 5 упражнений, делаем от 2 до 5 кругов. Если нет гантелей, возьмите бутылки с водой/песком или что …
Video, posted without a caption
CYCLE Life Fitness IC6 сочетает в себе таааак много💣🚀:⠀ ⠀ 🚴♀️Инновационный дизайн и высокую функциональность⠀ ⠀ 🚴Эргономичность, что позволит даже новичку заниматься с комфортом⠀ ⠀ 🚴♂️Максимальная приближенность к настоящему велосипеду, разница не особо отличима, удобно в межсезонье⠀ ⠀ 🚴♀️Консоль, которая в режиме реального времени показывает мощность и сердечный ритм, помимо преодоленной дистанц…
С 7 по 18 сентября, «Формула», дарит уникальные подарки от партнеров и клуба, в определённые дни, при покупке клубной карты!😍🥰⠀ ⠀ Среди партнеров:⠀ 🎁Montblanc⠀ 🎁Under Armour ⠀ 🎁Le Grand cafe Bristol ⠀ 🎁Le Patio 🎁Designed For Fitness 🎁 И другие, очень приятные подарки!🥰 ⠀ ⠀ Бронь карты и подробная информация по дням +38 (048) 710 0 3 02. Количество подарков ограничено UA🇺🇦З 7 по 18 вересня, «Формула»,…
Метаболизм достигает «пика» в возрасте одного года и замедляется после 60 лет. Исследование, проведенное с участием 6400 человек в возрасте от восьми дней до 95 лет в 29 странах, объясняет, что метаболизм остается одном и том же уровне, на протяжении всего среднего возраста.😲 Напомним, что такое метаболизм. Метаболизм, или обмен веществ — это совокупность химических реакций, позволяющих организму оставаться живым…
Вид на океан, грохочущие волны — источник вдохновения и эстетического удовольствия.🌊😍 Бассейны Icebergs Club, расположены на берегу всемирно известного пляжа Bondі Beach, Австралия.🇦🇺Городок находится недалеко от Сиднея. Комплекс с рестораном и бассейнами открыт уже более 100 лет, причем круглый год. Сезон Icebergs или по нашему — «моржей»🦭 с мая по сентябрь.🥶 Стоимость 1 посещения взрослому 9💵, полотенце и шкаф…
Как спа помогает восстановиться после фитнеса? В спа-процедурах можно найти двойную мотивацию для активных занятий фитнесом. Во-первых, они отлично сочетаются с тренировками и после нагрузки становятся приятным бонусом, ради которого стоит потрудиться в спортзале. Во-вторых, восстановительный эффект от них помогает телу оставаться «в рабочем состоянии» и тем самым приближает вас к желанным целям еще быстрее. Мас…
Костная система: как она устроена и как она работает Работа, которую выполняют наши кости, разнообразна: 🦴В любом движении нашего организма участвуют кости. Вместе с мышцами, суставами и связками они дают нам возможность передвигаться. 🦴Кости защищают наши внутренние органы. Под защитой костей черепа, например, находится головной мозг, а рёбра защищают сердце и лёгкие. 🦴Кроме того красный костный мозг – это ис…
ЧЕМПИОНАТ ПО ЛЕНИ Соревнования стартовали в Черногории 6 дней назад: участники одновременно легли на покрывала и матрасы. Победителем же становится тот, кто пролежит как можно дольше. Новый рекорд в рамках соревнований по лени поставила местная жительница Дубравка Аксич, она пролежала на открытом воздухе 117 часов, за что получила денежный приз в размере 300 евро. Об этом сообщают организаторы необычного чемпион…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @formula_wellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Formula Life” (@formula_wellness), 188 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/formula_wellness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.