Channel
@foodnotmedicine
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
4,840subscribers
-57 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001121680736 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @foodnotmedicine |
| Created | Between 1 June 2017 and 29 February 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/foodnotmedicine |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 05:39 | 4,840 | -11 |
| 14 Sept 2026, 03:40 | 4,851 | -5 |
| 10 Sept 2026, 12:21 | 4,856 | -13 |
| 5 Sept 2026, 06:21 | 4,869 | -4 |
| 1 Sept 2026, 10:45 | 4,873 | -11 |
| 29 Aug 2026, 06:24 | 4,884 | +5 |
| 26 Aug 2026, 16:43 | 4,879 | -4 |
| 23 Aug 2026, 13:49 | 4,883 | -1 |
| 20 Aug 2026, 08:12 | 4,884 | -3 |
| 14 Aug 2026, 12:47 | 4,887 | -7 |
| 10 Aug 2026, 22:12 | 4,894 | -3 |
| 7 Aug 2026, 12:01 | 4,897 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:59 | 4,897 | first reading |
19 posts held, back to 27 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
129 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 62.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 81 | 62.8% | |
| 👍 | 30 | 23.3% | |
| 👏 | 12 | 9.30% | |
| 🥰 | 4 | 3.10% | |
| 🍓 | 1 | 0.775% | |
| 👌 | 1 | 0.775% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 129 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 27 June 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
لغز الشهية المفاجئة: لماذا نأكل بدون سيطرة؟ وكيف تُعيد جسمك للسيطرة؟ هل تساءلت يوماً لماذا تداهمك رغبة عارمة في تناول الطعام فجأة؟ أو لماذا تجد صعوبة بالغة في كبح شهيتك رغم اتباعك لمختلف حميات ضبط الوزن؟ الجواب لا يتعلق فقط بـ "الإرادة القوية"، بل بالرسائل الكيميائية المعقدة التي يديرها جسمك من الخلفية: الهرمونات. المايسترو الكيميائي: كيف تتحكم الهرمونات بشهيتك؟ عملية الاستقلاب (التمثيل الغذائي) والرغبة في الطعا…
❤6👍4
أسرار الجهاز الهضمي: الأسباب العميقة للإمساك المزمن والبروتوكول الطبيعي لعلاجه يعاني الكثيرون من مشكلة الإمساك المزمن، وغالبًا ما يقتصر التعامل معها على الحلول السطحية أو الاعتماد المفرط على الملينات التقليدية. ولكن للوصول إلى حل جذري، يجب أولاً فهم "الرسائل الخفية" التي يحاول الجسد إرسالها من خلال هذا الاضطراب. في هذا المقال، نستعرض الأسباب العضوية والوظيفية العميقة للإمساك المزمن، مع تقديم بروتوكول علاجي طبيعي وش…
👍6❤1👏1
إكسير الحياة الغائب: كيف تضبط الشمس ساعتك البيولوجية وتحمي جهازك الهضمي؟ في عالمنا المعاصر، أصبحت حياتنا تدور في معظمها داخل أربعة جدران؛ تحت أضواء المصابيح الخافتة وبين الشاشات المضيئة. ولكن، هل تساءلت يوماً كيف يؤثر هذا "الحرمان الضوئي" على صحتك العميقة؟ قد نربط التعرض لشمس الصباح بالنشاط أو بفيتامين (د) فقط، لكن الأبحاث الحديثة تكشف عن شبكة معقدة ورائعة تربط بين أشعة الشمس، والساعة البيولوجية، وعالم الميكروبيو…
❤7👍2
🧊 الفخ الجليدي في منتصف الصيف: كيف يربك هواء التكييف جهازك المناعي الخفي؟ تخيل أنك تسير تحت أشعة الشمس الحارقة، والحرارة تكاد تذيب الأسفلت تحت قدميك، ثم فجأة... تفتح الباب وندخل إلى غرفة مكيفة كالقطب الشمالي! ❄️ في تلك اللحظة، تتنفس الصعداء وتشعر بالانتعاش، أليس كذلك؟ لكن انتظر... ما بين زفير الراحة هذا وما يحدث داخل جسدك، دراما حقيقية تدور كواليسها دون أن تدري! فالضخ الحراري المفاجئ لا يمر مرور الكرام على "الجها…
👍5👌1
حاسة الشم وصحة الدماغ: من البصمة المبكرة لـ «الزهايمر» إلى التحفيز العطري الوقائي تتجه أنظار أبحاث الأعصاب الحديثة نحو حاسة الشم، ليس فقط لكونها إحدى الحواس الخمس الأساسية، بل باعتبارها نافذة فريدة ومباشرة تكشف المكنون الصحي والدقيق للدماغ. وفي الوقت الذي يُصنف فيه مرض الزهايمر كأحد أكبر التحديات الصحية في عصرنا، تبرز الرابطة الوثيقة بين القدرة الشمية وصحة الذاكرة لتفتح آفاقاً جديدة في مجالي الكشف المبكر والوقاية ال…
👏5👍1
فوائد زهرة الرمان.... * يتستخدم زهر الرمان كمطهر قوي. * يستخدم ضد النزف.فهو يعمل على وقفه.. * .يعالج حالات الإسهال.. * يستخدم في تنظيف الرحم بعد الولادة.. *.يعمل على قتل البكتيريا المسببة للالتهابات الناتجة عن الجروح.. * يستخدم في تنظيف الجروح العفنة... * يستخدم في خفض درجة حرارة الجسم.. * يعمل كمسكن للآلام... * يساعد في الوقاية من تصلب الشرايين.. * يعمل على تحفيز الخلايا التي يتم بنائها.. * يستخدم في الحفاظ على جما…
🥰4❤1🍓1
علاج تليف الرئة بالطب الأخضر: أمل جديد يلوح في الأفق لم يعد تليف الرئة حكماً حتمياً بالعجز، بل أصبح اليوم مرضاً يمكن إدارته والسيطرة عليه بفضل تضافر جهود الطب الحديث وكنوز الطب الأخضر. إن التشخيص المبكر يمثل حجر الزاوية في رحلة العلاج؛ فالتدخل الطبي خلال الأشهر الستة الأولى من بداية ظهور الأعراض الأولية يمنح المريض فرصة ذهبية للتحسن. وتساهم الأدوية المبتكرة حديثاً في إبطاء وتيرة التندب، وتقليل الالتهابات، والحفاظ ع…
👏3
نبض الأنوثة المتوازن: دليل شامل للتعامل مع انخفاض الإستروجين طبيعيًا يُعتبر هرمون الإستروجين المايسترو الخفي في جسد المرأة؛ فهو لا يتحكم فقط في الدورة الشهرية والإنجاب، بل يمتد تأثيره ليحمي العظام، ويرطب البشرة، ويحافظ على مرونة الأوعية الدموية، ويدعم الصحة النفسية والقدرات الذهنية. عندما ينخفض مستواه، يرسل الجسد إشارات واضحة ومتعددة عبر مجموعة من الأعراض التي تؤثر على جودة الحياة اليومية. فيما يلي دليل مفصل لفهم ه…
❤8👍5
بين علم الأحياء وحكمة التشريع: كيف يؤثر اكتمال القمر على أجسادنا؟ ولماذا نصوم الأيام البيض؟ لطالما حظي القمر بمكانة ساحرة في تاريخ البشرية؛ فلم يكن مجرد أداة لإنارة عتمة الليل أو حساب الشهور، بل كان مؤثراً عميقاً ارتبطت به حركات المد والجزر في المحيطات الضخمة. ولكن، هل يمكن لهذا الجرم السماوي أن يحدث "مداً وجزراً" داخل أجسادنا أيضاً؟ مع اكتمال القمر ليصبح بدراً ساطعاً في منتصف كل شهر هجري، يتحدث الكثير من الناس ع…
❤7👍3
العناية بالشعر باستخدام الحناء والوسمة/الكتم: طريقة الاستخدام وأفضل وسائل تثبيت اللون والحفاظ على الرطوبة أولًا: فهم مبدأ الصبغ الطبيعي يعتمد صبغ الشعر بالمواد النباتية مثل الحناء والوسمة أو الكتم على تفاعل صبغي طبيعي داخل ساق الشعرة، وليس على اختراق كيميائي قوي كما في الصبغات الصناعية. الحناء تمنح لونًا دافئًا (نحاسي–أحمر). الوسمة أو الكتم تُستخدم لتغميق اللون نحو البني أو الأسود حسب النسبة ومدة التطبيق. عند دمجهما …
❤6👍4
العصفر.... #الغذاء_لا_الدواء
ماهو التشابه بين الزعفران والعصفر من حيث الفوائد الصحية والعلاجات. اليوم ، يستخدم العصفر بدلاً من الزعفران في معظم الأطعمة والوصفات الطبية ، ولأنه أرخص بكثير . يتميز العصفر عن الزعفران بفوائد صحية تفوق فوائد الزعفران. فهو بديل جيد للزعفران... إليكم اهم فوائد العصفر...العُصْفُر أو الجُرْجُوم [2] (بالإنجليزية: Safflower) هو زهرة القرطم المصبوغ هو نبات من الفصيلة النجمية العصفر عشبة مليئة بالمكونات التي تحمل العديد…
👏3❤2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @foodnotmedicine. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“كنوز الشفاء” (@foodnotmedicine), 4,840 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/foodnotmedicine.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.