Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Фитосборы и специи «Holistica Doc»

Channel

Фитосборы и специи «Holistica Doc»

@fitoholistica

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

806subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002620542292
TypeChannel
Username@fitoholistica
DescriptionУникальные фитосборы и специи от Ирины Шиманской Служба поддержки @shop_Holistica_bot
CreatedBetween 1 March 2025 and 31 July 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/fitoholistica

Growth

8067 Aug 2026, 17:10 — 806 subscribers8 Aug 2026, 01:34 — 806 subscribers7 Aug 2026, 17:108 Aug 2026, 01:34
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 805–807 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 01:34806no change
7 Aug 2026, 17:10806first reading

Engagement

20 posts held, back to 11 December 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
22
Videos
4
Links
69

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1m 32s
Average length
46s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

216 reactions across 19 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 80.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
17380.1%
👍188.33%
🔥156.94%
❤‍🔥83.70%
👏20.926%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 216reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 December 2025 to 1 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 20 we hold a reading for · 10%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @fitoholistica. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 11 December 2025 to 1 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

1 Jul 2026, 07:33 UTC223 views14 reactionsread 8 August 2026

🌿Женская специя №1 после 40🌿 Замечали, что с возрастом тело будто перестаёт вас слушаться? Живот не становится меньше, даже если вы питаетесь правильно. По утрам появляются отёки, после еды беспокоит вздутие, а вечером — усталость и плохой сон Чаще всего это списывают на возраст или гормоны Но женское здоровье напрямую связано с работой кишечника, печени и микробиома. Когда пищеварение нарушено, организму станови

14

16 Jun 2026, 14:28 UTC321 views5 reactionsread 8 August 2026

Новинка в магазине Holistica – «Приветственный бокс» 🔥 Друзья, хотя мне кажется, что я давно и много рассказываю про мои любимые специи, я продолжаю получать вопросы: «Хочу добавлять специи в рацион, но не понимаю, с чего начать». «Какие специи действительно нужны на кухне?» «Как выбрать качественные специи без примесей и ароматизаторов?» Именно поэтому в Магазине Holistica появился новый набор – «Приветственный б

5

10 Jun 2026, 07:35 UTC415 views10 reactionsread 8 August 2026

Рецепт супа, который вошёл в историю медицины 🌿Легендарный рецепт для кишечника, который актуален и сегодня🌿 Если после еды вас беспокоят вздутие, тяжесть, дискомфорт в животе или нестабильный стул, вы не одиноки Большинство людей в такой ситуации начинают искать новые добавки, пробиотики или ферменты. Но иногда помощь оказывается гораздо ближе, чем кажется Более 100 лет назад австрийский врач Эрнст Маро разработ

9🔥1

28 May 2026, 11:45 UTC418 views6 reactionsread 8 August 2026

Что добавить к брокколи, чтобы печень сказала “спасибо” 🌿Один простой ингредиент помогает раскрыть не только вкус, но и пользу этого овоща🌿 Если бы мне нужно было выбрать один овощ для поддержки печени, брокколи точно вошла бы в число лидеров 🥦Брокколи содержит вещества, которые помогают печени активировать естественные процессы очищения организма. А для женщин она особенно ценна благодаря поддержке здорового обме

6

22 May 2026, 07:02 UTC459 views8 reactionsread 8 August 2026

Вздутие после еды? Начните с этой специи! 🌿Эта специя помогает кишечнику вырабатывать собственные ферменты🌿 ⚡️Вздутие после еды ⚡️Тяжесть в животе ⚡️Ощущение, что даже полезная еда приносит дискомфорт Многие сталкиваются с этим годами Кто-то принимает ферменты Кто-то пробует пробиотики Кто-то просто привыкает жить с этими симптомами Но проблема часто не в самой еде Очень часто кишечнику просто не хватает поддер

7🔥1

19 May 2026, 12:59 UTC415 views12 reactionsread 8 August 2026

Почему диеты не решают проблему холестерина 🌿3 специи, которые помогают работать с холестерином естественным путём🌿 Многие годами пытаются «снизить холестерин» ✔️Убирают жирное ✔️Боятся яиц и масла ✔️Пьют препараты Но анализы всё равно остаются плохими Почему? Потому что высокий холестерин — это не просто «много жира в еде» Огромную роль здесь играют — воспаление — работа печени — застой желчи — повреждение со

👍12

7 May 2026, 07:37 UTC473 views10 reactionsread 8 August 2026

Часто болеете и тянет на сладкое? Одна специя, которая одновременно поддерживает иммунитет и ЖКТ ❗️Частые простуды ❗️Горло «слабое» ❗️Вздутие после еды ❗️Тяга к сладкому ❗️Плохой сон На первый взгляд — разные проблемы Но правда в том, что это одна цепочка проблем Когда страдает пищеварение — падает микрофлора Когда падает микрофлора — снижается иммунитет Когда снижается иммунитет — растут инфекции и воспаление

8🔥2

8 Apr 2026, 08:57 UTC661 views13 reactionsread 8 August 2026

В преддверии праздника делимся с вами, дорогие друзья, рецептом пасхального кулича с «облегчённой формулой» Пасхальный кулич. На один кулич высотой и диаметром 9 см нам понадобится: • 200 гр муки (100 гр кукурузной (можно брать другую) + 70 гр рисовой + 30 гр кокосовой (или замените ее рисовой). • 200 гр теплого кокосового молока • 100 мл апельсинового сока • 50 мл любого масла (можно оливкового) • 40 гр сиропа то

13

31 Mar 2026, 09:41 UTC680 views8 reactionsread 8 August 2026

🌿Мы рады сообщить, что свежая партия Карри снова в наличии в магазине Holistica DOC🌿 👉Карри для вялого пищеварения Поддерживает работу ЖКТ при чувстве тяжести и сниженной секреции. Мягкий стимулятор переваривания и кровообращения, снижает вздутие и усиливает моторику желудка. Придаёт блюдам теплый сбалансированный пряный вкус. 👉Карри для чувствительного пищеварения Мягко стимулирует пищеварение, снижает вздутие и с

❤‍🔥8

26 Mar 2026, 10:03 UTC684 views14 reactionsread 8 August 2026

Специя вместо ферментов Одна специя от тяжести в животе Хорошее пищеварение — это когда после еды есть энергия, а не тяжесть. Но если поджелудочная перегружена, еда начинает перевариваться хуже. Отсюда: — вздутие — тяжесть — сонливость после еды — плохое усвоение пищи Частое решение — ферменты. Они дают быстрый эффект, но не восстанавливают правильную работу. В нашей практике мы используем мягкий подход - поддержку

14

17 Mar 2026, 10:56 UTC747 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

6 специй, которые работают против паразитов Почему «чистки от паразитов» часто не работают — и что действительно защищает организм Специи - спасатели для ЖКТ Когда ЖКТ работает правильно, у Вас нет тяжести после еды, нет дефицитов микроэлементов и витаминов, не тянет на сладкое, уменьшаются отеки и уходит лишний вес, Вы отлично спите и полны энергии. Но если желудок вырабатывает мало кислоты, желчь застаивается,

👍5

13 Mar 2026, 10:20 UTC820 views14 reactionsread 8 August 2026

Как помочь себе при аллергии? У нас на программы приходит много людей с аллергическими реакциями. И я знаю, как хорошо при аллергиях действует системная коррекция питания. Когда улучшаем пищеварение, поддерживаем функции печени — аллергонастроенность снижается, и симптомы аллергии вместе с ней. Но это работа системная и в долгую. А как помочь себе, если аллергия уже накрыла или вот-вот накроет? Даю короткие реком

14

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fitoholistica. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Фитосборы и специи «Holistica Doc»” (@fitoholistica), 806 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitoholistica.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.